가장 보양하는-인삼차는 체질이 허약하고, 추위를 두려워하며, 감기에 걸리기 쉽다면, 사무실에서 차를 마실 때, 삼추차 한 잔을 우려낼 수 있다. (데이비드 아셀, Northern Exposure (미국 TV 드라마), 건강명언) 황기, 대추, 당삼 세 돈을 물차로 사용하다. 이런 차는 몸이 약하고 추위를 두려워하는 여성에게 특히 적합하다. 또한 계원, 구기자, 대추는 끓는 물로 우려낼 수도 있고 달콤하고 부드럽고 사랑스런 차를 만들 수도 있어 월경 복용에 가장 적합하다.
가장 깨끗한 불인 파인애플 홍차는 우려낸 홍차에 파인애플 조각을 넣고 레몬껍질을 넣어 골고루 섞는다. 파인애플은 대량의 과당, 포도당, 비타민을 함유하고 있어 열을 식히고 불을 제거하고 기운을 돋워 준다.
가장 기침-국화 나한차 나한은 맑은 물로 20 분 동안 담가 국화와 함께 삶았다. 아니면 둘 다 끓는 물에 5 ~ 10 분 정도 담그세요. 식힌 후 신선한 레몬 두 알과 아이스캔디를 조금 넣는다. 인후종통, 가려움증, 기침을 예방하고 치료할 수 있다.
가장 눈에 띄는-녹두국화차 국화차는 봄에 마시기에 적합한 차로, 체내의 한사를 방사하여 양기 생발을 촉진시킨다. 공국화나 항백국화 1 인분, 녹두사 3 인분, 화차로 담가 마시면 청간명목 역할을 할 수 있어 눈의 피로를 완화하는 데 가장 적합하다. 또 카모마일로 국화를 대체할 수 있고, 다 마신 꽃은 거즈로 싸서 눈가에 닦아주면 다크서클을 제거하여 눈을 더욱 빛나게 할 수 있다.
가장 목이 아픈 금귤민트차는 목이 아프다고 느끼면 신선한 금귤과 박하잎으로 80 도의 뜨거운 물로 우려낼 수 있다. 얼음설탕과 화차를 조금 넣으면 차갑고 새콤달콤하며 목구멍에 서늘한 기운이 남아 있다. 이런 차는 목청을 맑게 할 뿐만 아니라, 상큼한 말투도 할 수 있다. 밝은 금귤과 녹색 민트 잎이 어우러져 여전히 시각적인 즐거움이다.
가장 무지방-우메이보이차 2 ~ 3 장, 적당량의 보이차를 넣어 함께 우려낸다. 점심에 기름진 음식을 먹는다면 오후에 우메이보이차 한 잔 주세요. 이런 차는 혈지를 낮춰 천연 다이어트 효과가 있다.
피로에 가장 강한 인삼차나 홍삼편과 홍차가 우려낸 인삼차는 피로에 저항하고 기운을 북돋워 저항력을 높일 수 있다. 기성품 알갱이 고려삼차 음료도 선택할 수 있습니다.
가장 촉촉한 백합 홍차 음료 백합가루나 연근가루에 찬물을 약간 넣고 섞은 뒤 새로 우려낸 홍차탕에 뛰어들어 즉시 젤리 같은 음료를 만들고 꿀로 간을 맞춘다. (데이비드 아셀, Northern Exposure (미국 TV 드라마), 계절명언) 북방의 이른 봄은 여전히 건조하고 백합, 연근, 꿀은 모두 보습 효과가 좋고 저칼로리 건강식이다.
가장 위를 기르는 계화우롱차의 많은 다성에는 계화우롱차가 준비되어 있습니다. 직접 만들면 계수나무 양은 너무 많이 하지 말고 수온은 80 입니다. 계화의 신향은 위를 깨우고 비장을 활성화시킬 수 있고, 우롱차는 위를 따뜻하게 하고 위를 가꾸어 비위가 허한 사람에게 가장 적합하다.