이마에 땀을 흘릴까요, 눈가에 눈물을 흘릴까요? 그것은 당신의 선택입니다!
3. 조던: 실패는 받아들일 수 있지만 스포츠에 대한 사랑, 경기에 대한 사랑, 선수들에 대한 사랑, 즉 인생에 대한 사랑은 절대 포기하지 않을 것입니다.
건강은 지혜의 조건이자 행복의 비결입니다.
5. 피트니스는 수명을 연장하고 더 이상 기다릴 수 없습니다.
6. 운동은 우리를 활기차게 만들고 활력은 삶을 아름답게 만든다.
7. 나이는 목표를 추구하는 것을 막을 수 없다!
8. 시도하지 않고 체중 감량에 대한 환상만 품지 마세요!
9. 다른 사람의 노력이 보이지 않는다고 해서 그들의 멋진 복근을 부러워하지 마세요.
10. 나는 열심히 노력했고 성공하든 실패하든 후회하지 않는다.
11.뚱뚱한 사람은 다르게 보이고 마른 사람은 좋아 보인다.
12.나는 천 명이 막는 것은 두렵지 않지만, 나 자신이 항복하는 것은 두렵다. 바람을 거스르는 방향이 비행에 더 좋습니다.
13. 등반을 고집하는 의사의 처방전이 없으며 규칙적인 걷기는 문제가되지 않으며 약국에 갈 필요가 없습니다.
15. 자신을 가꾸는 것은 고통스럽지만 궁극적으로 더 나은 자신을 얻을 수 있습니다.
16. 끈기는 건강과 정신 건강의 열쇠입니다.
17. 자연의 방식으로 자연을 가꾸어라.
18.얼굴은 자연스럽지만 몸은 그렇지 않다.
19. 이상적인 남자는 덕, 체, 재능의 삼위일체이다.
20. 계속 달리면 꿈에 한 걸음 더 가까워진다.
운동과 땀을 흘린 후 친구 서클에 보낸 문장 (두 번째) 21. 책을 끝내기 위해 서점에 평화롭게 몰입하고 체육관에 진지하게 흠뻑 젖어 땀을 흘렸다.
22. 건강은 금이고, 건강은 옳고, 건강은 행복이며, 건강은 미래입니다.
23. 운동은 충분합니다, 측정하십시오.
24. 류샹: 중국에는 내가 있고, 아시아에는 내가 있다!
25. 과학적인 운동은 건강에 좋다; 행복한 건강, 멋진 인생.
26. 이 사회는 잔인한 사회입니다. 진짜 실력이 있다고 생각하지 마세요. 외모가 더 중요하죠.
27. 아름다운 풍경, 운동도 당신의 건강한 삶을 물로 흐르게하십시오.
28. 가만히 서 있으면 항상 청중이 될 것입니다.
29. 피트니스의 길을 걷는 것은 매우 어렵지만 평생 동안 당신에게 갚을 운명입니다!
30. 체육관 5 개월. 작은 뚱뚱한 약한 몸에서 지금 몸에! 길을 따라 얼마나 많은 땀을 흘 렸는지 모르겠습니다. 그러나 나는 그것이 모두 그만한 가치가 있다고 생각합니다.
31. 신체 회전을하는 체육관 수업, 좋아하는 사람을 들여다 볼 시간이 없었던 사람은 누구입니까?
32. 피트니스에는 동기를 부여하는 말이 필요합니다. 진흙탕에서 놀던 시절로 돌아가는 게 나을지도 모르죠.
33.어려움과 삶에 대한 그들의 접근 방식은 완전한 성공의 책입니다.
34.교육의 비결은 육체와 정신, 두 가지 운동이 서로를 조절하게 만드는 데 있다.
35.인생은 운동이다. -(레프 톨스토이)
36. 명성과 재산에 대한 무관심은 생명을 연장하고, 탐욕은 몸을 해치는 경향이 있다.
37. 용기는 소리쳐 외칠 필요가 없다. 때로는 용기는 "노력하겠습니다!"라고 차분하게 말하는 것일 뿐입니다. 하루가 끝나면 "다시 해볼게요!"
38. 손, 스트레스, 걱정은 버리고, 달리고, 건강과 행복을 따라잡고, 다리를 차고, 슬픔과 아픔을 걷어내고, 팔을 뻗어 기쁨과 아름다움을 품는 국민체력의 날 캠페인. 항상 웃고 항상 건강하시길 바랍니다!
39. 경주에서 이긴다고 생각하면 힘이 생기지 않지만, 운동을 하면 투쟁의 힘이 커집니다. 어려움을 극복하고 포기하고 싶지 않을 때, 그것이 바로 힘입니다." -아널드 슈워제네거
40.인생은 즐겁고 운동은 재미있다.
여름 달리기 후 땀을 흘리는 친구들을 위한 동기 부여 문장.
매일 6시에 일어나서 달리기를 하고 싶지만 지키지 못하겠어요. 전 정말 인내심이 전혀 없어요. 누가 저를 구해줄까요?
2. 햇살을 받으며 웃고 즐거움으로 가득 찬 채로 끝까지 달리며 내 옆을 지나가는 모든 사람들에게 모든 행복을 남깁니다.
3. 자신이 무엇을 하고 있는지 알고 자신이 완전한 운동선수라는 것을 알기 위해서는 자신이 러너라는 것을 믿는 것부터 시작하세요.
4. 두 번째 주에도 여전히 3km, 반은 달리기, 반은 걷기를 계속합니다.
5. 한 달 넘게 달리기를 하지 않았어요! 포기하고 싶을 때 조금만 더 버티자고 스스로를 설득하면 더 버틸 수 있다는 것을 깨닫게 될 것입니다.
6. 정신 운동에 진전이 없을 때는 신체 활동을 통해서만 배출할 수 있습니다. 달리기가 정말 가장 힘든 운동인가요?
7. 젊음은 우리 팔에 묶인 놋쇠 방울과 같습니다. 계속 달려야만 즐거운 소리를 낼 수 있습니다.
언젠가 누군가 달리기가 가장 쉬운 운동이지만 같은 동작을 계속 반복하는 것뿐이라고 말한 적이 있습니다. 저는 그 말에 쉽게 동의했습니다. 그의 말이 맞았지만, 달리기를 마치고 헐떡이며 잔디밭에 앉을 때마다 그의 쉬운 경멸에 이를 갈았습니다.
9. 소설을 읽고 달리는 것으로는 분출할 수 없는 감정이 없다고 생각해서 그렇게 집착하는 것일지도 모르겠습니다.
10. 어둠 속에서의 고된 훈련이 캣워크에서 빛을 발하는 것 같아요.
11. 놓치고 싶지 않은 것들이 수없이 많지만, 러닝화를 신는 순간 모든 감정이 순식간에 떠올랐어요. 요즘 상하이의 하늘은 정말 아름답습니다.
30분간 조깅을 하고 나니 땀으로 흠뻑 젖었습니다. 하지만 저는 특히 편안함을 느꼈습니다. 오늘이 54일째 달리는 날입니다!
13. 진정한 전사는 하루 종일 달리기를 계속합니다!
14. 빨리 달리기. 저는 요즘 자의식이 많이 강해졌어요. 달리면서 모든 불행을 밖으로 내보내고 있어요.
15. 요즘 달리기와 싸우고 있습니다. 멀지 않은 거리지만 지금까지 가장 오래 달렸어요.
16. 너무 우울해서 계속 달릴 거예요! 저를 응원합니다!
17. 일기장에 기분을 기록하고 달리면서 마음을 발산합니다. 다이어리를 들고 푸른 숲을 향해 속삭일 수 있다면 외로움은 없습니다.
18. 우주에는 내가 아무리 빨라도 나보다 빠른 것이 있고, 내가 아무리 느려도 나보다 느린 것이 있다.
19. 사람은 의지만 있으면 자신의 환경을 뛰어넘을 수 있다.
20. 조깅은 자기 인식과 해방의 과정입니다. 꾸준히 하다 보면 운동 자체를 사랑하게 될 것입니다!
나는 달리기를 좋아하고, 기분이 안 좋을 때는 조깅을 탈출구로 삼는 것을 선호합니다!
22. 선수들은 모두 기분이 좋아서 발밑에 바람이 불면 화살이 앞으로 날아가는 것처럼 기분이 좋았습니다.
23. 달리면 죽지는 않지만, 안 뛰면 죽고 싶어요!
24. 달리기 4일째, 저녁을 먹지 않은 지 4일째. 계속하면 살이 빠지고 체력이 올라갈 것입니다.
25. 러너는 외롭지만 내면은 풍요롭습니다.
26.개인 트레이닝 1시간 + 유산소 30분, 일이 바쁘고 짜증이 날 때 운동하면 스트레스가 풀리고 행복해진다.
27.운동뿐만 아니라 경치를 보며 휴식을 취할 수 있어서 달리기를 좋아합니다.
28.지난주는 약간 들떠 있었어요. 운동하고, 뛰고, 수영하고, 춤추고, 스포츠도 해야겠어요!
29. 많은 사람들이 달리기를 좋아하지만 매일 달리는 사람은 많지 않습니다. 많은 사람들이 꿈을 가지고 있지만 그 꿈을 실천하는 사람은 많지 않습니다.
30. 매일 계속 달리고, 일찍 자고 일찍 일어나세요. 나는 가장 아름다운 소녀입니다. 모두 좋은 밤 되세요. 내일도 열심히 일해야 하는 날입니다.
31. 기분이 안 좋거나 당황할 때 달리면서 스트레스를 푸는 것이 좋습니다.
32. 내 운동 스텝이 여러분의 운동 스텝과 가까워질 수 있도록 매일 조금씩 더 많이 뛰고 달리자.
33. 행복한 사람이 되고, 공부하고, 달리고, 열심히 일하고, 몸을 돌보고, 기분을 좋게 유지하고, 최선을 다하는 사람이 되세요.
34. 나는 달리기를 좋아하고, 귓가에 들리는 벌레 소리를 좋아하고, 귓가에 들리는 시원한 바람을 좋아하고, 하늘과 하늘을 좋아하고, 달릴 때 땀이 나는 것을 좋아하고, 자유롭고 빠르게 숨을 쉬는 것을 좋아하고, 질주하는 느낌과 기쁨을 좋아합니다.
달콤한 새가 노래하는 곳에는 독사가 쉿쉿거린다.
36.이맘때면 보통 운동을 해야겠다는 생각을 하고 바로 달리기를 시작한다.
37.당신을 환영하지 않는 곳이 있지만 그곳으로 나가는 길은 당신의 것입니다.
38."쾅!" 붉은 신호탄이 하늘로 솟아오르고 다양한 의상을 입은 선수들이 알록달록한 구름처럼 출발선에서 날아올랐다.
39. 자기 훈련을 고수하는 유일한 것은 달리기입니다. 운동은 짜릿해야 합니다. 한 가지만 고집하고 싶다면 나머지는 너무 힘들기 때문에 달리기부터 시작하세요!
40. 요즘 식사와 휴식에 문제가 생겨서 체중이 표준 범위를 벗어났어요. 내일도 계속 달리면서 운동할 거예요.
여름에 달리기를 시작한 후, 친구들의 서클에 들어갔어요. 3:41. 매일 그렇게 많이 먹고 싶지 않아요. 한 달 넘게 달리기와 걷기를 반복하다 보니 오랫동안 배가 고팠습니다.
42. 나는 달리는 것을 좋아하고, 도로에서 부딪히는 것을 경험하는 것을 좋아하고, 달릴 때 땀을 흘리는 것을 좋아하고, 자유롭고 빠르게 호흡하는 것을 좋아하고, 귓가에 지저귀는 새소리를 듣는 것을 좋아합니다.
43. 나는 오늘 기분이 좋다. 이유를 묻지 마세요, 그냥 너무 감정적입니다. 지금 제가 할 수 있는 건 하루에 1km와 7km를 달리는 것뿐입니다.
44. 달리기는 끈기 있는 스포츠이며, 혼자 달리는 것이 의지를 다지는 데 더 좋은 방법입니다! 게으르지 마세요. 힘내세요!
45. 저는 달리기를 사랑합니다. 저는 매일 저녁 식사 후에 강에 갑니다. 여러분도 규칙적으로 운동하세요!
46. 달리기는 운동일 뿐만 아니라 스트레스를 풀 수 있는 방법이기도 합니다.
47. 발목을 다쳐서 쉬어야 해요. 달리기를 하지 않는 날에는 뭔가 빠진 것 같아요. 열흘 넘게 달리기를 하지 않았어요. 매일 뛰지 않는 것은 물 만난 물고기처럼 허전합니다.
48. 오늘부터 매일 밤 운동량을 기록하기 시작했습니다. 벌써 두 달째 달리기를 하고 있다는 사실이 믿기지 않습니다! 앞으로도 계속할 것입니다!
49. 오늘은 달리고 싶지 않았다.
50. 젊음은 거칠게 달리다가 아름답게 쓰러진다.
51. 매일 달리는 것은 저에게 생명의 은인 같은 존재입니다. 바쁘거나 달리기를 하지 않아도 상관없어요. 바쁘다고 달리기를 멈추면 절대 달릴 수 없으니까요.
52. 되돌릴 수 없는 젊음은 오직 달리고 앞으로 나아가기 위해 노력할 뿐입니다.
53. 멈춰 서서 풍경을 바라보는 것도 잊은 채 청춘의 길을 계속 달려갑니다.
지금까지 달리기를 고집했으니 쉽게 포기하지 마세요. 불평하거나 설명하지 않고 오랫동안 달리려면 많은 인내가 필요합니다. "불가능한" 변명은 모두 잊어버리고 "가능한" 이유에 충실하세요. 가장 지독한 외로움도 달리기 여정에 동행하게 하세요!
55. 달리기는 금욕적인 과정입니다. 달리는 동안의 육체적 피로, 내면의 투쟁, 결승선에서의 피로는 달리는 사람만이 이해할 수 있습니다.
56. 최고의 달리기는 낯선 곳에서 오랫동안 잃어버렸던 감동을 발견할 때입니다.
57. 달리는 과정은 지속적인 개선의 과정이다. 달리는 과정에서 저는 젊음의 활력을 강하게 느낍니다. 그래서 매일 일정에 따라 아침에는 달리기를 합니다.
58. 모카에는 많은 칼로리가 있습니다. 이걸 마시면서 러닝머신에서 두 시간을 낭비하고 싶지 않아요.
59.오랜만에 행복을 향해 달리는 당신의 등을 보니 기분이 좋아요.
60.최고의 달리기는 낯선 곳에서 오랫동안 잃어버렸던 감성을 발견할 때입니다. 혼자서, 아무런 제약 없이, 아무런 방해 없이 달리는 것. 어느 날, 러닝화를 신고 자신이 갈 수 있는 한 멀리 달려보세요.
야간 러닝과 땀 흘리는 친구들을 위한 문장 모음 (60개)
야간 러닝은 일종의 카타르시스이자 일종의 운동입니다.
2. 하루에 2만 보를 달리고, 과일을 더 먹고, 물을 더 마시고, 책을 더 읽은 다음 단식 투쟁을 시작하십시오.
3. 기분이 나쁘면 달리기를 통해서만 배출합니다.
4. 생수는 흐르면 소중하고, 생명은 움직이면 소중하다.
5. 달리기는 가족을 먹여 살릴 수 있으며 달릴 수있는 사람은 항상 나올 것입니다.
6. 장기간 달리기는 해롭습니까? 네, 동료들에게 해를 끼칠 수 있습니다.
7. 달리기는 단순히 밖으로 나가는 것이 아니라 자신을 찾는 것입니다.
심판의 총성과 함께 선수들은 출발선에서 뛰어나와 앞으로 나아갔습니다. 선수들은 서로의 목을 겨누고 있었고 트랙 위에는 밀물처럼 먼지가 날렸습니다.
9. 늙어서 달리기를 멈추는 것이 아니라 달리기를 멈추기 때문에 늙는다.
10.달리기의 좋은 점은 땀으로 분노를 표출하고 속도를 높일 수 있다는 것이다.
11.러닝머신에서 한 번도 뛰지 않습니다. 거리는 점점 늘어나고 사람들은 그 자리에 머물러 있습니다.
12. 달리기는 단순한 것입니다. 달리기는 원한다면 더 많은 것을 배울 수 있는 기회를 제공합니다.
13. 날씨가 덥지만 퇴근 후에도 계속 달리기를 고집합니다.
14.인생은 도로가 없는 척박한 땅을 달리는 자전거이며, 장애물이 없으면 행복할 것입니다.
15.매일 너무 많이 먹지 마십시오. 한 달 동안 달리기와 걷기를 더하면 오랫동안 배가 고플 것입니다.
16.제 달리기는 단순한 육체적 운동이 아닙니다. 어떤 의미에서는 책임감, 삶의 필수품 또는 정신적 추구이기도 합니다.
17.기쁨으로 달리고, 마음으로 듣고, 생각으로 발전하고, 노력으로 노력하고, 목적으로 측정하고, 큰 사랑으로 살아가십시오.
18. 매일 밤 책을 읽고, 매일 아침 산책이나 달리기를 통해 자신을 격려하고 하루를 채우세요.
19. 자신을 믿고, 자신을 알고, 자신을 부정하고, 겸손한 사람이 되십시오.
20. 온몸이 평온한 상태에서 빠른 속도로 달리는 아조우를 보며, 힘차고 영웅적인 자세로 달리는 모습을 보며 자축했습니다. 오랫동안 알고 지낸 사이지만, 달리기를 위해 태어난 것 같은 그의 모습은 여전히 인상적입니다.
친구들끼리 땀 흘리며 달리는 저녁 2 문장 21. 피곤할 때는 노래 몇 곡을 듣는다. 심심할 때는 아래층으로 내려가 달리기를 한다. 불안할 때는 세수하러 간다.
22. 놓치고 싶지 않은 것들이 수없이 많지만 러닝화를 신는 순간 모든 감정이 순식간에 떠올랐어요. 요즘 상하이의 하늘은 정말 아름답습니다.
23. 저는 달리기를 좋아해요. 기분이 안 좋을 때는 달리기를 무기로 삼아 표출하는 걸 좋아해요!
24. 시계를 이기기 위해 150번 달리기! 오늘은 3월 9일의 첫날이자 가장 추운 날입니다. 입안에는 하얀 안개가 끼고 머리에는 겨울 햇살이 내리쬐는 느낌이 좋아집니다.
25. 달에 날아가면 놓치더라도 별들 사이에 착륙할 수 있다.
27.그녀는 다리가 진자처럼 기계적으로 오르락내리락하고 다시 오르락내리락하며 날아갔습니다.
28.5단계로 숨을 들이마시고 5단계로 내쉬며 리드미컬하게 호흡을 조절하며 달리는 동안 땀을 흘리며 옷을 적셨다.
29.나는 평생 도망치고 또 도망쳤다. 무엇과도 바꿀 수 없기에 상관없다고 생각했어. 당신을 만나기 전까지는 도망치고 싶지 않았어요. 당신은 대체할 수 없는 존재였고 누구의 그림자도 아니었어.
30. 오늘은 달리고 싶지 않았어요.
31. 가장 아름다운 날, 아침에 산책하고 저녁에 돌아와서 정오에 책을 읽고 게으른 낮잠을 자고.
32. 운동할 수 있을 뿐만 아니라 긴장을 풀고 경치를 볼 수 있어서 달리기를 좋아합니다.
33. 몸이 아프고 열이 조금 나더라도 매일 달리기 운동을 계속합니다.
34. 달릴 수 있다면 가지 마세요. 걸을 수 없다면 오르세요. 절대 포기하지 마세요.
35. 달리기의 궁극적인 목표는 빨리 달리는 것이 아니라 행복해지는 것입니다.
지난 며칠은 별로 좋지 않았습니다. 매일 달리면서 감정을 발산합니다.
37. 운동은 정말 끈기의 문제입니다. 처음 달리기를 시작했을 때는 두 바퀴 만에 정상에 올랐고, 몇 바퀴를 더 뛰면 다섯 바퀴가 걸렸어요. 더 이상 추가할 수 없습니다!
38.다리가 움직이기 시작하고 정신이 방황하기 시작합니다.
39.탁월함을 추구하고 고통을 즐기는 사람이 궁극적인 승자가 될 것이다.
40.매일 계속 달리고 아침 달리기를 즐기세요!
밤에는 욕을 하고 친구를 사귀세요. 매일 컴퓨터 앞에 앉아있는 기름기 많은 직장인이 되지 않겠다고 다짐하고 매일 달리기를 시작하세요.
42. 모든 친구들에게 나의 행복을 가져다주자.
43. 달리기는 성격의 회복력을 강화하고 스트레스에 직면했을 때 더 편안하게 해줄 것입니다. 강인함은 나쁜 상황을 더 잘 처리할 수 있게 해줍니다. 달리기 선수는 확실히 강합니다.
44. 달리기 첫날에는 작은 목표를 세우세요. 2 주 동안 달리면 블루투스 헤드셋을 구입하십시오.
45. 많은 사람들이 달리기를 좋아하지만 매일 달리는 사람은 많지 않습니다. 많은 사람들이 꿈을 가지고 있지만 그것을 고수하는 사람은 많지 않습니다.
46. 달리기는 금욕주의의 과정입니다. 도중의 육체적 피로, 내면의 투쟁, 결승선에 도달했을 때의 피로는 달리는 사람 만이 이해할 수 있습니다.
47. 갈증은 한순간, 피곤은 한순간, 영광은 평생이다.
48. 혼자 일하는 것, 혼자 사는 것, 혼자 달리는 것, 혼자 운전하는 것 모두 행복하다.
49. 아마 소설을 읽고 달리면서 분출하지 못할 감정이 없다고 느끼기 때문에 그렇게 집착하는 것 같다.
50. 운동장에서 혼자 달리는 것, 내면의 평화. 이 외로운 강에서 수영을 배웠다는 걸 알아요.
51.사람이 일주일 동안 계속 달리는 것은 어렵지 않고, 며칠 동안 영어를 계속 배우는 것은 어렵지 않습니다. 좋은 습관을 기르는 것은 어렵지 않습니다.
52.인생의 길에서 우리는 모두 달리고 있고, 항상 어떤 사람들을 따라잡고 있고, 항상 어떤 사람들에게 추월당하고 있습니다.
53. 달리기 넷째 날, 저녁을 먹지 않는 넷째 날입니다. 계속하면 살이 빠지고 체력이 올라갈 것입니다.
어떤 곳은 여러분을 환영하지 않지만, 저 밖의 길은 여러분의 것입니다.
자전거와 달리기에 충실하지 않으면 누군가에게 완전히 추월당할 것입니다.
56.달리기를 통해 인생은 마라톤과 같다는 것을 배웠습니다.
57. 즐겁게 달리기를 시작하고 나면 사람들은 종종 늦은 밤에 달리면 수면에 영향을 준다고 말합니다! 그런데 제가 깊은 잠에 빠져도 그들은 여전히 휴대폰을 만지작거리며 트윗을 스와이프하고 있습니다.
58. 반드시 이겨야 한다는 신념이 없으면 아무 소용이 없다.
59.꽃피는 순간을 놓치지 말고 청춘의 길을 달려라....
여름철 자기 수련 운동 땀 문장(50문장)에서 발췌
여름철 자기 수련 운동 땀 문장(위) 1. 운동이 몸에 좋듯이 독서는 마음에 좋다.
2. 건강을 유지하고 강한 마음을 갖는 것이 중요하다.
3. 운동은 모든 생명의 원천이다. -(레오나르도 다빈치)
4. 살을 빼기 위해 운동하는 남성은 태닝이나 개에게 쫓기는 것을 두려워하지 않습니다. 그들은 위대한 이모가없고, 가슴이 작아지는 것을 두려워하지 않으며, 근육량이 증가하는 것을 두려워하지 않으며, 기초 대사가 여성보다 높은데 왜 남성이 뚱뚱해 지는 것일까?
5. 다리를 펴고, 심신의 이완과 자유; 구부리고, 정신이 넘치고; 우뚝 서서, 멋지게 보이고; 춤추고, 영원히 젊어집니다. 전국 피트니스의 날, 건강하고 영원히 젊게 함께 운동합시다! 활력을 갖고 영원히 행복하세요!
6. 남자의 힘은 자제력에 의해 측정된다. -단테
7. 땀은 과거를 씻어낼 수는 없지만 동굴에서 떨어지는 물처럼 땀은 시간이 지나면 사람을 다시 만들기에 충분하다.
8. 당신이 흘리는 땀 한 방울 한 방울이 모두 부러움의 대상이 될 것이다.
9. 죽을 때까지 자신을 패배자라고 생각하지 마라.
10.행복한 운동, 행복한 인생!
11. 가을 이후 날씨에 적응하고, 일찍 자고 일찍 일어나며, 늦게까지 일하지 않는다. 건강은 좋은 삶을 위한 유일한 방법입니다. 운동을 계속하세요...좋은 아침입니다!
12. 오늘은 걷지 말고 내일은 뛰자.
13. 운동만이 모든 종류의 의심을 없앨 수 있다.
14. 성공으로가는 길은 많은 사람들이 그것을 고수하지 않기 때문에 혼잡하지 않습니다.
15. 이마에 땀을 흘리거나 이마 밑에 눈물을 흘리시겠습니까? 그것은 당신의 선택입니다!
16. 잘생긴 외모가 없으니 동물 같은 몸매를 가지려고 노력하세요!
17. 낙관주의는 건강한 마음의 비결이며, 운동은 건강의 열쇠입니다.
운동하고 땀 흘리는 여름 자기관리를 위한 문장 (2장) 18. 자신의 일에 신경 쓰세요. 매일 매일을 살아라. 숙제를 제시간에 끝내라. 운동에 충실하라. 성질을 조절한다.
19. 꿈에 충실하면 온 세상이 당신을 위해 길을 열어줄 것이다!
20. 운동, 건강, 휴식에는 스트레스 없는 장소가 필요합니다. 방에 설치한다면 너무 화려한 벽지나 색상을 선택하지 말고 흰색이 공간감을 넓혀주고 스트레스를 해소해 줍니다.
21. 지금 이 순간에도 상대방은 끊임없이 운동하고 있습니다.
22. 당신은 당신이 얼마를 지불하는지 알고 있습니다.
23. 정말 원하는 것을 절대 포기하지 않는다. 기다리는 것은 힘들지만 더 후회스럽다.
24. 나는 강한 존재를 원하기 위해 산다, 그 존재가 나를 내버려둘 운명일지라도!
25. 아침 달리기, 건강한 발걸음, 저녁 산책, 즐거운 시간, 아침 운동, 긴장을 풀고 더 웃고, 저녁 춤, 호수의 심장 속으로 행복을, 아침 일찍 노래, 하루 종일 행복, 저녁 복싱, 아픈 것도 다 낫는다. 오늘은 전국 체력의 날, 건강한 삶입니다.
26. 시간이 있을 때 건강해지도록 노력하세요. 독신과 비만이 될 수는 없습니다.
27.늦게 와서 가재 두 마리를 먹은 사람, 요즘 헬스장에서 흘린 땀이 아깝다.
28.삶의 본질은 움직임에 있고, 고요함은 죽음이다.
29. 자신을 변화시키는 것은 고통스럽지만 궁극적으로 더 나은 자신을 얻을 수 있다.
30. 아름다움은 나이에 상관없이 필수입니다. 체중 감량에는 변명의 여지가 없습니다. 자신을 살찌울 수 있다면 반드시 체중을 감량할 수 있습니다.
31.자연스러운 방식으로 자연스러운 몸을 복구하십시오. (오양시우)
32. 운동의 관점에서 보면 누워서 앉고, 앉아서 서고, 서서 걷는 것이 가장 좋습니다.
33. 전국 피트니스의 날, 점프 피트니스 댄스, 정신이 넘치는; 피트니스의 노래를 부르고 날개를 펼치고; 피트니스의 길을 설교하고, 훌륭하고; 항상 건강하고 피트니스의 대열에 합류하십시오. 항상 건강하고 행복하기를 기원합니다!
34. 남성과 여성, 젊은이와 노인 영웅 여러분,이 나라는 정말 운이 좋습니다. 칠십이나 팔십을 보지 마십시오. 고대부터 영웅 젊은이들은 달리기와 점프에 높은 관심을 가지고 있습니다. 탁구 배드민턴 에어로빅, 모든 종류의 운동이 싸우고 있습니다. 용감한 남자, 고등학교의 스포츠 분야보다. 전국 체력의 날이 다가오고 있습니다. 건강하고 행복하시길 바랍니다!
여름 자제력 운동 땀 흘리는 문장 (3 장) 35. 기쁨의 공원을 걸으며 자유의 향기를 담다; 행복 운동의 길 주변, 건강 요소를 수확하십시오; 직립 녹색 언덕에 노래하고 역동적 인 비트를 연주하십시오. 오늘은 전국 피트니스의 날입니다. 건강이 항상 당신 곁에 있도록 와서 운동하십시오.
36. 자연의 길을 걷고 자연의 몸을 회복하십시오. --(오양시우)
37.남보다 앞서려면 남을 따라 고생해야 한다.
38. 운동을 한다고 해서 반드시 오래 사는 것은 아니지만, 확실히 젊어 보이게 한다.
39. 거울을 더 자주 보면 많은 것을 이해할 수 있습니다.
40. 자기 몸도 관리하지 못하는 사람은 다른 사람을 관리할 자격이 없는데, 자기 건강도 관리하지 못하는 사람이 어떻게 커리어를 관리할 수 있겠는가?
41. 아무리 느리게 달려도 소파에 앉아 있는 사람보다 항상 빠르다!
42. 사람들은 체육관에서 땀을 흘리고 칼로리를 태우는 데 신경을 씁니다. 저는 체육관에 가서 포도당을 한 잔씩 마십니다.
당신은 항상 몸에 신경 쓰지 않는다고 말하죠. 사실 당신은 자신을 변화시키는 데 무력할 뿐입니다!
44. 류시앙: 중국에는 내가 있고, 아시아에는 내가 있습니다!
45.운동은 삶의 영양제이고, 피트니스는 젊음의 미용사다.
46. 모내기 비틀기, 빛나는; 젊은 마음으로 노래하십시오; 일어 서서 기운차게; 팔을 들어 영원히 젊음을 유지하십시오; 모든 사람들이 움직이고, 무한한 건강. 오늘은 만능 피트니스의 날, 함께 행복하고 건강해지자.
47. 다른 사람들이 당신을 어떤 사람이라고 생각하는지는 중요하지 않으며, 중요한 것은 당신이 어떤 사람인지입니다. -호레이스
48.세대를 활기차게하고 젊음과 함께 춤을 추고 피가 끓고 삶을 즐기고 사지가 일하기 시작하고 전신을 운동하고 몸을 강하게하고 모든 사람들이 운동하도록하십시오. 전국 피트니스의 날, 피트니스에 참여하고, 강한 몸을 만들고, 수명을 연장하세요!
49. 마음을 거스르지 않는 한 모든 경험은 재산입니다. 이득이나 손실은 중요하지 않습니다. 운동 4일째를 맞이하게 되어 기쁘고, 앞으로도 계속할 수 있기를 바랍니다.
50. 허리를 굽히고 다리를 펴면 행복이 따라오고, 고개를 흔들고 고개를 흔들면 건강이 주위에 미소를 짓고, 손과 어깨를 움직이면 온몸이 행복해집니다. 국민 체력의 날을 맞아 스포츠에 참여하여 건강하고 행복한 사람이 되기를 기원합니다.