구아바에 대한 연구에 따르면 구아바 물의 달임은 편도선염 치료에 매우 효과적이며 편도선염으로 인한 인후통 치료 및 완화에 탁월합니다. 환자는 구아바를 적당한 크기로 자르고 400 그램의 물에 끓을 때까지 끓인 다음 30 분 동안 끓일 수 있습니다. 이 수프는 양치질과 클렌징에 사용할 수 있습니다. 이 음식은 종종 중년에 혈액을 보충하고 피부를 희게하며 몸의 독소를 정화하기 위해 먹습니다.
사실, 많은 소녀들이 구운 고구마를 좋아합니다. 우리 모두 알다시피 고구마에는 설탕과 뮤신이 많이 포함되어 있습니다. 당단백질을 너무 많이 섭취하면 면역력을 높이는 데 실질적인 효과가 있으며 뮤신은 실제로 우리 몸을 보호하는 효과가 있습니다. 그것은 우리 신체 기관의 노화를 완화하고 우리 자신의 면역력을 높일 수 있습니다.
원래 카테추 알데히드의 양파는 일종의 구리 물질이며 혈중 지질을 줄이고 혈관의 탄력을 유지하며 모세 혈관 장력을 감소시킬 수 있으며 특정 "깨끗한 모세관"효과가 있습니다. 또한 양파에는 프로 안토시아니딘, 특히 보라색 양파가 포함되어 있으며, 이는 식물성 화학 물질보다 수십 배 더 강력한 비타민 C와 비타민의 일종 인 프로 안토시아니딘이 콜레스테롤을 감소시키고 저항력을 높일 수 있습니다. 또한 피부를 미백하고 윤기를 개선하는 데에도 좋습니다. 중년기에 자주 먹는 음식은 혈액을 보충하고 피부를 희게하며 몸의 독소를 정화 할 수 있습니다.