1. 야오밍
예를 들어 야오밍은 NBA에 진출하기 전에는 키가 큰 대나무 기둥에 마른 몸매였습니다. 수년간의 운동 끝에 그의 몸은 점점 더 강해졌습니다. NBA에서 은퇴한 후 야오밍은 더 이상 체계적인 훈련에 참여하지 않았고 그의 몸매는 급격하게 변했습니다. 그의 몸무게는 200kg 이상에 달했다고 합니다. 하지만 야오밍은 은퇴 후에도 한가하지 않았습니다. 중국농구협회 회장, 중국농구감독협회 이사장을 맡으며 중국 농구를 걱정했습니다.
2. 매디
매직 시절의 매디는 큰 키와 마른 몸매, 얼굴과 농구 실력으로 수많은 팬을 매료시켰습니다. 그리고 그의 대표 조합인 "35초 13분"은 더욱 기억에 남습니다! 하지만 매디는 은퇴 후 가끔 경기 해설을 하는 것 외에는 훈련을 전혀 하지 않았습니다. 얼굴의 지방이 눈에 띄고 수염과 머리카락이 모두 회색으로 변해 중년의 기름진 아저씨처럼 보였어요. 그 해의 사진을 통해서만 잘생긴 그를 찾을 수 있습니다.
3. 조던
조던은 불스 시절에 두 번 연속 우승을 차지했습니다. 조던은 타고난 재능 없이도 NBA 역사상 최초로 두 번의 우승을 차지한 사람이 될 수 있었지만, 그의 노력과 성실함은 일반인들과는 비교할 수 없는 수준이었죠. 그러나 농구의 신 조던은 체중 증가의 상황에서 벗어나지 못했고 코트에서 고군분투하는 것은 자신과 비교할 수 없습니다.
4. 코비 브라이언트
코비는 자기 훈련으로 유명하며, 종종 새벽 4시에 로스앤젤레스 스테이플스 아레나에 모습을 드러냅니다. 경기 후에도 종종 야구장에서 연습을 하곤 했는데, 이는 프로페셔널한 노력의 좋은 예라고 할 수 있습니다. 하지만 선수 은퇴 후에는 제 자신을 내려놓고 세계 각국의 음식을 배부르게 먹으며 지냈던 것 같아요. 더 이상 정면을 보지 못하는 남자의 옛 이미지가 아니죠.
5. 레이 앨런
레이 앨런은 전임자들과 비교했을 때 몸매는 변하지 않았고, 여전히 예전처럼 마른 체형을 유지하고 있습니다. 레이 앨런의 신체 능력도 매우 강하고 고기가 매우 단단하며 복부 근육의 선이 매우 분명합니다. 은퇴 후 그는 매일 운동, 자전거 타기, 달리기, 운동 등을 고집했고 원래의 모습을 유지하기가 어려웠습니다.