1, 비공개 악마 훈련 캠프
1, 비공개 훈련 캠프도 고급, 중급, 저가형으로 나뉩니다. 고급 도둑은 비싸지 만 숙박 시설은 좋습니다. 사실 가격은 숙박 시설의 차이입니다. 효과는 거의 동일합니다. 가격은 사람마다 다르며 비용은 개인 상황에 따라 다릅니다. 현재 중국에는 많은 체중 감량 훈련 캠프가 있으며 이러한 캠프는 다양한 체중 감량 방법, 모니터링 방법 및 사고 방식 조정을 사용하므로 체중 감량 효과와 체중 감량 비용에 확실히 영향을 미칩니다.
2. 체중 감량 부트 캠프는 확실히 효과적입니다. 몇 파운드를 감량하는 것은 당신이 그것을 고수할 수 있는지 여부와 어떤 종류의 부트 캠프를 선택하느냐와 관련이 있습니다. 일반적으로 남학생의 경우 30일은 8%, 여학생의 경우 30일은 7%입니다. 즉, 체중이 100파운드인 여학생은 한 달 동안 7파운드를 감량할 수 있다는 뜻입니다. 이 체중 감량 범위는 서두르지 않고 스포츠 부상을 유발하지 않을 뿐만 아니라 눈에 띄는 결과를 제공합니다.
둘, 비공개 체중 감량 훈련 캠프의 특징
1, 한계에 도전하세요. 심리 테스트에서 볼 수 있듯이 훈련 프로그램은 어렵기 때문에 플레이어는 "한계"를 넘기 위해 자신의 능력의 한계에 도전해야합니다.
2. 그룹 내 개별성. 훈련은 소규모 그룹으로 진행되며 집단 협동심을 강조합니다. 우리는 모든 선수가 그룹의 명예를 얻기 위해 최선을 다하는 동시에 그룹에서 큰 힘과 자신감을 얻고 그룹에서 자신의 개성을 보여줄 수 있도록 노력합니다.
3. 최고의 경험. 어려움을 극복하고 코스의 요구 사항을 성공적으로 완료 한 후 플레이어는 진심으로 승리의 느낌과 자부심을 느끼고 인생에서 드문 정점 경험을 얻을 수 있습니다.
4. 자기 교육. 선수의 주관적인 자세와 주도권을 충분히 지도합니다. 레슨 후 요약할 때도 코치는 핵심만 건드리고 주로 선수 스스로 말하게 합니다. 자기 교육 목적 달성
5. 훈련을 통해 학생들은 자신의 잠재력을 이해하고 자신감을 높이며 이미지를 개선하고 심리적 관성을 극복하고 어려움을 극복하는 인내심을 연마하고 상상력과 창의력을 자극하고 문제 해결 능력을 향상시키고 집단의 역할을 이해하고 집단에 대한 참여감과 책임감을 높이고 대인 관계를 개선하고 배려를 배우고 집단과 더 조화롭게 일하는 등의 측면에서 크게 향상되었습니다. 그룹 협력이 더 조화롭게 이루어집니다.