올해부터 앤드류는 다이어트를 시작하여 매일 엄격하게 음식을 통제한다. 그녀는 카드를 찍어서 다이어트 식사를 하고, 비디오를 녹화하고, 자신의 다이어트 식사를 공유한다고 주장했다. 가장 많이 먹는 것은 삶은 요리로 자율적이다. 다이어트를 한 지 두 달이 넘었는데, 자신이 분명히 살이 많이 빠진 것을 보고 성취감을 느꼈다. 네티즌들은 이 삶은 요리가 무료가 아니라 정말 효과가 있다고 잇달아 의논했다.
보도에 따르면 윤정 들은 꽃 셔츠를 입고 머리를 묶고 있다. 이 날씬함은 정말 좀 달라졌다, 특히 그의 얼굴. 그는 고기를 느낄 수 없었고 고기도 사라졌다. 그의 튀어나온 두 턱이 뾰족한 턱으로 변했다. 측면에서 보면 그의 얼굴은 윤곽이 있고 이목구비가 정교하다. 앤드류의 피부를 자세히 살펴보면 흠집이 거의 없다. 온몸을 보면 그는 통통하고 날씬하며 긴 머리를 하고 있다. 화장을 마친 그는 미남이 생겼다.
그러나 다이어트는 쉽지 않다. 살이 찌는 것은 쉽지만, 일단 고기가 올라가면 살이 빠지기 어렵다. 윤도 살이 빠지기 힘들다. 다이어트는 식사와 큰 관계가 있는 것으로 알려져 있기 때문에 그가 매일 먹는 음식은 우리 정상인과 다르다. 그는 저지방, 고단백, 저칼로리 음식을 먹어야 한다. 그는 비교적 자율적이다. 다이어트 기간 동안 그는 밥을 먹지 않고 매일 그가 먹는 것을 지켜본다. 모두 담백한 음식인데 위가 줄곧 배고픈 상태라고 할 수 있다. 살을 빼기 위해 날씬한 앤드류는 토마토달볶음 하나를 먹었다. 그는 지구상의 음식을 느꼈고, 인간의 음식이 어떤 맛인지 거의 잊어버릴 정도로 맛있었다.
그전에 그는 다른 사람이 살을 빼는 것을 부러워하며 계속 물었다. "너는 어떻게 살이 빠졌니?" " \ "당신은 먹지 않습니까? 클릭합니다 일련의 말, 예를 들면, "무슨 묘수가 있는가?" " , 그는 자신을 날씬하게 하고 싶어 한다는 것을 설명할 수 있다. 이제 그는 다이어트에 성공했으니 다른 사람을 부러워할 필요도 없다. 반면 그는 살을 빼는 바람에 서클에서 더 큰 인기를 얻었고, 심지어 많은 사람들이 그의 날씬한 비결을 부러워했다.
사실 다이어트는 장단점이 있다. 다이어트 다이어트는 몸에 가장 큰 피해를 주며 위장에 어느 정도 손상을 입힐 수 있다. 운동으로 살을 빼는 것이 가장 좋다. 건강에 좋고 살이 찌지 않는 것이 좋다. 앤드류는 체중 감량 중에도 영양을 좀 보충하고 체력을 높여야 한다는 점에 유의해야 한다. 결국 그는 일을 해야 하는데, 몸이 최우선이다. 다이어트를 너무 열심히 하지 말고 적당히 멈추지 말고 다이어트는 예전보다 낫다. 나는 그가 계속 유지하고 자신을 보호할 수 있기를 바란다.