1, 생리 유방 강화식이 처방
1, 참마
참마는 매우 좋은 강장제이며 기와 혈액을 보충 할 수있을뿐만 아니라 유방 발달의 영양 요구를 촉진 할 수 있습니다. 수프, 날 음식, 죽, 차에도 사용할 수 있습니다. 먹는 방법은 유방 확대 효과를 얻을 수 있습니다.
2. 파파야
쌀 식초와 생강을 넣은 파파야 조림,이 재료의 조합은 유방 강화 및 슬리밍뿐만 아니라 위와 장을 조절하여 좋은 신체 곡선을 만드는 데 도움이됩니다. 일반적으로 일주일에 2-3 회 먹을 수 있으며 월경 1 일, 2 일 또는 11-13 일에 더 격렬하게 먹을 수 있습니다. 파파야에는 지방을 지방산으로 태우고 유방 발달을 도울 수있는 프로테아제가 포함되어 있습니다.
따뜻한 팁 :쌀 식초는 글루탐산 나트륨 (MSG)과 함께 먹어서는 안되며 그렇지 않으면 중독을 일으킬 수 있습니다. 한편 건강을 위해 MSG를 먹지 마십시오.
3. 콩
콩 찌개 족발은 많은 사람들에게 사랑 받아야합니다. 족발에는 콜라겐이 풍부하고 콩에는 식물성 에스트로겐이 풍부합니다. 이 둘의 조합은 혈액을 보충하고 수유를 촉진하며 피부에 영양을 공급하는 효과가 있습니다. 콩을 정기적으로 섭취하면 가슴이 풍만해질 뿐만 아니라 피부도 좋아집니다. 또한 생리 일주일 전에 두유에 직접 갈아서 마셔도 유방 강화 효과도 매우 좋습니다.
4. 양조
와인 증류주가 가슴을 확대할 수 있다고 말하는 이유는 무엇일까요? 그들은 유선의 재 발달을 촉진 할 수있는 호르몬의 천연 공급원 인 효모와 당분 해 효소를 포함하고 있기 때문입니다. 발효란은 좋은 선택이며, 생리 전 일주일에 2~3회 발효란을 먹으면 생리통 치료에도 효과적일 수 있습니다.
5. 칡
많은 사람들이 여전히 칡이 무엇인지 모른다고 믿어집니다. 그것은 단순히 중국의 일부 지방과 지역에서 흔한 채소 인 Pueraria lobata의 일종의 결절성 뿌리입니다. 푸에라 리아 로바타가 유방을 확대 할 수있는 이유는 다량의 이소 플라본이 포함되어있어 유도제의 분비를 시뮬레이션하여 신체에서 유방으로의 지방 이동을 유도 할 수 있기 때문입니다. 먹기 가장 좋은시기는 월경 11 ~ 24 일이며 수프를 만들어 마실 수 있으며 얇게 썬 차가 더 효과적입니다.
2, 유방 확대 방법
에센셜 오일 유방 확대
여자의 생리적 기간은 실제로 유방을 확대하기에 가장 좋은시기입니다. 생리 전후에 가슴 압박감은 대부분의 소녀들이 겪게되는 상황입니다. 이때 특수 유방 확대 에센셜 오일을 사용하여 오랜 기간 컨디셔닝, 아침 저녁 마사지 및 가슴을 두드리면서 더 많은 유방 확대 음식을 먹으면 상부 둘레가 확장됩니다.
취침 전 마사지
매일 밤 목욕 후 잠자리에 들기 전에 15분 동안 가슴을 마사지하면 가슴 확대 효과가 더욱 두드러집니다. 목욕 후 피부가 아직 건조할 때 가슴 근육 탄력 크림을 바르고 시계 반대 방향으로 마사지합니다.
다이어트 유방 확대
유방 확대 레시피는 다양합니다. 물론 가을에는 보습과 노화를 방지하는 가슴 확대 레시피를 선택해야 합니다. 연꽃 씨앗 유방 확대 수프는 불을 건조시킬뿐만 아니라 유방 확대도 가능합니다.
재료:인삼 24g, 가시오가피 10g, 두충 12g, 잎새버섯 10g, 돌연자육 15g, 복령 20g, 황기 30g, 차전자 10g, 감초 10g
조리법:차전자는 약한 불에서 10분간 볶아주세요. 나머지 재료를 넣고 물 4그릇과 함께 끓여 물 한 그릇을 만듭니다.
매일 유방 확대
일상의 작은 습관도 유방 확대에 도움이 됩니다. 규칙적으로 웃는 것이 유방 확대에 좋다는 것은 우스꽝스럽게 들리지만 잘 입증된 사실입니다. 웃음은 폐를 확장하고 흉강에서 더 많은 공기를 끌어들이는 호흡 운동입니다. 이때 유방이 어느 정도 팽창하여 수분 부족과 공기 부족으로 인해 유방이 처지는 것을 방지합니다.
식초 유방 확대
매일 한 숟가락의 숙성 식초를 마시는 것도 유방 확대 효과가 있습니다. 조사에 따르면 소량의 숙성 식초는 인체에서 흐르는 기와 혈액의 수준을 효과적으로 개선 할 수 있습니다. 기와 혈액이 잘 흐르면 얼굴이 자연스럽게 붉고 윤기가납니다. 유방의 노화도 크게 줄어들고 유방 처짐도 예방할 수 있습니다. 그러나 사과 사이다 식초 나 백 식초로 대체 할 수는 없습니다.
가슴이 평평하게 태어났다면 낙심하지 마세요. 충분한 노력을 기울이면 평평한 공주의 칭호를 없앨 수 있습니다. 가슴을 확대하는 마사지, 가슴을 확대하는 운동, 가슴을 확대하는 다이어트 등등.