야니는 고전 영화와 TV 드라마에 많이 출연했는데, 대부분은 현대 드라마입니다. 이러한 현대 드라마는 체형에 매우 까다로운데, 특히 여자 주인공인 야니의 체격은 살이 찌기 쉬워 그녀를 매우 괴롭혔습니다. 다행히도 그녀는 나중에 자신에게 맞는 방법을 찾아서 빠르게 살을 빼고 더 건강하고 아름다워질 수 있었습니다.
첫째, 덜 먹고 더 많이 운동하세요. 여배우로서 체중 감량을 위한 첫 번째 방법은 날씬하고 균형 잡힌 몸매를 유지하기 위해 적게 먹는 것입니다. 야니는 덜 먹으면서 운동에 신경을 써서 몸이 움직일 수 있도록하여 지방이 빨리 사라지고 체중 감량 후 피부가 느슨해지지 않고 안색이 더 건강 해지고 체격이 좋아집니다.
둘, 밤에 먹지 않기 야니는 저녁에 몸이 신체의 과도한 지방과 칼로리를 소비하도록 야간 체중 감량 방법으로 먹지 않기로 선택하고 저녁을 먹지 않고 과도한 지방을 증가시키지 않을 것입니다. 이 체중 감량 방법은 매우 효과적이어서 야니가 새 드라마 촬영을 시작하기 전에 몸에 해를 끼치 지 않고 빠르게 체중을 감량 할 수 있습니다.
셋째, 요가 훈련 요가도 야니가 체중 감량 방법을 고수하고 있습니다. 요가 훈련은 작아 보이지만 지방 연소 효과가 매우 좋으며 특히 일부 고온 요가, 지방 연소 효과가 더 좋기 때문에 그녀는 체중 감량뿐만 아니라 해독, 아름답고 더 가볍고 역동적이 될 수 있습니다. 사람들은 또한 독특한 기질로 젊고 아름답게되어여 주인공이 영화 외모를 촬영하기에 더 적합 할뿐만 아니라 연기력을 더 잘 보여줄 수 있습니다.