산사나무의 다이어트 원리
1, 산사 속의 산성 물질 (예: 산사에 함유된 녹원산, 커피산 등 산성 물질) 이 풍부한 산성 물질은 체내의 산성 성분을 증가시키고 체내 위액의 분비를 증가시켜 체내의 대사율을 촉진시켜 체내의 불필요한 지방 성분을 소비하여 좋은 다이어트 목적을 달성할 수 있다.
2. 산사의 지방분해효소 산사에 함유된 지방분해효소는 지방을 빠르게 분해하고 소모하며 체내 지방류 식품의 소화 기능을 촉진시켜 체내 지방을 효과적으로 소모한다.
3. 산사 플라보노이드 등 물질인 산사에는 플라보노이드, 락톤 등이 풍부하게 함유되어 있어 위액 분비를 촉진하고 위효소의 소화 기능을 증가시켜 저지방, 청지방 다이어트의 목적을 달성한다.
확장 데이터
호손 식용 고려 사항:
1, 임산부는 먹어서는 안 된다. 산사는 새콤달콤하고 맛있지만 임산부의 사랑을 많이 받지만 산사는 활혈화화 효능이 있어 자궁 수축을 촉진한다. 임산부가 너무 많이 먹으면 유산을 초래할 수 있다.
2. 위산이 너무 많은 사람은 먹어서는 안 된다. 산사 산사 맛이 시어 위산 분비를 자극하는 효과가 있다. 위산이 너무 많은 사람이 산사나무를 먹으면 위산과 위산 농도가 더욱 높아져 메스꺼움, 위산 구토, 위궤양이 생길 수 있다.
3. 소화불량은 먹어서는 안 된다. 산사나무는 과일산이 풍부해 위점막을 수렴하고 자극할 수 있다. 소화불량인 비위 기능이 약하면 산사나무를 먹으면 소화 기능을 더욱 낮추고 소화불량 증상을 가중시킬 수 있다.
4. 치병이 있는 사람은 먹어서는 안 된다. 산사 산사 맛이 시큼하고 달콤하며, 안에 들어 있는 산당은 강한 부식제로 치아에 큰 부식 손상을 입힌다. 치병이 있는 사람은 이가 좋지 않아 산사나무를 먹으면 치병의 병세가 심해질 수 있다.
5. 아이는 산사나무를 먹어서는 안 된다. 산사나움이 시큼하고 달다. 아이는 맛없는 양을 쉽게 통제할 수 있다. 산사나무가 많이 먹으면 체내의 혈당이 높은 수준으로 유지되어 식욕부진을 일으킨다. 시간이 길면 영양실조와 빈혈이 생길 수 있다.
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