원롤 헬스

그러나 모공이 유명해지자 그는 갑자기 자신의 몸매가 너무 비대하다는 것을 깨달았다. 일이 끝난 후 그는 다이어트를 결심했다. 곧, 털은 행동을 취하기가 쉽지 않다. 그는 다이어트의 두 가지 요소를 알고 있다. 첫 번째는 음식을 통제하는 것이고, 두 번째는 운동을 많이 하는 것이다. 그래서 그는 매 끼니마다 물 한 잔을 크게 마셔서 배고픔을 완화하고 음식을 적게 먹게 함으로써 열량 섭취를 줄일 수 있다. (데이비드 아셀, Northern Exposure (미국 TV 드라마), 음식명언) 그리고 모모는 밤에 칼로리가 높은 음식을 잘 먹지 않고 운동을 많이 해서 4 개월간의 노력 끝에 40 근을 감량하는 데 성공했다. (데이비드 아셀, Northern Exposure (미국 TV 드라마), 음식명언)

털이 쉽지 않다. 다이어트 이후 그의 몸매와 기질이 모두 바뀌었고 얼굴값도 높아졌다. 예전에는 통통한 남자였다. 얼굴이 둥글고 고기가 많았는데 지금은 타당한 잘생긴 남자로 변해 V 자 얼굴도 없어졌다.

흥미롭게도 모남과 쿤의 사진을 비교한 결과 두 사람의 몸매가 정말 닮았다는 사실이 드러났다. 모두 알다시피 쿤은 연예계의 최고 유량이다. 그는 뛰어난 안치와 좋은 성격으로 팬들의 사랑을 받았다. 특히 00 대 이후 어린 소녀들. 모부장과 쿤의 사진을 본 네티즌들은 160 근의 모부장이 곤으로 변해 다이어트에 성공했다고 밝혔다.

다이어트 방법을 묻는 질문을 받았을 때, 털은 다이어트가 그렇게 어렵지 않다는 것을 쉽게 인정할 수 없었다. 그는 입을 다물고, 다리를 벌리고, 칼로리가 높은 음식을 적게 먹고, 운동을 많이 하고, 버티면 살이 빠진다. 하지만 음식을 좋아하는 사람들에게는 그렇게 하기가 쉽지 않은 것 같습니다. 왜냐하면 많은 사람들이 음식의 유혹을 견디지 못하기 때문입니다. (데이비드 아셀, Northern Exposure (미국 TV 드라마), 음식명언)

결론: 머리카락의 체중 감량 이야기를 보는 데 영감이 있습니까? 사실 다이어트는 정말 그렇게 어렵지 않아요. 열량 섭취를 엄격하게 통제하고 운동을 많이 하면 일정 기간 후에 쉽게 날씬해질 수 있다. 날씬해지려면 빨리 행동하세요!