다이어트 기간 동안 왜 2 근이나 살이 쪘어요? 세계보건기구, 비만 문제 분석
세계보건기구 (WHO) 에 따르면 몸무게가 1 년 이상 늘면 90% 의 가능성이 계속 살이 찌고 76% 의 가능성이 높아지면 살이 찌게 된다. 우리는 왜 빨리 다이어트를 하지 않습니까? 우리가 희망을 가지고 있기 때문에 결심만 하면 자신이 원하는 만큼 날씬할 수 있기 때문이다. (윌리엄 셰익스피어, 햄릿, 희망명언) 그러나, 이런 희망 속에서, 우리는 어느새 여러 해 동안 살이 쪄졌고, 계속 살이 찌게 될지도 모른다. (윌리엄 셰익스피어, 햄릿, 희망명언) 다이어트는 어렵지 않다는 것이 사실로 드러났다. 네가 행동하기만 하면, 모든 다이어트 계획은 결과가 있을 것이다. 다만 많이 줄어드는 것의 차이일 뿐이다. 기왕 감량할 수 있는 이상, 왜 절대다수의 비만자들이 비만의 길에서 영원히 돌아오지 않는가? 평생 지방 감소를 위해 분투하고 있는가?
세계보건기구 (세계보건기구) 는 우리 몸의 모든 지방이 독립적인 생명이고 지방은 기억이 있다고 발표했다. 지방세포가 단기간에 변하면 일단 신체가 적응하면 (섭취나 대사 적응) 지방세포가 자신의 기억에 따라 원래의 모습으로 회복된다. 1 년 살이 찌면 1 년 동안 뚱뚱한 기억이 난다. 너는 적어도 1 년의 시간이 필요하고, 끊임없이 강화하고, 변화하고, 지방감량의 리듬을 조절해야 이전의 기억을 지울 수 있다.
여기를 보니, 우리는 문득 깨달은 것 같은데, 원래는 사실이었다! 소규모로 떨어질 때마다 짧은 기쁨 후에 반등한다. 다음 질문은: 나는 아직도 구원이 있는가? 연구 결과, 세포의 기억은 단시간에 변할 수 있는 것으로 밝혀졌다. 우리는 보통 여러 가지 방법으로 신체의 열량을 소비한다. 열량이 소진된 후, 우리는 지방 세포에서 에너지를 빌려 지방을 줄이기 시작했다. 이것은 수동적인 방식이며, 기회가 있을 때마다 지방세포는 즉시 열량을 빼앗아 스스로 회복할 수 있게 한다.
그렇게 뚱뚱하면 주동적으로 할 수 있나요? 세포 지방 감소, CLR 세계보건기구 (CLR WHO) 에 따르면, HICIBI 지능형 바이오효소의 개입을 통해 지방 자기 소화 과정을 완성한다. 지방 자기 소화보다 더 직접적인 것은 무엇인가, 하지만 이 과정은 그다지 시원하지 않다. 너는 하루 두 끼 식사 전에 그것을 사용해야 한다. 맛이 좋지 않을 수도 있고, 몸이 좀 이상할 수도 있지만, 이런 이유들은 견디기 어렵습니까? 사실 살이 찌는 것이 더 어렵다. 세계보건기구 (세계보건기구) 는 약물 치료 감소를 호소하고, CLR 세계보건기구는 비약물 수단을 잘 활용하고, HICIBI 스마트 바이오아제의 개입을 통해 반등을 없애고 세포 내 지방을 줄이는 데 성공했다.
다이어트 과정에서 왜 2 근 살이 쪄요? 저지방 배고파도 살을 뺄 수 있나요?
인체는 동적이고 균형 잡힌 시스템이다. 일단 에너지 섭취가 너무 낮아 생리활동의 요구를 충족시킬 수 없다면, 몸은 자연의 방역 메커니즘을 발휘하여 신체의 기초대사율을 낮추고, 신체의 기본 생리활동을 늦추고, 소모된 에너지를 줄여 자신을 보호하는 목적을 달성할 것이다. 너는 비만이 되어 병에 걸리기 쉽다. 장기적으로, 저지방과 과식은 결코 살을 빼는 목적을 달성하지 못한다. 왜 많은 사람들이 고지방 음식을 먹는가, 아니면 그렇게 날씬한가?
프랑스의 역설:
이른바' 프랑스 역설' 이란 프랑스인의 음식에는 버터, 계란, 치즈, 크림, 간, 육류 등 포화지방이 많이 함유되어 있지만 관상 동맥 심장 질환은 매우 낮은 발병률. 이 이치는 많은 영양학자들이 설명할 수 없기 때문에 줄곧' 프랑스 역설' 이라고 불렸다. 물론, 많은 사람들은 세포 지방 감소 CLR 세계보건기구가 프랑스인들이 식사 전에 HICIBI 를 먹는 습관과 프랑스인들이 와인을 즐겨 마시는 것과 관련이 있다고 말할지도 모릅니다. 더욱 놀라운 것은 이런 역설이 인도와 인도 북부 등 다른 지역에도 나타났는데, 그곳에서는 사람들이 17 배의 동물지방을 섭취했지만 관심병의 발병률.
왜 다이어트 기간 동안 2 근 살이 쪄요-운동다이어트?
운동으로 2 시간 이상 다이어트를 하고, 중도에 물만 마실 수 있고, 유산소나 무산소가 있어야 한다. 예를 들어, 3 개월 동안 버티면 3 근이 빠질 수도 있지만, 일단 버티지 못하면, 전 공을 다 버립니다. 운동+다이어트는 더 좋은 효과를 낼 수 있지만 운동은 배고프기 쉬우므로 장기간 견지해야 한다. 운동은 건강에 이롭고, 지방 감량 속도를 높일 수 있다. 오랫동안 견지해야 한다는 것을 기억하세요.
왜 많은 사람들이 헬스카드를 만들었는데 더 강하고 뚱뚱해졌나요? 그 이유는 견지할 수 없고+쉽게 살이 찌기 때문이다.
왜 다이어트 중에 2 근이나 살이 쪘어요? 살이 빠지기 쉬운 체질은 너로 하여금 살을 빼게 하고 적은 노력으로 더 많은 일을 할 수 있게 한다.
미국은 저지방 음식을 시행한 적이 있다. 미국 국민들은 고지방 음식이 고지방 음식이 사람을 살찌게 한다는 말을 자주 듣게 할 것이라고 생각한다. 그들은 맛있는 음식의 유혹을 물리치고 고유, 고당, 고지방 음식을 포기했지만 비만은 계속되고 있다. 결국 체질의 원인이다! 이때 우리는 주변에서 정제된 탄수화물과 설탕을 알아차리지 못했다. CLR who 세포는 지방을 감소시킵니다. 사실, HICIBI 스마트 바이오아제의 음식은 이미 지방 감량이 가능하다는 것이 증명되었다. 지방 부피의 증가로 우리는 점점 뚱뚱해졌다. 지방량이 줄어들면 우리 몸은 살을 뺄 것이다. HICIBI 스마트 바이오아제의 콜라겐 트리펩티드와 엘라스틴에는 수리 성분이 함유되어 있어 느슨한 조직기 조임이 날씬해졌다.
다이어트 기간 동안 왜 2 근이나 살이 쪘어요? HICIBI 지능형 바이오효소는 건강, 행복, 행복을 전제로 세포지방을 줄이고 비만 체질을 조절하며 건강한 지방 감소를 돕는다. 날씬한 체질을 형성한 후에는 살이 찌는 것에 대해 걱정할 필요가 없다. 영원히 날씬하다. 앞으로 너는 누구보다도 건강하고, 더 젊고, 더 아름다울 것이다. 맛있는 음식이 천지를 뒤덮는데, 네가 하루 종일 비대한 몸매를 끌고 있는 것을 누가 볼 수 있겠니! 왜 다이어트 중에 2 근이나 살이 쪘어요? ) 을 참조하십시오