1, 민들레 당귀차
당귀는 활혈화 작용을 한다. 민들레와 코디하면 기혈 부족 증상을 효과적으로 완화할 수 있다. 민들레 당귀차를 적당량 마시면 점차 사람의 안색을 개선시켜 몸에 매우 유익하다.
2, 민들레 구기자차 (시력 보호)
구기자는 아주 좋은 명목 작용을 한다. 민들레로 물을 담그면 시력을 보호하고, 뇌의 기억력을 향상시키고, 인체 내 한기를 줄일 수 있다. 아주 좋은 선택입니다.
3, 민들레 연꽃 잎 차 (체중 감량)
연꽃잎차를 마시면 그 자체로 살을 빼는 효과가 있고 민들레는 체내의 독소를 효과적으로 배제하여 신체의 대사순환을 더욱 원활하게 한다. 양자를 결합하면 살을 빼는 데 좋은 역할을 할 수 있다. 뚱보에게는 순천연 다이어트 차입니다.
4, 민들레 국화 차 (화재 및 항 염증)
민들레는 어떤 음료가 가장 좋습니까? 국화도 좋은 선택이다. 생활중 사람이 화가 났을 때 국화차를 마시고, 국화차는 불을 내리고 불을 낮추는 역할을 하고, 민들레는 열을 식히고 해독하는 역할을 한다. 양자를 합치면 더 빨리 불을 낮추고 염증을 없애는 역할을 할 수 있다.
5, 민들레 뽕나무 차 (저혈당)
당뇨병 환자들에게 민들레와 뽕잎으로 차를 우려내는 것도 좋다. 민들레 자체에는 저혈당 작용이 있고 뽕잎으로 만든 알칼로이드와 다당도 저혈당 작용이 있어 당뇨병 환자에게 좋다. 물론 정상인들도 적당히 마실 수 있다.
6, 민들레 꿀 차 (여드름 제거)
화를 잘 내고 얼굴에 여드름이 난 친구에게 민들레는 꿀과 물을 섞을 수 있다. 민들레는 불을 제거하는 역할을 하고 꿀은 장을 촉촉하게 하는 역할을 해 체내 독소를 배출하면 얼굴에 여드름이 서서히 사라진다.
민들레 장미 차 (음주 후 간 보호)
요즘 사람들은 일이 바빠서 접대가 많아서 술을 자주 마신다. 사실 이때 민들레 장미차 한 잔을 마시면 술 후 간 불편함을 완화하고 위장을 보호할 수 있다. 효과가 좋다고 합니다.
8, 민들레 대추 차 (주근깨)
우리 모두는 붉은 대추가 공기를 보충하는 효능이 매우 좋다는 것을 알고 있지만, 붉은 대추와 민들레를 섞으면, 물에 담가 마시면 얼굴의 주근깨를 효과적으로 제거할 수 있다는 것은 많은 여성들의 큰 복음이라고 할 수 있다. (데이비드 아셀, Northern Exposure (미국 TV 드라마), 남녀명언)
9, 민들레 녹차 (구취 제거)
요즘 사람들의 음식이 지저분하기 때문에 여성들은 구강 문제, 특히 치병이 있는 친구들에게 자주 시달린다. 입안에 입냄새가 나는 것은 어색한 일이기 때문에 민들레와 녹차에 물을 담가 마실 수 있어 억제 효과가 좋다고 합니다.
10, 민들레 보리차 (변비 완화)
보리모종에는 식이섬유가 풍부해 위장의 소화 기능을 촉진하고 위장의 연동을 가속화하고 체내의 유독물질을 배출하며 민들레와 섞으면 효과가 더욱 두드러져 장 건강을 개선하고 변비를 완화할 수 있다.
결론: 위의 소개를 통해 민들레가 무엇을 마시는 것이 가장 좋은지 모두가 알고 있다고 믿습니다. 친구들이 생활에서 민들레 차를 합리적으로 마시며 건강을 유지하길 바랍니다!