일반적으로 간기가 부족하고 기와 혈액의 순환이 원활하지 않은 사람들은이 힘줄이 약하고 마사지하면 무너지는 것을 느낄 것입니다. 성격이 급하고 짜증이 많은 사람들은이 힘줄을 마사지 할 때이 힘줄이 꼬기처럼 매우 단단하다고 느끼고 마사지 할 때 아프지 만이 단단한 힘줄을 반죽하면 마법의 효과가있을 것입니다.
중국 의학에는 "진디"라는 혈자리가 있습니다. 이 혈자리를 마사지하면 간에 영양을 공급하고 혈액 순환을 활성화할 수 있습니다. "진디"는 어디에 있나요?
중국 의학에는 "진디"라는 경혈이 있습니다. 이 혈자리를 마사지하면 간에 영양을 공급하고 혈액 순환을 활성화할 수 있습니다. "진디"는 어디에 있나요?
"진디" 마사지 방법
1. 앉아서 왼발을 오른쪽 다리에 올려놓고 위에서 설명한 대로 힘줄을 찾아 검지로 아침과 저녁에 한 번씩 200회 마사지합니다.
2. 발을 담그면서 힘줄을 누릅니다. 혈액을 활성화하는 역할을 하는 사프란과 쑥잎을 물에 담가 발을 담그고, 동시에 족욕통에 유리공을 넣고 갈아놓은 힘줄을 유리공에 문지릅니다.
3. 조약돌 바닥을 찾아 맨발로 그 위를 걸으며 발바닥을 마사지합니다. 발이 아프면 두꺼운 양말을 신어도 됩니다.
4. 작은 나무 망치로 발 중앙에서 발가락 쪽으로 부드럽게 두드리면서 한 발당 하루에 약 100회 정도 마사지합니다.
중국 의학에는 "진디"라는 혈자리가 있습니다. 이 혈자리를 마사지하면 간과 혈액에 영양을 공급할 수 있습니다. "진디"는 어디에 있나요?
간 경락은 신체의 12번째 경락입니다. 달리기를 한 후 기와 혈액은 가슴과 복부로 돌아온 다음 폐 경락에서 대장 경락, 위 경락, 비장 경락, 심장 경락, 소장 경락, 방광 경락, 신장 경락, 심낭 경락, 삼조 경락, 담낭 경락을 거쳐 마지막으로 간 경락으로 되돌아갑니다.
갑상선 환자에게 간은 오장 중 첫 번째 장기로서 간 건강이 특히 중요합니다. 정기적으로 간 경락을 운동하고 간 경락의 특정 지점을 마사지하고 두드리고 눌러주면 갑상선 질환의 회복을 촉진할 수 있습니다.