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지치하르 다이어트 행동

지치하르 입시 스포츠 채점 기준, 20 19 치치하르 입시 스포츠 채점 세칙.

지치하르 입시 스포츠 채점 기준, 20 19 치치하르 입시 스포츠 채점 세칙.

첫째, 테스트 프로젝트

1, 체형: 키 표준체중.

신체 기능: 폐활량 및 체질량 지수.

3, 체력: 50 미터 달리기, 긴 점프 (하나 선택).

둘째, 각 테스트 프로젝트의 테스트 요구 사항

1, 키 몸무게

테스터는 발과 무릎을 벗고 키 체중 시험기의 후면판에 서서 기둥을 등지고 똑바로 섰다. 머리는 똑바로 서 있고, 몸통은 자연스럽게 곧게 펴지고, 상체는 자연스럽게 처지고, 발꿈치가 모이고, 발가락은 60o 로 갈라진다.

테스터는 위에서 언급한 동작 요령을 눈으로 테스트한 후' 확인' 버튼을 누르면 높이 테스트 헤드가 자동으로 미끄러져 테스터의 머리에 닿을 때 멈춘다. 테스트 결과 LCD 디스플레이, 동시 음성 프롬프트, 테스트가 끝났습니다.

U 참고:

테스터가 "OK" 버튼을 누르면 테스터의 몸이 흔들려서는 안 된다.

테스터는 머리에 장신구를 착용하는 것을 금지했다.

2, 폐활량

U 테스트 방법:

테스터는 건조하고 위생적인 드라이어를 테스트 드라이어에 삽입했다.

테스터는 드라이어 위에 있는 테스트 센서의 올바른 자세를 유지해야 합니다.

테스터는 위에서 언급한 동작 요령을 눈으로 본 후' OK' 버튼을 누르면 테스터는 심호흡을 하고 바람을 쐬기 시작한다.

테스터가 바람을 불 때 입과 노즐의 긴밀한 접촉에 주의하여 공기가 새지 않도록 해야 한다. 테스터가 바람을 불 때 일정한 속도를 유지해야 하며, 힘이 적당해서 중도에 멈추지 말아야 한다. 중간 중지 테스터 자동 중지.

테스터가 바람을 쐬면 테스터는 자동으로 최대 가스를 계산하고 LCD 가 표시되는 동안 음성 힌트를 제공하고 테스트가 끝납니다.

U 참고:

외부 힘에 의해 센서가 손상되지 않도록 폐활량 센서의 손잡이를 조심스럽게 조작해야 한다.

3.50 미터 달리기

U 테스트 방법:

테스터가 출발선에 서기 전에 테스터가' OK' 버튼을 누르자 호스트가 출발지시 (각각 여러분, 준비, 전자포화) 를 한 다음 테스트가 시작됩니다.

테스터가 결승선을 완주한 후 테스트 결과가 LCD 에 표시되고 음성 힌트와 동기화되어 테스트가 종료됩니다.

U 참고:

테스터는 어떤 이유로든 도망가는 것을 허락하지 않는다.

테스터는 채널 간 테스트가 성능에 영향을 미치지 않도록 자체 pass 에 따라 테스트해야 합니다.

4. 멀리뛰기를 서 있습니다

U 테스트 방법:

테스터는 운동복과 평평한 운동화를 신었다. 점프 패드 앞에 서 있을 때, 그들의 발은 자연스럽게 갈라지고 발가락은 줄을 밟는 것을 허락하지 않는다.

테스터는 테스터가 위의 동작 요령을 완성한 후' 확인' 버튼을 눌러본다.

테스터의 두 발은 같은 곳에서 뛰며 동시에 착지할 때 디딤단과 점프가 있어서는 안 된다.

착지 후, 테스터는 전방에서 테스트 패드를 꺼내야 하며, 테스트 패드 양쪽의 측정봉을 밟아서는 안 된다. 테스트 결과는 평면 패널 모니터에 표시되며 음성으로 보고됩니다.

테스터는 위에서 설명한 대로 세 번 테스트할 수 있으며, LCD 는 최대 값을 표시하고 음성 프롬프트를 진행하며 테스트가 종료됩니다.

U 참고:

테스터는 일반 운동화를 신어서 테스트해야지, 딱딱한 밑창, 스포츠 스파이크, 하이힐을 신어서는 안 된다.

테스트를 하기 전에, 테스터는 옷 주머니에 있는 물건을 꺼내어 물건이 착지할 때 파손되는 것을 방지해야 한다.

셋째, 징계 요구 사항

1. 수험생은 시험점에 들어간 후 모든 행동을 취하여 지휘에 복종하고, 안배에 복종하고, 시험 규율을 준수해야 한다.

2. 수험생은 각 시험점에 들어간 후 시험 요구 사항에 따라 엄격하게 진행해야 합니다. 요구에 따라 하지 않고, 힌트를 받은 후에 고치지 않으면, 이 항목의 시험 자격을 취소한다.

3. 수험생은 시험 성적에 대해 의문이 있을 때 담임 선생님께 반영해야 하며, 담임 선생님은 한 단계 더 높은 책임자에게 반영해야 한다.

4. 수험생은 옅은 색의 운동복을 입고 시험을 봐야 한다.

수험생은 핸드폰을 가지고 시험점에 들어가서는 안 된다.

6. 동시에 대리시험 수험생은 대리시험 수험생과 수험생의 모든 신체검사 성적을 취소한다.

징계 응시자는 시험 항목의 시험 성적을 취소합니다. 부정행위를 한 수험생, 모든 시험 항목의 시험 성적을 취소하다.