1, 유방암 중기의 6 가지 변화
1, 오렌지 껍질 징후 :질병의 중기 및 말기의 유방암 환자는 오렌지 껍질처럼 유방 표면이 딤플을 일으키는 경향이 있습니다. 한편, 염증성 유방암의 가능성도 배제할 수 없으며 유방 전체를 침범할 수도 있습니다.
2. 유방 통증 : 유방 통증은 유방 종양의 일반적인 증상은 아니지만 일반적으로 유방암의 초기 단계이며, 일부는 통증이 유일한 증상이며 옆으로 누워있을 때 악화됩니다. 설문 조사에 따르면 폐경 후 유방 통증과 두꺼워 진 땀샘이있는 여성의 유방암 발견 률이 증가합니다. 이것은 유방암의 진행성 증상 중 하나입니다.
3, 보조개 표시 :유방의 깊고 표면적 인 종양이 현수 인대를 침범함에 따라 탄력을 잃고 수축하여 피부를 당기고 국소 함몰을 유발하여 보조개를 형성합니다. 그러나 보조개가있는 모든 환자가 유방암은 아니며 유방에 만성 염증이 있으면 피부 함몰을 유발할 수도 있습니다.
4. 유두와 유륜의 변화도 유방암의 진행 증상 중 하나입니다.
5. 유방암은 중기 및 말기에 급속히 발전할 수 있으며 림프관을 침범하여 국소 림프 배수 부위로 전이될 수 있습니다. 림프 전이의 가장 흔한 부위는 동측 겨드랑이 림프절입니다.
6. 유방 덩어리가 피부 표면 위로 부풀어 오를 정도로 발달하며, 색소 침착이 있을 수도 있고 없을 수도 있습니다.
2. 유방암 예방을 위해 매일 무엇을 먹어야 하나요?
은이버섯, 상황버섯, 표고버섯, 원숭이 머리 버섯, 복령과 같은 식품은 천연 생물학적 반응 조절제로서 신체의 면역력을 높이고 강력한 항암 효과를 발휘할 수 있습니다. 연구에 따르면 식용 버섯을 더 많이 섭취하면 여성의 유방 건강에 도움이 될 수 있다고 합니다.
콩 제품을 더 많이 섭취하는 것은 유방 건강에 좋습니다. 콩과 콩 가공 식품에는 여성의 신체에서 에스트로겐 수치를 낮추고 유방의 불편 함을 완화하는 물질 인 이소 플라본이 포함되어 있기 때문입니다. 두부, 두유 등 콩이 함유된 음식을 하루 두 끼 먹으면 유방 건강에 큰 도움이 됩니다. 를 하루에 두 번 섭취하면 유방 건강에 매우 유익합니다.
다시마는 큰 식용 해조류입니다. 여성의 경우 미용, 모발, 슬리밍과 같은 건강 관리 기능뿐만 아니라 유방 확대 치료에도 도움이됩니다. 다시마는 다량의 요오드를 함유하고있어 난포 황체화를 촉진하고 내분비 장애를 조절하며 여성의 유방 비대 위험을 줄일 수 있기 때문에 유방 비대를 완화하는 효과가있는 것으로 밝혀졌습니다.
망고는 또한 유방암을 예방할 수 있습니다.
미국의 최신 영양 연구에 따르면 망고는 항산화 미용 효과뿐만 아니라 유방암을 예방하고 억제하는 마법 같은 효과도 가지고 있습니다.
영양 전문가들은 망고의 쓴 생리 활성 성분 인 탄닌은 암세포의 분열주기를 억제 할 수있는 폴리 페놀이지만 동시에 정상 세포의 신진 대사에 영향을 미치지 않는다고 말합니다.
따라서 영양 전문가들은 여성에게 유방암 예방을 위해 하루에 망고 한 개를 먹으라고 조언합니다.
망고를 직접 먹거나 망고 주스를 만들 수 있지만 망고를 직접 먹으면 더 많은 식물 섬유를 유지하고 포만감을 더 잘 제공하여 지방을 태우는 데 도움이되므로 슬리밍 효과도 있습니다.
3. 유방암의 원인
1. 연령
여성의 경우 나이가 들면서 발병률이 증가하며 첫 월경 전과 20세 이전에는 드물게 발생합니다. 그러나 20세 이후 발병률이 급격히 증가하여 45~50세에서 비교적 정체되고 폐경 이후에도 계속 증가하여 70세 전후에 최고조에 이릅니다. 사망률도 연령에 따라 증가하며, 25세 이후에는 노년기까지 사망률이 점차 증가합니다.
2. 첫 임신 연령
첫 출산 연령이 늦어질수록 위험도가 점차 증가하며, 35세 이후에는 출산 경험이 없는 사람보다 더 높습니다.
3. 나쁜 습관
흡연과 음주는 "유행"이며, 나이트 클럽과 댄스홀에 가고, 늦게까지 적포도주와 주류에 빠져들고, 튀긴 음식과 모든 종류의 페이스트리와 과자를 먹는 것을 좋아하지만 거친 곡물과 야채는 절대 만지지 마십시오. 독신 또는 30 세 이후에 결혼 한 후 아이를 출산하면 모유 수유를 꺼려하며 일부 여성은 유방의 기능을 보호하기 위해 너무 꽉 끼거나 너무 헐렁한 브래지어를 착용합니다. 유방의 기능.
4. 신경과 우울증
독신 여성, 전업주부, 홍보 여성, 은퇴한 여성 근로자, 일부 중등학교 교사들 사이에서 유방 질환과 유방암 발병률이 더 높습니다. 이러한 여성은 불안, 외로움, 우울, 슬픔, 우울, 조급함, 분노, 나쁜 기분에 의한 장기 자극, 생활 리듬의 장애, 신경 내분비 계의 기능 장애, 내부 환경의 불균형 및 면역력 저하를 초래하여 흉선의 티모 퀴논 생산 및 방출 감소, 신체의 림프구 및 대 식세포 감시 및 돌연변이 세포 식세포 능력 감소로 이어질 수 있으므로 암에 걸리기 쉽습니다.
5. 가족력
가족 중 유방암 환자, 특히 1촌 친척이 있는 경우 일반인보다 발병률이 2~3배 높은데, 이는 항암 유전자의 돌연변이로 인해 발생합니다. 유방암 가족력이 있는 여성은 일상 생활에서 경계를 늦추지 말고 정기 검진을 받아야 합니다.
6. 낙태 횟수
낙태는 갑자기 임신을 종료하고 호르몬 균형이 깨지고 유방 증식이 갑자기 성장을 멈추고 여포 위축, 유방암 가능성이 증가합니다. 또한 연령에 따라 18세 이전에 첫 낙태를 한 여성은 낙태 경험이 없는 여성보다 위험률이 150% 높은 반면, 자연유산은 유방암 위험과 관련이 없습니다.
7. 호르몬 수치의 변화
환경 및 식생활 오염이 증가하고 현대 생활의 속도가 가속화됨에 따라 여성에 대한 압력이 높아질수록 내분비 장애가 발생하기 쉬워 호르몬 수치가 변화하고 일부 인공적인 요인이 젊은 여성의 유방암 위험을 증가시킵니다.