현재 위치 - 편방대전넷 - 어떻게 다이어트 할까 - 수집은 멈추지 않습니다.

수집은 멈추지 않습니다.

수집은 멈추지 않는다.

이 인용문은 모든 종류의 다이어트 게시물, 닭백숙 게시물, 학습 게시물에서 가장 많이 볼 수 있는 인용문입니다. 하지만 사람은 항상 한밤중 어느 시점에 내일은 무언가를 해야겠다고 결심합니다.

우리는 내일이 많을 거라고 생각하며 스스로에게 수많은 핑계를 댑니다. 하지만 내일과 사고 중 누가 먼저 올지 누가 확신할 수 있을까요? 우리는 변명을 반복하고 또 반복하며 서서히 이러한 변명이 습관이 됩니다. 이 변명을 위해 점점 더 많은 거짓말을 습관적으로 하게 되면서 우리는 가장 단순하지만 가장 고통스러운 길에 들어선 것입니다.

저에게는 줄여서 Y라는 친구가 있습니다. Y는 통통한 소녀입니다. 매일 하루 일과가 끝나면 그녀는 책상 위에 놓인 고칼로리 음식을 봅니다. 하지만 6개월 전에 그녀는 저에게 살을 빼고 싶다고 말했습니다.

Y는 그녀에게 너무 과하다고 말했습니다. 그녀는 매일 온라인에서 멋진 몸매를 가진 아름다운 젊은 여성들을 봅니다. 그들이 입는 옷은 그녀를 위해 맞춤 제작된 것 같습니다. 아름다운 옷을 보기 위해 쇼핑할 때마다 그녀의 체중은 절대 무시할 수 없습니다. 그녀는 너무 힘들다고 말하며 체중 감량을 시작하기로 결심했습니다. 6 개월이 지났지 만 체중은 이전과 똑같고 균등하게 일치한다고 말할 수 있습니다.

잠시 후 그녀는 날씬해지기는커녕 더 무거워졌습니다. y는 날씨가 너무 더워서 달리기에는 너무 더워서 땀이 나고 피곤하다고 말했습니다. 근처에 달리기에 적합한 장소도 없고, 헬스장은 너무 멀고, 헬스장에서 카드를 발급받기에는 너무 비경제적이라고 생각합니다. 겨울에 땀을 흘리지 않으려면 겨울에 달리기를 하는 것이 낫고, 헬스장에서 돈을 낭비하는 것은 말할 것도 없습니다. 더 비용 효율적이죠.

그리고 당신은 미식가이기 때문에 칼로리가 높은 것은 무엇이든 먹습니다. 예쁘게 포장된 간식을 보지 않고 매일 쇼핑을 하게 만들어야 합니다. 쇼핑할 때는 먹어보지 않은 식당에 가지 마세요. 덜 먹고, 덜 먹고, 실제로 그녀는 정말 그렇게 할 수 없다고 말했습니다.

Y는 또한 매일 출근하는 것이 정말 지겨운데 드디어 주말 휴가를 갖게 되었다고 말했습니다. 그녀는 다이어트 식단이나 슬리밍 운동을 연구하는 데 시간을 낭비하고 싶지 않다고 합니다. 게다가 그녀는 이제 겨우 25살이고 세상에 시간이 많다고 생각했습니다.

그러나 시간은 누구도 기다려주지 않습니다. 지난달 Y는 출장 중에 한 남자를 만났습니다. 그녀의 말에 따르면 그 남자는 매우 잘생기고 키가 크고 마른, 그녀가 가장 좋아하는 타입의 남자였습니다. 용기를 내어 남자에게 연락처를 물었더니 남자는 "미안하지만 더 마른 여자친구를 찾고 있다"고 말했습니다.

Y는 이 일로 큰 충격을 받았지만 어쩔 수 없었습니다. 누가 그녀로 하여금 날씬해지고 싶다는 마음을 버리지 못하게 만들었을까요? 그녀는 자신의 몫을 점점 더 늘릴 수 있는 수많은 핑계와 이유를 만들어냈고, 좋아하는 사람과는 끝이 없었기 때문입니다.

사람은 누구나 자신이 가장 편한 원 안에 머무르는 데 익숙합니다. 하지만 너무 쉽게 자신을 놓아버리기 때문에 우리는 많은 일에 실패합니다. 예쁜 드레스를 입고 싶어서 90kg까지 살을 빼겠다고 말했지만, 체중 감량을 계속하는 대신 오늘 슈퍼마켓에서 과자 세일이 있다고 해서 가방을 더 사는 것을 선택합니다.

학교 공부를 정말 못해서 이대로는 절대 학교에 입학할 수 없을 것 같다고 말합니다. 하지만 당신은 일주일 일찍 침대에서 일어나지도 못합니다. 당신은 항상 승리는 다른 사람의 것이라고 생각하지만, 사실 그것은 모두 당신이 열심히 노력하지 않았기 때문입니다. 열심히 일한다고 해서 항상 성과가 있는 것은 아니지만, 열심히 일하지 않는다고 해서 성과가 있는 것도 아닙니다.