출산 후 생화학 수프를 마시는 사람이 있나요?
마보는 출산 후 생화학 수프를 마실 수 있습니다. 생화학 수프는 일반적으로 당귀, 천궁, 복숭아 알맹이 (심장 제거), 구운 감초 및 구운 생강의 다섯 가지 중국 약초로 만들어집니다. 요즘에는 출산 후 익모초탕을 마시는 사람들이 점점 더 많아지고 있으며 일부 산모들은 출산 후 익모초탕을 마십니다. 그러나 익모초 수프는 단일 성분이며 효능이 완전하지 않으며 생화학 수프 컨디셔닝으로는 충분하지 않습니다. 생화학 수프 예방 조치, 1. 생화학 수프는 산후 혈액 감기, 궁전의 정체를 조절하기 위해 따뜻합니다. 그러나 여성이 너무 많이, 출혈, 밝은 붉은 피가 미사와 섞여 있으면 생화학 수프를 맹목적으로 복용 할 수는 없지만 의사의 증상 치료의지도하에 있어야합니다. 그렇지 않으면 출혈이 증가하거나 심각한 출혈로 이어질 수 있습니다. 일부 임산부는 트렌드를 따르고 싶어하고 다른 사람들이 생화학 수프를 마시는 것을 보면 체력에 관계없이 스스로 마시는 것을 좋아합니다. 결과적으로 그들은 도움을받지 못할뿐만 아니라 몸을 다치게합니다 .2. 생화학 수프는 혈액 순환을 활성화하고 혈액 정체를 제거하며 베개에 통증이 적절합니다. 신체의 간 결핍과 혈액 건조가 있으며, 일반적으로 간양의 과잉 활동으로 간주됩니다. 생화학 수프는 매운맛과 따뜻하므로 복용해서는 안됩니다. 젖은 변으로 인한 비장과 위 약화, 두근 거림으로 인한 심장 화재, 간양 현기증으로 인한 두근 거림, 간양의 과잉 활동으로 인한 현기증, 구강 건조 및 목 건조의 내부 열로 인한 음 결핍, 혈전으로 인한 중련 고정 망상이 이제 매듭이 있고 여름 악 외부 열의 어머니가 해결되지 않았으며 모두이 공식에 금기 사항입니다.
분만 후 체중을 줄이는 방법이 가장 빠르고 효과적입니까?
모유 수유는 출산 후 체중을 줄이는 가장 빠르고 효과적인 방법이며 "모유 수유 안전"이 주요 관심사입니다. 산후 매일 지능형 생물학적 효소의 개입을 기반으로 정상적인 영양 공급원을 보장하기 위해 우리는 음식 초과 칼로리를 차단해야하므로 신체의 소비가 내분비 계 조절의 뿌리에서 기와 혈액 감소의 본질을 얻기 위해 내부 및 외부 지방 섭취량보다 커서 신진 대사를 개선하고 모유 분비를 촉진하여 모유의 품질을 보장하기 위해 모유를 섭취해야합니다.
산후 체중 감량, 일일 식단을 조정해야합니다. 과도한 칼로리와 지방 축적으로 쉽게 이어질 수 있으므로 적절하게 운동하고 앉아있지 않는 것이 중요합니다. 또한 칼로리 섭취 조절의 근본에서 고 칼로리 음식의 섭취를 줄이기위한 일일 식단은 체중 감량을 촉진합니다. 체중 감량식이 요법과 운동을 적절하게 조절하면 3 차원 탯줄 요법을 사용하여 허리와 복부를 얇게 할 수 있습니다. 일상 생활은 규칙적이어야하며 과식하지 말고 고 칼로리 및 고지방 음식을 덜 먹고 과일과 채소를 더 많이 먹어야하지만 육류 나 기아 파업은 결코 바람직하지 않습니다.