아이가 어떤 음식을 먹으면 영양이 또 8 살이 될 수 있습니까?

아이가 여덟 살인데 어른이 되고 싶다. 이때 영양 전면을 많이 먹어야 하는데, 특히 칼슘 함량이 높은 음식을 많이 먹어야 한다. 그래야 아이의 뼈가 더 잘 발달해야 키가 커진다. 야채는 칼슘 함량이 높은 음식이다. 시금치와 같은 흔한 일입니다. 굴도 있습니다. 새우도 있습니다. 이것들은 모두 칼슘이 높은 것이다. 하지만 아이가 칼슘이 많은 음식만 먹는다면. 그렇다면 반드시 높은 것은 아니다. 아이가 비교적 작기 때문이다. 이때 그의 비장을 강화하고, 그의 비위를 잘 흡수하고, 이 영양분을 잘 흡수할 수 있도록 해야 한다. 그래서 우리는 평소에 아이들을 위해 요리를 할 때도 반드시 비장을 위주로 해야 한다. 그래도 비교적 흔하다. 참마, 샤오미 같은 것들이죠. 율무와 콩은 피부에 매우 좋고 신장을 보충할 수 있을 때 아이의 성장과 발육에 매우 도움이 된다. 따라서 아이가 키가 커지려면 비교적 합리적이고 균형 잡힌 음식이 있어야 한다. 학부모들도 건강 지식을 많이 배워야 한다. 아이에게 합리적인 음식을 주어 아이를 키가 크고 건강하게 자라게 하고 똑똑하게 자라게 해야 한다. (윌리엄 셰익스피어, 햄릿, 건강명언) 이것도 매우 필요하다.