1, 들국화 차-열 해독, 눈과 두뇌를 밝게하고 열과 항염증제 역할을합니다. 신체의 항산화 능력과 면역력을 향상시켜 특히 장기간 컴퓨터를 사용하는 사무직 근로자에게 실용적입니다.
2, 보이차-광동에서 매우 흔한 차이며 지방 감소 효과가 있으므로 식사 후 몇 잔의 보이차를 마실 수 있으며 소화를 도울 수 있지만 너무 많이 마시지 마십시오.
3, 연잎 차-지방 감소 효과가 있으며 더 많이 먹으면 사람의 혈중 지질을 만들 수 있으므로 하루에 한두 잔만 너무 많이 마시는 것은 적합하지 않습니다.
4, 오스만 투스 차-폐 보습 효과는 좋지만 위장 기능도 향상시킵니다. 꿀과 녹차는 지방을 해독하고 제거 할 수 있으며 종종 마시는 것은 신체의 독소 배출, 장 정화에 도움이됩니다.
5, 덜시 머 차에는 신진 대사를 촉진하고 칼로리 소비를 촉진 할 수있는 성분이 포함되어 있습니다. 매 식사 후 30 분 후에 마시고 하루에 약 1.5 리터를 마셔야합니다. 결과를 보려면 오랜 시간이 걸립니다.
6, 쓴 멜론 차-열과 해독, 지방 감소를 동시에 제거 할 수있을뿐만 아니라 완하제, 장내 노폐물 제거도 가능합니다. 그러나 쓴 멜론의 차가운 특성으로 인해 체격이 약한 여성은 더 많은주의를 기울여야합니다.
7, 홍차-복부 지방 증가 억제에 중요한 역할을하며 발효 과정에서 덤불 같은 알코올 성분을 생성하여 지방 축적을 방지하는 역할을합니다.
8, 계수 나무 녹차-열과 시력, 완하제 효과뿐만 아니라 혈중 지질을 감소시킵니다. 녹차로 양조하면 해독과 지방 제거의 역할을 할 수 있습니다.
9, 허니 듀 녹차-비타민과 섬유질이 풍부하고 꿀은 완하제를 사용할 수 있습니다. 종종 체중 감량 차를 마시고 해독 효과가 분명하며 미용 효과를 과소 평가할 수 없습니다.
10, 허니 차-열과 해독, 항 염증 및 항염증제, 허니는 또한 여성의 아름다움과 건강, 체중 감량 및 건강에 중요한 역할을합니다. 얼굴의 여드름을 제거하는 데 놀라운 효과가 있습니다.
11, 우롱 차-신체의 과도한 지방을 제거하는 데 도움이 될 수 있으므로 동시에 체중 감량을 돕고 혈중 지질이 너무 낮아질까 걱정할 필요가 없지만 대신 고혈당을 치료하는 데 도움이됩니다.
12, 꽃과 과일 차-재료 : 은행, 백 국화, 배, 우유, 꿀. 구오화 차의 주요 역할은 멜라닌 침전을 방지하고 반점 미백 효과를 얻는 것입니다.