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간두피 헬스

중국은 광활하고 역사가 유구하다. 기후, 지리, 풍속 습관의 차이로 음식에는 여러 가지 풍미가 있다. 예를 들어 주식은' 남미북미' 이고 맛은' 남단북짠',' 동산서매워' 라는 말이 있다. 물론, 이것은 단지 넓은 범위의 현상일 뿐이다. 그러나, 우리 중국인도 한 가지 식습관이 있는데, 우리는 계절의 변화에 따라 먹는다. 겨울에 우리는 뜨거운 국이나 고기를 좋아한다. 왜냐하면 이 음식들은 우리 몸을 따뜻하게 하고 추운 날씨를 막을 수 있기 때문이다. 여름에는 초조함에서 벗어나 심신을 즐겁게 하기 위해 정신을 차리는 음식을 먹을 것이다. (윌리엄 셰익스피어, 햄릿, 음식명언)

우리 북방 사람들은 정말 분식을 즐겨 먹는다. 찐빵, 만두, 만두 등 전통 분식 외에 국수도 식탁에 자주 등장한다. 특히 여름에 가장 인기 있는 것은 찌꺼기, 물, 미트소스 비빔면이다. 양념의 토핑은 취향에 따라 골라 간장이나 달콤한 소스를 넣고 익힌 국수에 붓는다. 간단하게 섞어서 먹을 수 있어요! 국수가 시원하고 입에 딱 맞아서 양념이 진하고 맛있다. 어느새 두 그릇을 먹을 수 있어 만족감이 순식간에 터졌다!

필요한 재료: 국수 3 인분, 당근 오이 돼지고기 150g, 간장 1 숟가락 양념주 1 숟가락 옥수수 전분 1 숟가락 단맛 소스 80g 간장 80g 물

요리 절차:

1. 돼지고기를 잘게 썰어 용기에 넣는다. 생채, 양념주, 옥수수 전분을 넣고 잘 섞어서 10 분 동안 담근다.

2. 오이와 당근은 깨끗이 씻어서 땡으로 썰고 마늘과 생강은 잘게 썰어 준비한다.

3. 달콤한 소스와 간장을 그릇에 넣고 물을 넣고 잘 섞어서 흐를 수 있는 걸쭉한 상태로 희석한다.

4. 냄비에 적당량의 식용유를 붓고 50% 까지 끓인다. 생강과 마늘을 넣고 약한 불로 볶아 향을 낸다.

5. 그리고 절인 고깃덩이를 넣고 하얗게 될 때까지 빨리 볶아 깨뜨렸다.

6. 당근과 오이를 냄비에 넣고 잘 섞는다.

7. 마지막으로 조리한 양념장을 냄비에 붓고 골고루 섞은 후 약한 불에서 3 ~ 5 분 정도 끓여 걸쭉해질 때까지 불을 끄세요.

8. 다른 냄비에 물을 충분히 넣고 끓여서 국수를 넣고 젓가락으로 쪼개요. 끓인 후에 찬물을 건져내다.

9. 국수를 큰 그릇에 넣고 적당량의 소스를 떠서 국수에 붓고 먹을 때 잘 섞는다.

10. 상큼한 에피타이져가 완성되었습니다. 한 번에 두 그릇을 먹어야 신이 납니다!

팁:

돼지고기는 매화고기를 선택하는 것이 가장 좋다. 살코기는 지방이 적고 식감은 연하다. 나는 양념과 달콤한 소스, 간장을 섞었는데, 비교적 걸쭉해서 물을 넣어 흐를 수 있는 상태로 희석했다. 국수는 수제면이나 기계로 눌러도 되고, 국수의 식감은 조금 나빠질 수 있습니다.