현재 위치 - 편방대전넷 - 어떻게 다이어트 할까 - 생활 속에서 아이가 날씬해졌다. 학부모는 어떤 방면에 주의해야 합니까?

생활 속에서 아이가 날씬해졌다. 학부모는 어떤 방면에 주의해야 합니까?

요즘 날씬함을 추구하는 이 시대에 부모는 항상 아이에게 "너무 많이 먹지 마라" 고 말한다. 어른이 되면 다이어트를 하지 않도록 주의해라. 아무도 원하지 않아! " 신체의 정상적인 성장과 발육에 영향을 주고, 발육 둔화 등 다양한 증상이 나타날 수 있다. 이런 견해는 남학생들에게는 비교적 적게 표현될 수 있지만, 여학생의 눈에는 평범할 수 있다. 사실 체중은 건강해야 하고, 맹목적으로 아이에게 체중 감량을 통제하도록 유도하면, 그녀의 몸에 문제가 생길 수도 있다.

아기를 돕는 데 아직 12 개월이 되지 않았을 때 체중이 비교적 가벼우면 영양실조로 인한 것일 가능성이 높다. 이때 학부모들은 보조 식재료에 영양이 풍부한 알갱이와 채소과일을 많이 첨가해야 한다. 나쁘지 않아, 밥과 같은 아이의 주식에 초점을 맞추지 마라. 감자와 잡곡 제품을 사용하는 것도 좋은 선택이다. 다양한 식단이 아이들에게 더 건강한 성장을 줄 수 있게 해준다.

우리 아이가 4 ~ 5 세 이상이었을 때, 몸무게가 여전히 쉽게 늘어나지 않는다면, 가장 큰 것은 부모의 유전자와 관련이 있을 수 있다. (윌리엄 셰익스피어, 햄릿, 가족명언) 이 시점에서, 아이의 신체 상태가 건강한지, 그녀의 일상생활을 관찰할 뿐만 아니라, 일상생활에서 야맹증, 칼슘 결핍, 허약함을 없애면, 안심하고 아이에게 젖을 먹일 수 있다. 물론, 우리는 아이들이 성장하는 동안 체중이 증가하지 않는 것은 유전병 때문이라는 것을 배제하지 않는다. 그래서 학교는 아이가 초등학교에 입학한 후 아이의 신체검사를 조직한다. 가입한 학교가 이런 검사를 책임지지 않으면 학부모는 아이를 데리고 병원에 가서 검사를 받을 수 있다. 그중 비타민 A 에서 비타민 E 까지의 함량, b 12 도 무시할 수 없는 항목이다.

우리는 부모가 아이에게 주의를 기울이면 아이가 반드시 건강한 몸을 가질 것이라고 믿는다. 지금부터, 너는 항상 아이가 적게 먹는 것이 좋은 일이라고 생각하지 마라. 정상적인 식단이야말로 가장 정확한 방법이다!