현재 위치 - 편방대전넷 - 어떻게 다이어트 할까 - 저는 요가를 진지하게 배우고 있습니다.

저는 요가를 진지하게 배우고 있습니다.

요가라는 단어는 전 세계를 강타했습니다. 올리비아, 류타오, 덩쯔치, 천지, 그리고 지난 이틀 동안 친구의 서클을 깬 다섯 형제 등 남녀 유명인, 전문가, 보모, 노인들까지 모두 요가를 하고 있습니다.

저는 요가를 처음 접했습니다. 요가가 뭔지도 몰랐어요. 전에 헬스장에 가서 수업을 본 적은 있지만 직접 접해본 적은 없었습니다. 저는 항상 요가가 부드럽다고 생각했어요. 그때부터 몸매를 가꾸고 싶었어요. 댄스 요가를 경험하러 가기 전까지는 항상 허리 라인이 제 목표였어요. 왠지 모르게 매력을 느껴서 빨리 배웠어요. 또 요가 선생님이 예쁘고 성품이 좋다는 생각이 들었죠. 그때부터 요가를 접하고 이해하고 싶었어요. 전문 요가 선생님이 되고 싶고, 요가를 통해 제 삶을 개선하고 마음을 다스리며 긍정적인 에너지로 가득 채우고 싶어요.

1년 전 졸업한 지 얼마 안 된 직장인입니다. 제 직업은 매우 단순하고 매일 사무실에 앉아 있는 것이 업무 내용입니다. 저는 활동적인 성격에 속합니다. 평소에는 등산과 야외 활동을 좋아합니다. 사무실에서 일하는 것은 저에게 다소 제한적입니다. 저는 뛰어다니는 일을 좋아해서 제가 좋아하는 다른 직업을 찾고 있었어요. 그러던 중 요가를 접하고 나서야 요가가 제 적성에 맞는 일이라는 것을 눈으로 확인했습니다. 그 이후로 요가와 관련된 자격증과 다양한 교육 과정에 관심을 기울였습니다. 주하이 요가 협회를 찾은 저는 주니어 클래스에 단호하게 등록했습니다. 새로운 시작을 하세요.

티칭 코스를 졸업한 지 꽤 시간이 흘렀습니다. 시간이 지날수록 자신의 마음, 자신의 목표, 자신의 생각에 대해 더 확신이 생깁니다. 정말 훌륭한 요가 선생님, 제 입문 선생님을 볼 때마다 마음속으로 그분을 존경하게 됩니다. 저도 그렇게 훌륭한 선생님이 되겠다는 목표를 조용히 세웠어요. 이 기간 동안 저는 매일 스스로 연습을 해왔고 조금씩 발전하는 모습을 볼 수 있었습니다. 요가에 감사하고, 모든 것을 가져다주고, 건강한 몸, 행복한 기분, 순수한 마음을 갖게 해주셔서 감사합니다.