준비한 사과 두 개를 깨끗이 씻어 껍질을 벗긴다.
준비한 후 덩어리 (2 cm 사각) 로 자른 사과정을 차례로 믹서컵에 넣는다. 그런 다음 순수한 물을 붓고, 물은 과일 덩어리를 넘지 않는 것이 좋다.
약 30 초 동안 저어 용기에 붓는다.
취향에 따라 적당한 얼음, 꿀 (또는 사탕수수) 과 우유를 넣는다.
압착 사과 주스는 주로 신선한 사과와 신선한 순수한 물로 만든 갓 짜낸 주스입니다. 갓 짜낸 사과 주스는 영양이 풍부하고 노소를 막론하고 용해성과 불용성 섬유소의 원천이다. 소금물이나 레몬즙을 넣어 이 주스를 만들면 산화를 막을 수 있다.
4 갓 짜낸 과일과 채소즙 안리는 지방감량자매에게 여름철 갓 짜서 지방과 야채 주스를 준다.
1, 바나나 용 주스
1 바나나와 용과 반 개. 얼마나 아름다운 색깔인가! 일거에 쓰러지다
오이와 시드니 주스
오이 반 개와 1 시드니. 스크래치가 너무 힘들어요! 하나하나가 모두 사람을 상쾌하게 한다.
블루 베리 시드니 주스
블루베리 15, 설리 1, 안토시아닌이 풍부하고 미백, 항산화.
당근, 토마토 및 사과 주스
당근 반, 토마토 5 개, 사과 반 개, 장소함, 자외선 차단 미백, 청간명목.
직접 만든 오렌지 주스는 어떻게 갓 짜낸 오렌지 주스를 만드는데 물을 넣어야 하나요? 밖에서 파는 오렌지 주스는 대부분 첨가제로 만든 것이다. 정통 오렌지 주스를 마시고 싶으면 스스로 오렌지를 사서 집에 가서 오렌지 주스를 직접 만드는 것이 낫다. 건강하고 맛있고 맛있습니다. 제때에 다 마시지 못한 갓 짜낸 오렌지 주스는 어떻게 보존합니까?
갓 짜낸 오렌지 주스에 물이 필요합니까?
1, 당신의 주스 짜는 도구가 무엇인지 보세요.
정통 착즙기로 주스를 짜면 물을 넣지 않고 직접 짜낼 수 있고 과일 자체에 수분이 있어 착즙기로 구동할 수 있다. 하지만 믹서기로 주스를 짜면 물을 넣어야 한다. 물을 넣지 않으면 믹서가 제대로 작동하지 않기 때문이다. 건조할 경우 믹서기가 손상될 수 있습니다.
2. 자신의 취향에 따라 짜다
맛이 진한 것을 좋아한다면 과일을 직접 갓 짜낸 주스로 만들어 마실 수 있다. 담백한 맛을 좋아하신다면 신선한 즙을 짜낸 후 적당량의 물을 넣어 섞으면 맛이 옅어집니다. 꿀을 넣어서 마실 수 있다면 갓 짜낸 주스의 영양가가 더 높아질 것이다.
3, 누가 오렌지 주스를 마시느냐에 따라 달라진다.
갓 짜낸 주스에 물을 넣지 않는 것은 누가 마시느냐에 달려 있다. 정상적인 상황에서는 건강한 사람이 갓 짜낸 주스를 마실 때는 물을 넣을 필요가 없지만 아기나 노인에게 갓 짜낸 주스를 마실 때는 직접 마실 수 없다. 그들의 소화력과 비위는 모두 비교적 약하다. 고순도 생과일 주스를 마시면 소화기관의 부담이 커지고 오히려 몸에 해롭다.
갓 짜낸 오렌지 주스를 어떻게 보존합니까
일반적으로 비타민과 항산화제의 손실이 분당 증가하고 있기 때문에 갓 짜낸 주스를 즉시 마시는 것이 좋다. 다 먹을 수 없다면 실온에서 보관하는 시간은 2 시간을 초과할 수 없다. 2 시간이 넘으면 생즙을 짜면 미생물이 많이 생겨 설사 등 소비자들에게 불편함을 줄 수 있다. 냉장고에 보관하면 여름에는 6~8 시간, 겨울에는 12~24 시간, 최대 24 시간이 필요합니다. 즙을 짜기 전에 과일을 끓는 물에 데우면 살균 소독 역할을 하고, 과일섬유조직을 부드럽게 하고, 즙률을 높이고, 영양성분의 손실을 줄일 수 있으며, 주스의 색깔을 비교적 밝게 하고 보존 시간을 연장할 수 있지만, 주스와 공기의 접촉을 최소화하여 산화갈변을 피해야 한다.
오렌지 쥬스는 어떻게 만드나요?
준비재료: 오렌지 3 개, 착즙기, 설탕, 꿀.
1. 우선 귤 세 개를 벗기고 수도꼭지에서 깨끗이 씻어요.
2. 씻은 귤을 작게 썰고, 작을수록 좋다. 귤의 씨를 최대한 제거한다.
3. 수동 착즙기를 제거하고 받침대를 조리대 위에 고정시킨 후 다른 부품을 설치합니다.
4. 그런 다음 착즙기 꼭대기에서 귤 작은 조각을 던져서 수동 마개로 눌러줍니다.
5. 왼손으로 귤조각을 눌렀을 때 오른손으로 손잡이를 시계 방향으로 돌려 귤조각을 착즙기에 굴려 압착한다.
6. 모든 귤조각을 짜낸 후 반제품 오렌지 주스가 완성됩니다.
7. 마지막으로 오렌지 주스에 설탕이나 꿀을 넣어 더 시큼하고 달게 한다.