올리브유는 연한 노란색 투명액으로 비타민 A, D, E, K, F 가 풍부해 피부에 쉽게 흡수되는 지용성 비타민이다. 특히 100 g 올리브유당 비타민 E 함량은 8 mg 로 모든 식물 중 가장 높다. 비타민 E 는 체내 지방을 분해하여 호르몬 분비를 돕는다. 그래서 올리브유는 다이어트 미용의 좋은 제품이다.
올리브유 미용법
올리브유는 다른 식물성 기름보다 점도가 더 높다. 이런 점성은 피부에 좋은 흡입력을 주어 피부 수분이 증발하는 것을 막을 수 있다. 그래서 여름 태양이나 겨울의 찬바람에 올리브유는 최고의 스킨케어 제품이다.
1. 화해합시다. 화장을 자주 하는 여자들은 모두 이런 경험이 있을 것이다. 일이 너무 피곤하거나 잠이 부족할 때 화장을 하기 쉽지 않다. 이때 올리브유에 도움을 청할 수 있다. 방법은 기초화장품에 1 ~ 2 방울의 올리브유를 떨어뜨려 문지르고 얼굴에 골고루 바르면 피부가 즉시 밝고 생동감 있게 변하는 것이다.
2. 서피스를 적용합니다. 미지근한 물로 얼굴의 기름을 씻어내고 마른 수건으로 물기를 가볍게 닦아낸 다음 목화를 올리브유에 찍어 얼굴 전체를 발랐다. 올리브유가 많이 스며들수록 효과가 좋아지기 때문에 올리브유의 침투를 늘리기 위해 손으로 얼굴을 가볍게 마사지한다. 10 ~ 15 분 후에 뜨거운 수건으로 얼굴을 바르고 마지막으로 마른 수건으로 가볍게 닦아냅니다.
미용용 올리브유는 슈퍼마켓과 매장에 모두 있습니다. 올리브유를 먹는 대신 직접 준비한 완제품 올리브유를 사용해야 한다. 올리브유를 살 때 색깔로 올리브유의 좋고 나쁨을 구분할 수 있다. 일반적으로 양질의 초순수 올리브유는 밝은 빛깔과 황록색으로 단아한 과일향 냄새가 난다.
다음과 같은 팁을 가르쳐주세요.
1 고순도 올리브유는 직접 마실 수 있어 신체의 신진대사를 촉진하는 데 도움이 된다. 매일 아침 공복에 올리브유 한두 숟가락을 마시면 살을 빼는 효과가 있다. 목욕할 때 먼저 몸을 깨끗이 씻은 다음 면공으로 올리브유에 담가 뜨거운 수건으로 싸서 10 분 후에 깨끗이 씻어도 됩니다.
2 올리브유와 소금을 섞어도 됩니다.
각질을 제거하다. 사용시 올리브유를 팔꿈치와 무릎에 바르고 소금을 뿌려 손으로 가볍게 문지르세요.
3 전자레인지에 올리브유 4 분의 1 을 넣고 꺼낸다. 온도가 적당할 때 얼굴에 골고루 바르면 건성 피부와 민감한 피부를 효과적으로 조절할 수 있다.
4 깨끗한 속눈썹 브러시를 들고 미용용 올리브유를 골고루 바르고 속눈썹을 닦으면 속눈썹의 성장을 촉진할 수 있다.
올리브유를 저장할 때는 가능한 유리병과 스테인리스강 용기로 밀봉하여 청결도를 보장하세요. 플라스틱 용기에 보관하면 기름을 오염시키기 쉽다. 시원하고 건조하고 빛을 피하는 곳에 보관하면 6 개월 동안 보관할 수 있습니다. 만약 당신이 그것을 넣으면,
냉장고는 1-2 년 동안 보관할 수 있습니다. 냉장고에 넣은 올리브유에는 응고가 있어 상온에서 꺼내거나 가열하면 한동안 사라진다.