산후 1주차 첫 단계: 자궁과 신체 기능 회복을 돕습니다.
"출산"이라는 고된 작업에 대비하기 위해 임산부의 관절과 골반이 느슨해집니다. 또한 임신 중에는 내부 장기가 눌리고 분만 중에는 근육과 인대가 필연적으로 긴장되거나 제왕 절개 후 상처에 눌려집니다. 산후 초기에 슬리밍 제품을 선택할 때는 과도한 조임은 피해야 합니다. 자궁에 적당한 압력을 가하고 신체 기능이 천천히 회복되도록 돕기 위해 적당히 신축성이 있고 입고 벗기 쉬운 레깅스와 함께 하루 24 시간 착용 할 수있는 부드럽고 편안한 복부 제품을 선택하는 것이 좋습니다. 동시에 적당한 산후 운동을하면 골반과 질이 정상으로 돌아갑니다.
두 번째 단계는 출산 후 두 번째 주: 복부 수축과 복벽의 회복입니다.
적응과 휴식 기간이 지나면 산모의 신체 기능과 체력은 대부분 정상으로 돌아왔지만 복벽은 출산 후 수축만큼 빨리 회복되지 않아 복부에 구멍이 생기고 지방 축적을 유발하는 경향이 있습니다. 몸을 회복하기 위해 원래의 힘에만 의존하고 싶다면 더 많은 에너지가 필요합니다.
임산부는 낮에는 복부 바인딩 제품을 사용하여 조여지는 복벽에 붙여서 배에 축적 된 지방을 제거하고 직근 복부와 좌우 골반 근육이 회복되도록 돕는 것이 좋습니다. 밤에는 여전히 편안한 착용의 첫 번째 단계로 다시 갈아 입는 것이 좋습니다.
3단계: 산후 3주~산후 6개월: 완벽한 곡선을 집중적으로 형성합니다.
이 시기에는 자궁에 의해 위로 눌려 있던 내부 장기가 서서히 원래 위치로 돌아오고 산후 분비물도 줄어듭니다. 엄마는 체형의 요구 사항에 따라 곡선 조각을 향상시키기 시작할 수 있습니다! 전문적인 바디 쉐이핑 및 커팅을 통해 낮 동안 더 기능성 쉐이프웨어 제품으로 변경하여 하체 압박, 허리 조임, 엉덩이 리프팅, 허벅지 조임 및 강화 효과를 달성하고 동시에 지방 세포의 신진 대사를 가속화하여 슬리밍 및 조각 효과를 얻을 수 있습니다. 또한 임신 중에는 칼슘 손실과 산후 조정 불량으로 인해 꼽추, 느슨한 가슴 및 배의 약간의 돌출이 발생하기 쉬워 하체에서 허리까지 지방을 제거하기가 어렵습니다.
도움이 되었기를 바랍니다!