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심장이 좋지 않으면 발을 담그고 양생할 수 있습니까?

우리 모두는 발이 아주 좋은 헬스 방식이라는 것을 알고 있다. 여름에 발을 담그든 겨울에 발을 담그든 우리 몸에 큰 도움이 된다. 발을 담그면 수면의 질을 높이고 몸의 피로를 완화시키는 데 도움이 되지만, 모든 사람이 이런 양생방식에 적합한 것은 아니다. 누가 발을 담그지 않는지 보세요.

몸이 건강하기만 하면 발을 담그든 온천을 담그든 문제가 없지만, 심장병이나 심장 기능이 부족한 환자, 저혈압, 어지러운 사람 등 특별한 사람들은 주의를 기울여야 한다. (데이비드 아셀, Northern Exposure (미국 TV 드라마), 건강명언) 이런 사람은 뜨거운 물에 발을 담그거나 온천을 하기에 적합하지 않다. 뜨거운 물로 발을 담그거나 온천을 하면 혈관이 확장되고 혈액이 중요한 장기에서 체표로 흐르면서 심장, 뇌 등 중요한 장기인 허혈산소가 부족하기 때문이다. 저혈압과 심장병을 앓고 있는 사람들에게 이것은 더 높은 병의 위험을 초래할 것이다.

두번째는 당뇨 환자입니다. 그들은 수온에 주의해야 한다. 이런 환자는 수온에 주의해야 한다. 수온이 매우 높더라도 느낄 수 없기 때문에 화상을 입기 쉬우며 그 결과는 상당히 심각하기 때문에 당뇨병 환자는 반드시 주의해야 한다. (데이비드 아셀, Northern Exposure (미국 TV 드라마), 건강명언) 무좀과 무좀이 있는 환자는 뜨거운 물로 발을 담그지 마라. 상처 감염을 일으킬 수 있다.

염증이나 피부병이 있으면 발을 담그지 마세요. 노인들은 발을 담그는 시간이 너무 길어서는 안 된다. 발을 담그는 시간이 너무 길면 땀이 나거나 심장 두근거림 현상이 생기기 쉽다. 노인은 매일 자기 전에 20 분 동안 거품을 낼 수 있다.