1, 연하 곤란증
삼킬 때 식도에 막힘과 이물감이 있습니다. 일부 사람들은 메스꺼움, 구토, 쉰 목소리, 마른 기침, 흉부 압박감 및 기타 증상을 경험합니다.
2, 시각 장애
시력 상실, 눈 부종 및 통증, 광 공포증, 눈물, 다양한 크기의 동공, 심지어 시력 상실 및 급격한 시력 저하로 표현됩니다. 일부 환자는 실명할 수도 있습니다.
3. 목 중심 증후군
전두부 통증, 흉부 압박감, 부정맥(예: 조기 박동 등)으로 표현됩니다. 및 심전도의 ST분절 변화로 나타나며, 관상동맥 질환으로 쉽게 오진될 수 있습니다.
4. 고혈압성 경추증
혈압이 상승하거나 하락할 수 있으며, 특히 "경추성 고혈압"이라고 하는 혈압 상승을 유발할 수 있습니다.
자궁 경부 척추증과 고혈압은 중년 이상에서 흔하기 때문에 두 가지가 종종 공존합니다.
5, 흉통
난치성 일측 대흉근 및 유방 통증으로 나타나며, 질병의 발병이 느리고 대흉근 압력 통증의 검사가 느립니다.
6.하지 마비
하지 마비, 통증, 파행의 초기 증상. 일부 환자는 걸을 때 솜을 밟는 것처럼 느낍니다. 일부 환자는 배뇨 빈도, 긴급, 배뇨 곤란 또는 요실금과 같은 배변 및 배뇨 장애를 동반 할 수 있습니다.
7. 갑작스러운 낙상
서 있거나 걷다가 갑자기 고개를 돌리고 지지력을 잃는 경우가 종종 있습니다. 바닥에 쓰러진 후 의식의 손상이나 후유증 없이 빨리 일어날 수 있습니다.
준비 운동: 앞, 뒤, 왼쪽, 다시 오른쪽.
01왼쪽과 오른쪽으로 흔들어
고개를 왼쪽으로 90도 돌려 3초간 유지한 다음 오른쪽으로 돌려 3초간 유지하면서 8박자 두 번 반복합니다.
고개 흔들기
고개를 360도 5회 회전한 다음 반대 방향으로 5회 회전합니다.
손으로 파이팅하기
팔을 목 뒤쪽에 가깝게 교차하고 머리와 목을 서로 5회 밀어줍니다.
손바닥 위로 보기
손을 머리 위로 올리고 손가락을 교차하여 손바닥이 위로 향하게 합니다. 손등을 5초간 올려다봅니다.
05 목 스트레칭
왼손은 등 뒤로, 오른팔은 가슴 앞에 놓고 손바닥을 왼쪽과 평행하게 바깥쪽으로 밀어냅니다.
동시에 오른쪽을 바라봅니다. 몇 초간 유지한 다음 손을 바꿉니다.
목 펴고 뒤 돌아보기
손을 앞으로 뻗어 손바닥을 닫고 목을 최대한 앞으로 뻗고 가슴을 펴고 한 쪽을 돌아보고 2초간 유지한 후 반대편으로 바꿉니다.
이 경추 운동은 오랫동안 지속할 수 있다면 경추 척추증 환자를 치료할 수있을뿐만 아니라 책상에서 일하거나 장시간 컴퓨터를 사용하는 사람들의 경추 척추증을 효과적으로 예방할 수 있습니다.