유전학의 관점에서 볼 때, 부모와 가정의 키는 확실히 아기의 키에 중요한 역할을 하며, 이미 의학 공식을 가지고 있어 아이의 유전적 키를 계산할 수 있다.
아들 성년높이 (cm)= (아버지 키+어머니 키) ÷2+6.5
딸 성년 키 (cm)= (아버지 키+어머니 키) ÷2-6.5
그러나 의사들은 이 공식을 더 설명했다. 이 공식은 아기가 지정한 키가 아니라 단지 유전적 추세일 뿐이다. 거인 야오밍 사례 연구 아버지의 키는 2.08 미터이고 어머니의 키는 1.88 미터이다. 이 공식에 따르면 야오밍 키는 2.05m 정도 되어야 하지만 야오밍 키는 이 숫자보다 22cm 높습니다. 오히려 농구선수 무철주, 키도 2 미터가 넘지만 언론에 노출된 사진을 보면 그의 아이의 키는 일반 아이와 크게 다르지 않다.
이러한 상황들은 모두 아이의 키가 부모 쌍방이 동시에 후손에게 물려준 것일 수도 있고, 부모의 키가 작은 유전자가 섞여 아기에게 물려준 것일 수도 있다는 것을 알 수 있다. 그래서 전문가들은 이렇게 생각합니다. 유전적 요인은 아기 높이의 70% 에 불과하고, 나머지 30% 는 아기 모레의 영양, 운동, 수면, 생활환경에 의해 결정된다. 특히 학부모의 주의가 필요한 것은 오늘날 사회의 조숙한 증가로 인해 아이가 일찍 성장을 멈추고 키가 작아진다는 점이다.
의사는 모레 키가 커지려면 다음 세 가지 방법을 시도해 볼 것을 제안했다.
1, 영양 균형, 유제품 많이 먹어요.
아기의 출산 후 발육 과정에서 매일 생선, 새우, 살코기, 땅콩 등 양질의 단백질이 풍부한 음식을 먹는 것이 효과적인 증가 방법이다. 동시에 아연이 함유된 음식을 많이 먹으면 아연 결핍으로 인한 키가 작은 것을 예방할 수 있다.
2, 운동 자극은 길고 높습니다.
청소년은 줄넘기, 철봉 걸기, 수영, 각종 구기 운동과 같은 경쾌하고 스트레칭 운동에 많이 참가해야 한다. 그들은 한 번에 30 분 이상, 일주일에 세 번 이상 운동을 해야 하는데, 단지 키를 최대한 길게 늘일 뿐이다.
3. 잠을 잘 자고 키가 길어요.
잠자는 인형이 키가 크다는 말은 과학적 근거가 있다. 성장호르몬 분비의 최고봉은 잠을 잘 때 밤에 성장호르몬 분비가 낮의 3 배이기 때문이다. 수면의 질도 중요하다. 아이가 자기 전에 음식을 먹지 않는 것이 좋다. 혈당 수치가 높아지지 않도록 성장 호르몬의 분비를 억제하는 것이 좋다. ""