한 여성은 케이크, 치즈, 과자, 튀김과 같은 고열량의 음식을 먹으면 체중을 늘릴 수 있는 여러 가지 방법이 있다. 그녀는 운동을 적게 해야 한다, 특히 밥을 먹은 후에. 체중을 늘리는 가장 좋은 방법은 폭식하는 것이다. 한 달 동안 먹으면 그녀는 소파에 누워 텔레비전을 본다. 그녀는 반드시 평소처럼 밥을 먹어야 한다. 편식을 하지 마라. 식사 후, 그녀는 감자칩과 같은 간식을 먹을 것이다. 살이 찌는 것이 가장 좋다.
다이어트를 하는 데에는 여러 가지 이유가 있다. 우선 갑상항진, 당뇨병 등 대사성 질환이 있는지 없는지를 배제해야 한다. 둘째, 질병이나 수척함은 없다. 그 이유는 체질 허약, 유전적 요인, 식욕 차이, 소화불량, 편식 거식, 장기간 식사 꺼리는 것과 관련이 있을 수 있다. 적게 먹다. 많이 먹으면 살이 찌지 않고, 먹고 자면 살이 찌고, 위장 흡수 기능이 좋지 않아 각종 영양소의 흡수 이용이 좋지 않다. 각종 보충제나 영양소를 복용하는 것은 아무 소용이 없다. 발육이 느려서 각종 영양소의 흡수 소화가 불완전합니다. 장기 수면이 좋지 않아, 몸이 충분한 휴식을 받지 못하고, 체력이 너무 많이 소모된다. 원인을 규명하고 원인에 따라 치료하는 것이 좋습니다.
사람들은 무엇을 먹고 살찌나요? 그들이 매일 섭취하는 열량이 섭취하는 열량을 초과하면 나머지는 지방으로 쌓이기 때문에 사람들은 살이 찌게 된다.
무엇을 먹으면 살이 찌게 된다: 음식은 나를 살찌게 한다. 하루에 초콜릿 과자 6 개, 칼로리 302 카드, 1 년에 체중 증가 14 근을 먹는다. 오후 차를 마실 때 배가 고프지 않을까요? 초콜릿 과자 한 조각 주세요? 다이어트 책에서는 간식 대신 셀러리와 당근을 사용해야 한다고 말하지만, 이 채소와 과일은 건강하지만 맛이 없으니 좋아하는 초콜릿 과자로 허기를 채우자. 근데 초콜릿 과자 안에 뭐가 있는지 아세요? 대답은: 많은 설탕과 많은 지방. 만약 당신이 매일 오후 초콜릿 과자로 당신의 열망을 만족시킨다면, 당신은 단지 반년 안에 7 킬로그램을 증가시킬 것입니다. 이렇게 1 년 동안 지속되면 14 킬로그램의 고기가 당신과 함께 움직입니다. 음식 뒤에는 고열량의 함정이 기다리고 있다. 고유고당의 음식은 사람을 빠르게 노화시킬 수 있다. (조지 버나드 쇼, 음식명언) 제안: 항산화 효과를 얻으려면 초콜릿에서 폴리페놀을 얻는 것보다 저칼로리 녹차를 많이 마시는 것이 좋다.
무엇을 먹으면 살이 찌나요? 나는 살이 찌려면 우선 비위를 조절해야 하고, 비장은 보충할 수 없다. 내가 아무리 잘 먹어도 흡수하지 않는 것도 헛수고다. 한약의 방법 (예: 발 3 리의 깡통 뽑기, 뜸, 비위 조절, 몸은 점점 살이 찌는 것) 을 추천한다. 당신을 도울 수 있기를 바랍니다.
마른 사람은 무엇을 먹어야 합니까? 살이 찌다. 오, 내가 너에게 좋은 방법을 알려줄게. 나중에 다시 먹을 때 먼저 먹고, 배불리 먹고, 수프 한 그릇을 마시면 살이 찌기 쉽다! 식전에 국물을 마시면 빠르게 살을 뺄 수 있고, 식후에 국물을 마시면 빨리 살을 찌울 수 있다!
입양을 기억하세요
사람은 무엇을 먹어도 살이 찐다. 닭고기를 많이 먹어라! 설탕을 많이 먹어라! 많이 자요! 2. 운동, 헬스 트레이너의 지도 아래 특별한 영양소를 적절히 먹고 근육을 단련한다! 일찍 결혼하면 결혼한 사람은 살이 찌기 쉽다고 합니다! 4. 아무것도 하지 않으면 물을 마시면 살이 찐다!
마른 사람이 무엇을 먹으면 살이 찌나요? 바로 정상적인 음식이고, 살찌는 약은 먹지 않는다. 몸이 건강하다면 충분한 수면을 취하고 디저트, 초콜릿, 우유, 태비사탕, 쇠고기를 많이 먹으면 체중을 늘릴 수 있다.
무엇을 먹어야 살이 찌나요? 먹거나 먹지 않는 문제가 아닙니다 ~ 운동만 하지 않고 저녁만 먹으면 살이 찌게 됩니다 ~