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검은 콩 두유의 6 가지 효과 검은 콩을 먹는 방법은 영양가가 있습니까?

검은콩을 정기적으로 섭취하면 혈관을 부드럽게하고 피부에 수분을 공급하며 노화를 지연시킬 수 있으며 특히 고혈압, 심장병, 간 및 동물성 질병에 치료 효과가 있습니다.

두유 건강 3부작: 청결, 영양, 치료.

클렌징: 몸에서 대변과 독소를 제거합니다.

영양 공급: 합리적이고 종합적인 영양소 보충으로 면역력을 높이고 질병을 예방합니다.

식이 요법 :보충식이 요법은 신체에 영양을 공급하고 강화 / 비만 예방 / 해독 및 영양 공급 / 암 예방 및 암 억제 / 콜레스테롤 감소 / 혈중 지질 감소 및 설탕 감소 / 위와 장을 청소하여 변비를 예방할 수 있습니다. 여성의 경우 두유에는 우유에 부족한 식물성 에스트로겐인 이소플라본이 함유되어 있고 인체의 에스트로겐을 양방향으로 조절하는 효과가 있기 때문에 슬리밍 및 체형 개선 효과가 분명합니다. 더 독특한 식이 섬유 해독과 다이어트 기능. 검은콩 두유 단맛: 자연에서 온, 일반 두유보다 훨씬 더 맛있는 맛. 획기적인 천연 영양 건강 음료입니다.

데이터에 따르면 검은 콩에는 단백질, 지방, 탄수화물, 비타민 B1, B2, 니아신, 카로틴, 칼슘, 철분, 칼륨 및 기타 미네랄을 포함한 영양소가 풍부합니다. 특히 검은콩의 단백질 함량은 '식물성 단백질의 왕'으로 알려진 고기, 달걀, 우유보다 높을 정도로 풍부합니다.

Materia Medica의 개요와 중요한 고대 약전에는 검은 콩이 피부에 영양을 공급하고 생명에 유익한 효과가 있다고 기록되어 있습니다. 따라서 당나라 때부터 중국은 황제와 공주가 먹을 수 있는 다양한 황실 보물을 만들기 위해 궁중에서 천연 검은콩을 재료로 자주 사용했습니다. 고대 중국의 4대 미인 중 한 명인 양귀비는 평소 검은콩을 이용해 젊음을 유지했다고 전해집니다.

검은콩 우유는 영양가도 높습니다. 콩의 대부분의 영양소 외에도 혈당 대사를 조절할 수있는 "크롬"이 포함되어있어 당뇨병 환자가 먹기에 여전히 적합합니다. 그리고 검은 콩은 한의학에서 더 따뜻한 음식이며 특히 청각 장애로 인한 간 및 신장 음 결핍에 적합하며 검은 콩 두유는 여성의 감기 또는 월경 빈혈에도 적합합니다.