다시마 오징어국은 여성의 해독과 피부 영양에 좋은 약용 식품입니다.
재료
옥수수, 다시마, 갑오징어, 생강, 파, 소금, 후추, 물, 참기름.
조리 방법
1. 옥수수를 잘게 자르고 다시마를 씻고 오징어 소년을 깨끗이 씻습니다.
2. 캐서롤에 물을 넣고 생강과 양파를 넣고 끓입니다.
3. 옥수수, 다시마, 오징어를 넣고 센 불에서 거품을 걷어내면서 요리합니다.
4. 약한 불에서 3시간 정도 끓인 후 소금과 후추로 간하고 참기름을 뿌려서 드세요.
효과
체중 감량 및 해독 효과 : 다시마는 거담제, 천식, 해독, 완하제 효과가 있습니다. 다시마는 병변과 염증성 삼출물의 배설을 촉진하고 혈압을 낮추고 죽상 동맥 경화증을 예방하며 유해 물질의 배설을 촉진하는 효과가 있습니다.
동시에 다시마에는 다당류 황산염이라는 물질이 포함되어있어 혈관 내 콜레스테롤을 흡수하여 체외로 배설하여 혈액 내 콜레스테롤을 정상으로 유지할 수 있습니다.
또 다시마 표면에는 약간 단맛이 나는 하얀 가루가 있는데, 이것은 약효가 뛰어난 만니톨입니다. 이뇨 효과가 좋고 약물 중독과 부종을 치료할 수 있습니다. 따라서 다시마는 해독에 이상적인 식품입니다.
고기가 들어간 다시마 오징어 수프를 무시하지 말고 기침과 천식, 체중 감량에 매우 좋은 효과가 있습니다. 체중 감량을 원하는 친구들이 시도해 볼 수 있습니다. 오징어는 혈관의 콜레스테롤을 흡수하여 몸의 해독을 진정시키고 우리 몸을 얇게 만들 수 있습니다.