결혼 후 가정을 꾸리느라 자극을 받았는지, 아니면 너무 피곤해서 그랬는지 모르겠어요. 짧은 시간 동안 운동을 하고 저녁을 먹지 않으니 갑자기 살이 빠지진 않았지만 1년 만에 20kg이 조금씩 빠졌어요. 매일 체중이 줄어드는 제 모습을 보면서 계속 살을 빼야겠다는 특별한 동기가 생겼어요. 제 살을 놀리던 사람들이 말을 멈추고 어떻게 그렇게 빨리 살을 뺄 수 있느냐고, 결혼 생활이 불행하다거나 다이어트 약을 먹는다고 생각하며 물어보기도 했어요. 저는 정말 어떻게 해야 할지 모르겠고, 그들이 제 사업에 대해 '걱정'하는 것이 정말 힘들어요.
살을 뺀 후 가장 큰 느낌은 제가 입고 있는 옷에 자신감이 생겼다는 것입니다. 예전에는 옷을 살 때 점원이 작은 사이즈가 없다고 말할까 봐 두려웠어요. 그 말은 옷을 입을 수 없다는 뜻이고 공공장소에서 창피하다는 뜻이죠. 이제 옷을 사러 가면 점원이 작은 사이즈는 입어도 된다고 말하는 것을 듣게 될 것입니다.
셀카를 과도하게 보정할 필요가 없어졌습니다. 예전에는 한 시간 동안 보정하는 데 5분이 걸렸는데, 얼굴의 살부터 허벅지의 두께까지 고칠 곳을 하나도 놓치지 않았어요. 모두들 몸매가 엉망이었는데도 눈치채지 못했죠. 저는 그냥 너무 예쁘다고 생각했어요. 그러다 사진 속 인물과 현실 속 인물이 다른 상황을 만들었죠. 이제 사진을 찍은 후에는 기본적으로 전체적인 보정이 완료되고 필터 등을 변경하여 사진에 적용하면 아무것도 수정하지 않아도 됩니다.
그리고 예전에는 친구들과 사진을 찍을 때 얼굴이 작아 보이고 몸이 작아 보이기 때문에 맨 뒷줄에 숨어 있었어요. 이제는 맨 앞에 서는 것이 두렵지 않고 전혀 신경 쓰지 않아요. 이것이 바로 체중 감량에 성공한 제가 가진 자신감입니다.
나는 물을 마시면 살이 찌는 타입입니다. 지난 20년 동안 마른 체형이 아니었기 때문에 다이어트를 진지하게 생각하지 않았어요. 이제 저는 식습관을 현명하게 계획하고, 때로는 8분의 1온스만 먹도록 강요하고, 가끔은 탐닉하고, 다음 날은 덜 먹고, 운동을 더 하는 등 자제력을 발휘하여 조절하는 방법을 알게 되었습니다.