2. 효율적인 모양을 걸다 : 나는 당신의 마음에 매달려 당신에게 매달리고 싶습니다.
3. 불가능을 가능으로 만들겠다는 결심만 하면 됩니다!
4. 고통은 당신의 몸이 피드백을 주는 것이고, 즐거움도 마찬가지입니다.
5. 열심히 일한 몸과 싸워서 얻은 삶.
6. 나는 열심히 노력했고 성공 여부에 상관없이 후회는 없다.
7. 운동의 진전은 빠르지는 않지만 운동을 하지 않는 것보다는 낫다!
8. 게으름을 피우지 말고 한국으로 달려갔어야 했어요.
9. 행복한 달리기는 집에 앉아서 달리기를 상상하는 것보다 훨씬 기분이 좋다.
10. 항상 당신보다 더 바쁜 사람이 있다.
11, 누구나 끊임없이 자신을 위해 노력하면 빛날 수 있다.
12, 달리는 데서 오는 아름다움만 있고 걷는 데서 오는 빛은 없다.
13, 사람의 삶은 항상 자신이 감사하는 일을 해야 한다.
14, 모든 가능성은 당신의 길에 있습니다.
15, 포기할 1만 가지 이유를 찾을 수 있지만, 포기하지 않는 신념 하나만 있으면 된다!
16, 지구만큼이나 많은 발걸음이 있습니다.
17, 목소리가 떨리더라도 용기를 내어 자신의 생각을 말하라.
18, 가장 어두운 밤에도 가장 뜨거운 피가 있어야 한다.
19, 타고난 자신감은 없고 끊임없이 길러진 자신감만이 있다.
20. 생수는 흐름에서 소중하고 삶은 실천에서 소중합니다.
21. 쇼핑몰의 아름다운 옷들. 입고 싶지 않으세요?
22. 우리 중 누구도 새벽을 위해 달릴 필요가 없습니다. 달리면 저절로 깨어날 테니까요.
23. 날마다 끈기를 가져야만 흐름을 강하게 바꿀 수 있다.
24. 위대함의 반대는 실패가 아니라 노력하지 않는 것이다.
25. 끝이 아무리 멀어도 그냥 해내라.
26. 많은 사람들이 평생 해내지 못하는 일을 해낸다는 것이 자랑스럽지 않습니까?
27.계속 달려서 꿈에 더 가까이 다가가세요.
28. 뚱뚱한 사람도 자기만의 외모가 있고, 마른 사람도 자기만의 외모가 있다.
29. 자연스럽게 보이려면 아주 열심히 노력해야 한다.
1년 동안 체육 수업에 빚을 졌는데 이제야 갚을 수 있어요.
31. 그만두고 싶을 때는 왜 시작했는지 생각해 보세요.
32. 완벽하게 태어나는 것은 없지만 우리는 매일 인내한다.
33.지방을 태우는 자전거: 당신과 나처럼 길을 가로지르지 않는 평행 자전거.
34.몸의 모든 지방은 삶과의 타협의 신호입니다.
35.고통은 좋은 것입니다! 아프지 않다면 왜 연습할까요?
36.체력은 이미 일정 수준인데 왜 얼굴을 볼 필요가 있습니까!
37.몸을 관리하고 더 많이 운동하세요. 건강은 값진 것입니다!
38. 좋은 몸은 인내심이 있는 사람만 가질 수 있다.
땀을 흘리는 것 외에는 물을 낭비하지 마세요.
40. 운동은 자신과의 싸움입니다. 포기하면 지는 것이다.
41. 체중 조절도 못하면서 인생 조절은 꿈도 꾸지 마라.
42, 산 정상에 서서 그곳에 다녀온 사람들의 악의를 느껴보세요.
43. 최고가 되어 최고의 사람을 만나세요.
44.나는 더 강해지기 위해 여기 왔고, 체력은 그 일부일 뿐이다.
45.뼛속까지 사랑한다면 어디에서 연습하든 최고가 될 수 있습니다.
46.비바람 없이 큰 나무로 자랄 수 없고, 백 번의 시련 없이 강철을 만들기는 어렵다.
47. 모든 뚱뚱한 사람 속에는 근육맨이 있다. 그를 영원히 감옥에 가두고 싶습니까?
48. 이를 악물고 계속 버티면서 울지 않는 사람.
49.성형 바벨 : 나는 철을 들어 올릴 수 있지만 당신을 내려 놓을 수는 없습니다.
50.스포츠의 본질은 남과 경쟁하는 것이 아니라 집중하고 자신을 뛰어넘는 것이다.
51.내가 원해서 데이트 상대를 찾지 못하지만 게으르기 때문에 살을 뺄 수 없다.
52. 피곤한가요? 피곤한 것은 당연한 일입니다. 편안함은 죽은 사람을 위한 것이니까요.
53.찬바람이 얼굴을 베고 온몸을 더 피곤하게 만든다.
54.청춘이 우리 손을 두드린 것은 끝까지 싸우겠다는 결심입니다.
55.나는 끊임없이 패배하는 사람들을 받아들이지 않는다.
56.소위 부정적인 감정은 달리고 부수고 나면 모두 무의미해진다.
57.누군가 당신에게 체육관에 가자고 제안하는 유일한 시간은 당신이 아플 때입니다.
58.지방 연소 전투 : 전 애인을 불구로 만들 수있는 손을 남겨 두십시오.
삶을 사랑하는 방법에는 여러 가지가 있지만 가장 간단한 방법은 마라톤을 뛰는 것입니다.
60.살을 빼지 않으면 비웃는 사람들의 고개를 어떻게 돌릴 수 있습니까?
61.포기하고 싶을 때는 왜 시작했는지 생각해보세요.
62. 불행할 때는 울기보다는 땀을 흘리는 것이 낫다.
63. 체력이나 텍스트 동기 부여가 필요하면 진흙탕에서 다시 노는 것이 좋습니다.
64. 당신은 당신이 얼마나 많은 돈을 지불하는지 알고 있습니다.
65. 폐활량이 작은 사람들은 훨씬 더 잘 측정되지 않습니다.
66. 피와 땀은 눈물을 흘리지 않고 피부와 살은 떨어지지 않는다.
67. 운동하고 땀을 흘리면 기분이 좋아진다는 것은 잘 알려진 사실입니다!
68. 살찌지 않기에 가장 좋은 나이.
69. 땀과 피를 흘려야 진짜 남자다.
70. 스포츠를 좋아하고 활동적인 멋진 소년이 되라.
71. 바벨 바가 구부러지지 않으면 부하가 걸린 것이다.