하나, 태어난 달에 머리를 감고 목욕하는 원칙은 1. 씻은 후에는 반드시 마른 수건이나 타월을 사용하여 몸을 말리십시오. 욕심을 부리지 말고 옷을 적게 입으세요. 머리를 감을 때는 헤어 드라이어로 말려야 감기에 걸리지 않습니다.
2. 목욕을 너무 오래 하지 마세요. 출산 후 엄마의 몸은 약하고 저항력이 약하며 체력이 아직 회복되지 않았습니다. 따라서 편안하다고해서 긴 목욕을하지 말고 여름에도 똑같이 한 번 씻는 데 5-10 분 정도 걸립니다.
3, 청결이 억제되어야하더라도 목욕을하지 마십시오. 그렇지 않으면 자궁이 감염되기 쉽습니다. 목욕을하지 않고 수건으로 닦거나 샤워 헤드로 헹구는 것이 가장 좋습니다. 그렇지 않으면 목욕에서 나오는 더러운 물이 자궁으로 흘러 들어가기 쉽고 박테리아 감염이 좋지 않습니다.
목욕 후에는 반드시 머리와 몸을 말리십시오 .4. 제왕 절개는 더 많은주의가 필요합니다. 산모는 몸에 상처가 있고 상처가 사람에게 큰 영향을 미칠 수 있기 때문에 자연분만을 한 산모보다 일찍 머리를 감고 목욕을 할 수 없습니다. 상처를 제대로 치료하지 않으면 나중에 몸에 후유증이 남고 나중에 생식력에도 영향을 미칩니다.
5. 목욕 및 머리 감는 시간 (1) 자연분만을 한 산모는 출산 후 2~5일 후에 머리를 감고 목욕을 할 수 있습니다. 출산 직후에는 머리를 감으면 안 되며, 출산 중 땀을 많이 흘렸더라도 24시간 이내에는 목욕을 하지 않아야 합니다.
(2) 제왕절개 산모는 10일 동안 목욕이나 대야 목욕을 할 수 없지만 이슬 냄새가 심하면 외음부를 물로 헹구고 상처에 물이 들어가지 않도록 하면서 상처를 만지지 않도록 합니다. 한편 목욕할 때는 수건으로 몸을 닦으십시오.
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둘, 달 샴푸 불고 1, 여름 샴푸의 증가에 앉아. 여름철이라면 샴푸를하지 않고 오랜 시간 동안 두피 염증과 냄새를 예방하기 위해 샴푸 횟수를 늘릴 수 있지만 일주일에 한 번이어야합니다.
알림: 여름에는 누구나 집에서 창문을 열고 에어컨을 켜고 싶어 합니다. 두피가 차가워지지 않도록 머리를 감는 동안과 감은 후에는 창문과 에어컨을 열지 마세요.
2, 겨울 샴푸 횟수를 줄이기 위해 겨울 샴푸, 각 샴푸 직후 큰 수건으로 머리카락을 감싸고 적시에 수분을 건조시킵니다. 추위와 습기가 몸에 들어와 평생 질병을 일으키지 않도록 머리카락을 말리지 않고 잠자리에 들지 마십시오.
3, 머리카락을 직접 불지 말고 차가운 공기의 영향을받을 수있을뿐만 아니라 뜨거운 바람의 영향을받을 수 없습니다. 여름에는 에어컨, 선풍기의 찬 공기, 겨울에는 뜨거운 바람이든 상관없이 새 엄마에게 직접 불지 마십시오. 이러한 예방 조치를 기억해야합니다.
4, 생강 머리 씻기 새로운 어머니는 생강 열린 물을 사용하여 머리를 씻을 수 있으며 머리 바람을 제거 할 수 있습니다. 생강의 껍질을 잘라 요리 한 다음 물에서 피부를 말려서 끓인 다음 머리를 목욕하고 씻는 데 사용하는 것은 구세대가 토착 방법을 알고 있습니다.
개인적 설명 : 생강은 중간 음료를 따뜻하게하고 바람을 제거하고 추위를 분산시키는 효과가있어 모성 소비에 매우 적합합니다.
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셋, 기타 참고 사항의 달에 앉아 1, 산모의 자연 분만에 권장되는 따뜻한 물 스크럽은 산후 24 시간 섭씨 40도 정도의 미지근한 물 스크럽이 가능하며 특별한 상황이 없다면 머리를 감거나 샤워를 서두를 수 없습니다!
2, 옷은 목욕 여부에 관계없이 자주 바뀌고, 옷은 정기적으로 갈아 입어야하며, 산후 모유 오버플로 또는 악취 측면 누출은 더러운 옷이 될 것이므로 박테리아 성장과 감염을 예방하기 위해 옷을 갈아 입는 데 부지런히 노력하십시오.
3, 속옷을 매일 속옷을 바꾸는 것은 매일 속옷을 바꾸는 것입니다, 아기는 직접 먹는 * * *, 속옷이 깨끗하지 않으면 아기가 직접 먹는 것을 의미합니다, 아기의 건강에 직접적인 영향을 미칩니다.
4, 느슨한 옷의 선택. 또 다른 요점은 옷을 느슨하게 입어야한다는 것입니다. 그렇지 않으면 너무 빡빡하면 산후 회복에 도움이되지 않습니다. 그렇지 않으면 우유를 키우기가 더 어려울 것입니다. 옷의 소재는 통기성과 땀을 흡수하는 면 소재가 바람직합니다.