발바닥은 허벅지 근육을 조이기 위해 압력을 방출 할 수 있으며 압력이 방출되면 근육의 혈액 관류가 작동 할 수 있습니다. 전신 근육이 수축하면 모세혈관이 압박되어 정맥혈이 심혈관계로 공급되어 혈액 순환을 촉진합니다. 하루에 15 분 동안 발끝으로 서 있으면 허벅지가 얇아지는 데 도움이됩니다. 많은 사람들이 앉아 있습니다. 운동 부족 후 허벅지 내부의 지방 화학 물질이 축적되기 매우 쉽기 때문에 허벅지 뿌리도 비만이 될 것입니다. 발바닥에 따라 열을 발산하고 몸 전체의 혈액 순환을 촉진 할 수 있다면 허벅지 뿌리를 얇게 만드는 것이 덜 어려울 것입니다.
그리고 매일 15 분 동안 발끝으로 서서 저항력을 강화하는 데 도움이됩니다. 많은 사람들이 오랫동안 운동이 부족하여 저항력이 약해질 수 있습니다. 면역 체계가 저하되면 발바닥을 통해 전신 혈액 순환에 도달 할 수있는 특정 질병의 발병률이 크게 증가합니다. 각 사람의 발 안쪽은 앞발바닥 안쪽과 엄지발가락에 따라 세 개의 경락으로 나뉩니다. 발끝의 경우 앞쪽 안쪽 발바닥과 엄지발가락은 몸을 지탱해 서 있는 역할을 하기 때문에 세 경락을 마사지하고 관리할 수 있습니다. 신장 기능을 유지하고 신장 기능을 개선하는 역할을 할 수 있습니다. 둘째, 30분 동안 발끝으로 걷는 것은 발의 일부 경혈을 자극하여 혈액 순환을 촉진하고 몸의 독소를 제거하며 발의 혈액을 방해받지 않게 유지하는 데 도움이 될 수 있습니다. 또한 식사 후 벽 패드 밑창의 도움으로 지속적이며 슬리밍 효과가 있습니다.
발끝으로 걷는 경우, 사람들은 그에 따라 올라가고, 더 유비쿼터스 시야가 있으며, 실제로 점점 더 많은 물체를 볼 수 있습니다. 또한 사람들은 높은 물체를 만지거나 선택할 수 있으며 이는 사람들의 일상 생활과 업무에서 중요한 실용적인 의미를 갖습니다.