지금 먹고 있어요~~한 달이 지났는데 살이 천천히 빠지고 있어요 7~8kg 정도만 빠졌어요. 생리 중 5일간 약을 끊었더니 허리가 2인치 줄어들었어요. 아직 복용 중입니다. 별다른 일이 없으면 3개월 동안 계속 복용할 거예요. 부작용이 전혀 없는 다이어트 약은 없는 것 같아요, 그렇죠? 복용 후 처음 며칠 동안은 약간 어지럽고 메스꺼운 느낌이 들었어요. 첫날 아침 7시에 약을 먹었는데 오전 10시쯤부터 메스꺼움과 어지러움을 느끼기 시작해서 컨디션이 좋지 않아서 그냥 누워버렸던 기억이 납니다. 나는 평소 건강이 좋지 않아서 서둘러 누워서 감히 움직이지 않습니다. 그 당시에는 조금 걱정했습니다 (이 다이어트 약은 전직 동료가 소개 해준 다이어트 약이기 때문에 효과가 매우 좋다고해서 먹었습니다. 부작용은 없는지 물어봤어요. 그녀는 어떤 사람들은 메스꺼움을 느끼기 시작해서 바로 포기하지 않는다고 말했지만) 약 30 분 후에 모든 증상이 사라졌습니다. 가능한 한 빨리 왔습니다. 저도 당황스러웠어요.... 며칠이 지나면 괜찮아졌습니다. 가끔 잘 먹지 않고 영양을 따라갈 수 없을 때 잠시 동안 힘들지만 보통 한 시간 이상은 아닙니다. 그리고 이 약을 먹으면 식욕이 억제되니~ 하루 정도는 안 먹어도 배고프지 않을 수 있어요. 하지만 어쩔 수 없이 또 먹게 되네요, 특히 아침은요~ 저녁 먹고 간식 먹지 마세요~ 불규칙한 식습관과 운동 안해서 살이 쪘어요~ 그리고 이 약을 먹으면 목이 더 잘 마릅니다. 저는 북동쪽에서 왔고 8월 중순에 복용했습니다. 그 당시에는 더웠습니다. 가만히 앉아서 땀을 흘렸어요(소변을 볼 필요 없이 모공에서 다 나왔죠). 하지만 9월에 접어들면서 날씨가 추워져서인지 땀이 나지 않았지만 여전히 목이 쉽게 마릅니다. 이것은 저에게 좋은 일입니다. 전에는 물 마시는 걸 잊고 살았는데 이제는 억지로라도 물을 마실 수 있게 됐어요. 디톡스~ ~
차가 치료가 되는지 몰라서 얼마 전에 먹었어요. 저는 약을 먹을 때 보이차를 사용하거든요. 그런데 우연히 인터넷에서 약을 먹고 바로 차를 마시면 안 된다는 글을 읽었어요. 그때가 가장 슬펐어요. 4일 동안 약을 낭비했거든요. 알았어요. 제가 느리다는 거 인정해요. 비웃지 마세요.
내가 너무 많이 쓰는 건가요? 이것은 제 개인적인 경험이고, 바이두에서 질문에 답하는 것은 이번이 두 번째입니다. 아주 훌륭하고 장황하지 않을 수 있습니다. 읽을 수 있는지 모르겠습니다.... 최선을 다해 도와 드리겠습니다.... 그리고 가짜가 많이 있습니다.
사실 좋은 습관이 매우 중요하다고 생각합니다 ~ ~ 다이어트 약을 먹든 자신을 바꾸거나 약을 중단하면 이전 습관으로 돌아 가면 뚱뚱해질 것입니다. 나는 여전히 매일 먹는다.
.... 그렇게 할 수는 없겠지만 할 수 있을 것 같아요."라고 그는 말했습니다. 하지만 일찍 잠자리에 들기는 어렵습니다.
이만 쓰겠습니다. 서로의 체중 감량 성공을 기원합니다~ ~저 지금 1120파운드 넘었어요~ ~힘내세요.