현재 위치 - 편방대전넷 - 어떻게 다이어트 할까 - 한약은 내장의' 목욕' 을 도와주고, 5 대 독소를 쉽게 배출할 수 있도록 가르쳐 준다!

한약은 내장의' 목욕' 을 도와주고, 5 대 독소를 쉽게 배출할 수 있도록 가르쳐 준다!

우리 몸과 정신에 좋지 않은 영향을 미치는 물질은 모두' 독' 이라고 불릴 수 있다. 예를 들면 혈구, 가래, 감기, 소화불량, 기착, 화등. 오장 속에 독소를 축적하면 오장의 노화가 가속화되고, 오장이 지탱하는 피부, 뼈, 근육, 신경도 함께 노화되어 함께 문제가 생긴다. 오늘 여러분께 내장에 숨어 있는 독소를 어떻게 몰아내는지 가르쳐 드리겠습니다!

각 장기의 해독법: 1, 독심.

심장의 독소는 혀, 이마, 신경, 가슴에 숨어 있다. 심장에 독소가 있으면 다음과 같은 증상이 나타납니다.

1, 혀 궤양이 생기기 쉽다.

2. 내 이마에 여드름이 많다.

3, 수면은 특히 좋지 않아 불면증, 심계항진에 취약합니다.

4. 가장 심각한 것은 심장에 멍이 있어 흉민, 심장 두근거림 등의 증상을 일으킬 수 있고, 격렬한 흉통. 너는 곧 병원에 가서 치료해야 한다.

심장해독법

1. 심장 해독의 관건: 소부혈을 누르다.

이것은 손바닥과 새끼손가락 끝 사이에 있는 소부혈을 가리킨다. 너는 이 혈을 약간의 힘으로 눌러도 무방하다.

2. 녹두탕을 마셔요

녹두는 이뇨열을 통해 심장의 독소를 녹이고 배출할 수 있지만 녹두를 먹을 때는 청두유나 녹두탕과 같은 액체 형태로 먹어야 한다.

간은 유독하다.

증상:

1. 손톱 표면에 볼록한 융기가 있거나 아래로 움푹 패였다.

2, 유방 증식, 전 유방 확장 통증이 크게 증가했습니다.

3. 감정은 우울증에 걸리기 쉽다

4, 편두통, 얼굴 양쪽에 여드름이 나다

간 해독법

1 .. 간 디톡스의 관건: 태충혈을 누르세요.

발 뒤쪽에 위치하며 엄지발가락과 두 번째 발가락 사이의 간격입니다.

약간의 통증이 느껴질 때까지 엄지손가락으로 3~5 분 동안 눌러 주무르세요. 너무 힘을 쓰지 말고 두 번 클릭하십시오.

2. 구기자를 먹어요

디톡스 외에도 간이 독소에 저항하는 능력을 높여야 한다.

구기자는 간에 좋은 보호작용이 있어 간 독소에 대한 내성을 높일 수 있다. 먹을 때는 씹어 먹고, 매일 작은 것을 먹는 것이 가장 좋다.

3. 비장에 독이 있어요

증상:

1, 얼굴 긴 반점. 긴 반점의 여성은 보통 소화 시스템이 비교적 약하다.

2, 백대가 너무 많습니다. 비장 주관의 체내의 건조함, 백대 증가는 체내의 습기가 과중한 표현이다.

3. 지방이 쌓이다. 지방은 한약에 또 다른 이름이 있다. 가래습은 비장 소화 기능이 좋지 않아 쓰레기 독소를 제때 배출하지 못해 생긴 것이다.

4. 말투가 뚜렷하고 입술 둘레에 여드름이나 궤양이 있어요.

비장해독법

1. 비장 디톡스: 상추.

이것은 상추혈을 가리키며, 내발목 앞 아래의 움푹 들어간 곳에 위치해 있다. 손가락으로 이 혈을 문지르면 시큼한 느낌을 유지하면서 매번 3 분 정도 두 번 할 수 있다.

2, 산을 먹으면 비장 해독을 돕는다

예를 들어, 우매와 식초는 음식물 독소를 녹이는 가장 좋은 식품으로, 위의 소화 기능을 강화시켜 음식물의 독소가 가장 짧은 시간 내에 체외로 배출될 수 있게 한다.

4. 폐에 독이 있어요

증상:

1, 피부가 녹슬고 칙칙해서 스킨케어 제품도 많이 구할 수 없습니다.

2. 변비를 일으키기 쉽다. 폐와 대장은 독소가 있고 아래에 침전이 있기 때문이다.

3, 다정다감하고, 상심하기 쉽다

폐해독법

1. 폐배독의 급소를 누르다: 합곡혈.

폐에 좋은 혈은 합곡혈로 손등, 1 방사상 중점에 있습니다. 너는 엄지손가락과 검지로 이 부위를 누르고 힘껏 눌러도 된다.

2, 온몸에 땀이 나다

폐관 피부, 그래서 온몸에 땀이 나고 땀이 체내의 독소를 가져가게 하면 우리의 폐신이 상쾌하게 된다.

또는 뜨거운 물로 목욕을 하고 목욕하기 전에 생강과 민트 오일을 물에 넣으면 땀 분비가 더 자유로워지고 몸 깊은 곳의 독소를 배출할 수 있다. (데이비드 아셀, Northern Exposure (미국 TV 드라마), 건강명언)

신장에 독이 있다

증상:

1, 여성친구는 월경량이 적거나 월경이 짧고 색깔이 어둡다.

2, 신장이 불필요한 액체를 배출하는 능력이 낮아져 부종이 발생합니다.

3. 턱에 여드름이 나면 피로하기 쉽다

신장 해독법

1. 신장별 해독의 관건: 용천혈.

용천혈은 발바닥 앞 1/3 에 있습니다. 이것은 비교적 민감하다. 너무 힘을 쓰지 마세요. 살짝 느낄 수 있어요. 5 분 정도 문지르는 게 좋을 것 같아요.

2, Bushen Jiedu 음식을 많이 먹어라: 참마

많은 장기를 조절했지만 결국에는 신장을 위주로 한다. 마를 자주 먹으면 신장의 해독 기능을 향상시킬 수 있다.