1. 옆으로 누워 자는 자세
(1) 아기처럼 웅크리고 자는 자세
이 자세는 자궁 속의 태아처럼 가장 흔한 수면 자세입니다. 이 수면 자세를 취하는 사람들은 분명히 불안정하고 약하며 심지어 취약합니다. 이들은 독립심과 능력이 떨어지고 의존심이 강합니다. 그들은 쉽게 이성을 잃기 때문에 주변 사람들이 그들을 자극하지 않도록 매우 조심해야합니다. 이러한 사람들은 책임감이 낮고 어려움에 직면했을 때 쉽게 탈출을 선택합니다. 통계에 따르면 남성보다 두 배 이상 많은 여성이이 수면 자세를 취합니다.
(2) 팔로 누워
웅크린 수면 자세와 달리 이 수면 자세를 취하는 대부분의 사람들은 정중하고 온화하며 성실하고 사랑스럽습니다. 그러나 이런 사람들의 단점은 자신감이 부족하다는 것입니다. 그들의 삶의 초점은 자신감을 키우고 실수와 불완전함을 받아들이는 법을 배워 자기 성장을 이루는 데서 시작해야 합니다.
(3) 손이 자연스럽게 몸 앞에 놓여 있습니다.
이 수면 자세는 그들이 매우 자신감 있는 사람이라는 것을 보여줍니다. 끊임없는 노력으로 무슨 일이든 성공합니다. 그런 사람들은 관습적인 팔로 옆으로 자고 있습니다. 이 제스처는 그들이 강력하고 부유 한 사람이 될 것임을 의미합니다.
(4) 한쪽 무릎 구부리기
이 성격을 채택한 사람들은 약간 긴장하는 경향이 있습니다. 그들은 항상 소란스럽고 남을 기쁘게 하기가 힘들며 항상 불평하고 징징거리는 것을 좋아합니다. 그들은 종종 긴장하고 작은 일에도 과민하게 반응하며 정신적으로 긴장을 푸는 방법을 모릅니다.
평평하게 누워
(1) 큰 팔다리.
어떤 사람들은 이 자세를 "지배적"이라고 부릅니다. 사실 이 자세는 성실한 성격을 보여줍니다. 엎드려 자는 것을 좋아하는 사람들은 대부분 쾌활하고 관대합니다. 그들은 따뜻하고 친절하며 동정심이 많습니다. 그들은 다른 사람들의 심리에 대한 좋은 통찰력을 가지고 있고, 다른 사람들의 필요를 이해하고, 사람들을 편안하게 만들고, 아름다움을 존경합니다. 기꺼이 자선을 베풀고 사고방식이 매우 성숙합니다. 항상 사람과 사물의 우선순위를 정하고 최상의 결과를 얻기 위해 무엇을 해야 하는지 잘 알고 있습니다. 일반적으로 책임감이 강하며 책임을 회피하거나 피하지 않고 용감하게 맞서고 심지어 주도적으로 행동합니다. 그러나 그러한 사람은 사치스럽고 사치스러운 경향이 있습니다. 그의 성격에는 몇 가지 불쾌한 특성도 있습니다. 그러한 사람은 코가 많은 사고 방식을 가지고 있으며 더 나쁜 것은 그러한 사람이 가십을 즐기는 것 같습니다. 또한 인체 건강의 관점에서 볼 때이 수면 자세를 취하는 사람들은 코를 골고 악몽을 꾸는 경향이 더 큽니다.
(2) 팔을 머리 뒤로 두기
이 수면 자세를 선택하는 사람들은 매우 똑똑하고 IQ가 높고 학습에 대한 열정이 있지만 그들의 우스꽝스러운 아이디어는 사람들이 이해하고 따라 잡기에는 너무 많은 경우가 많습니다. 가족을 돌보는 데는 능숙하지만 누구와도 사랑에 빠지는 데 어려움을 겪기 때문에 애매한 유형입니다.
(3) 다리를 꼬고 자는 사람
다리를 꼬고 자는 사람은 자기애적 성향이 강하고, 자신의 삶에 내재된 패턴에 너무 익숙해져서 삶의 변화를 받아들이기 어려워하고 무의식적으로 혼자 있기를 선택합니다. 즉, 이들의 문제 해결 능력은 과도한 인내심으로 인해 억제됩니다.
(4) 팔을 옆구리에 가까이 붙입니다.
이렇게 자는 것을 좋아하는 사람들은 조용하고 내성적이며 자기 규율이 뛰어납니다. 그들은 스스로에게 매우 까다롭고 항상 높은 긴장 상태에 있습니다. 과거의 나쁜 기억의 영향으로 외로움과 우울함을 느낄 수 있으며, 과거의 실패와 좌절에 집착하여 우유부단하고 침체되어 있으며 우유부단하다는 인상을 줄 수 있습니다.
(5) 머리부터 발끝까지 덮는다.
이 유형의 사람은 일반적으로 대중 앞에서 관대하고 매우 잘생기고 우아한 성격을 보이지만 내면은 수줍고 부드럽습니다. 까다로운 문제에 부딪혔을 때 도움을 요청하기보다는 스스로 고통과 어려움을 감내하며 자신의 강인함을 고집하는 경우가 많습니다.
누워서 잠자기
배를 대고 자는 경우:
얼굴을 옆으로 돌리고 베개 옆에 손을 대고 엎드려 잠을 잔다. 이 유형의 사람들은 대부분 즐거운 시간을 보내는 것을 좋아하고 대담하며 양심의 가책이 거의 없지만, 약간 신경증이 있고 방어심이 강하며 자신을 위협하는 사람이나 사물을 항상 공격할 준비가 되어 있습니다. 편협하고 극도로 자기 중심적이며 오만합니다. 다른 사람의 감정에 전혀 신경 쓰지 않고 항상 자신의 필요에 맞춰 다른 사람을 강요하거나 자신감 없이 대합니다. 피부가 얇고 비판받는 것을 좋아하지 않으며 극단적인 상황을 좋아하지 않습니다. 그러나 과학적 연구에 따르면 이 자세는 인간의 소화에 유리하다고 합니다.
4. 기타 수면 습관
(1) 침대에 대각선으로 눕습니다.
이 유형의 사람들은 상당히 임의적인 사람들이 많이 있습니다. 그들은 지적이고 유능하지만 다른 사람과 타협하거나 반대를 용납하지 않습니다. 권력에 대한 욕구가 강합니다. 일단 권력을 잡으면 쉽게 놓지 않고 다른 사람과 절대 공유하지 않습니다.
(2) 침대 한 쪽에서 자기
침대 옆에서 자는 것을 좋아하는 사람들은 불안정하고 이성적이며 감정을 조절할 수 있는 경향이 있습니다. 그들은 일정한 관용을 가지고 있으며 특정 한계에 도달하지 않으면 쉽게 화를 내고 반격을 시작하지 않습니다.
(3) 침대 밖으로 발을 내딛기.
이 수면 자세는 매우 피곤하지만 그것을 선택하는 사람들이 있습니다. 이 사람들 대부분은 직장에서 매우 바쁘고 쉴 시간이 많지 않습니다. 삶에 대한 그들의 태도는 매우 긍정적이고 낙관적입니다. 대부분의 경우 활기차고 활기차고 따뜻하고 친절합니다. 대부분 많은 일에 참여할 수 있는 힘과 능력을 가지고 있으며 상당히 빠르게 변화하는 삶을 살아갑니다.
(4) 주먹을 쥐고 잔다
이 유형의 사람이 언제라도 싸울 준비가 된 것처럼 베개나 몸 아래에 주먹을 넣는다면, 그는이 긍정적 인 감정을 통제하려고 노력하고 있다는 것을 의미합니다. 주먹을 바깥쪽으로 내밀고 옆으로 누워 자면 누군가에게 시위하는 것을 의미합니다.
(5) 팔과 다리 꼬기
이렇게자는 사람들은 자기 방어감이 강하고 다른 사람이 자신을 침해하는 것을 허용하지 않습니다. 그들은 연약하고 어떤 종류의 상처를 견디기 어렵습니다. 그들은 사람들에게 차갑고 내성적이며 종종 자신을 억압하고 자신의 진정한 감정을 보여주기를 거부합니다.
-연변인민출판사, "인생을 보는 눈"에서 인용