겨울이 봄으로 바뀌는 시기는 추위에서 더위로 넘어가는 과도기입니다. 날씨는 따뜻해지지만 기후는 자주 변하여 따뜻해지기도 하고 차가워지기도 합니다. 해가 뜨면 따뜻하고 화창하고 바람이 불고 비가 오면 추워지는 경우가 많습니다. 사람들은 겨울에 더 많은 옷을 입는 데 익숙하기 때문에 봄에 너무 많이 벗으면 기후 변화에 적응하지 못하고 쉽게 아플 수 있습니다. 따라서 이른 봄에는 의도적으로 약간 가리고 천천히 옷을 줄여야합니다.
둘, 가을 동결의 기원 :
가을 온도 강하, 집의 열 관성으로 인한 실내 온도가 자연 실외보다 뒤쳐져 반대 온도 차이가 발생합니다. 외부에서 실내로 온도가 상승하고 가을 자연은 옷을 벗고 동결하여 땀을 흘리는 것을 방지하기 위해 몸을 다치게합니다.
여름에서 가을로 넘어가는 시기는 더위에서 추위로 넘어가는 과도기입니다. 날씨는 추워지지만 우리 몸에도 변화의 과정이 있습니다. 어떤 사람들은 가을에 빨리 많은 옷을 입고 심지어 면 옷을 너무 일찍 입습니다. 면 옷을 너무 일찍 입으면 차가운 공기 속에서 몸이 움직이지 않아 추위로부터 보호하는 능력이 감소하여 신체 기능 조절에 도움이되지 않기 때문에 이것은 좋지 않습니다.
이러한 방식으로 3 월 9 일의 추운 계절에 코와 기관이 차가운 공기의 공격을 받으면 내부 혈관이 저항하지 못하고 수축하여 혈류와 항균 능력이 감소합니다. 코나 기도에 숨어 있던 박테리아가 이 틈을 타 이동하면서 기침, 재채기, 콧물, 발열, 감기 등을 유발합니다. 그렇기 때문에 가을에 다시 옷을 입고 천천히 옷을 입는 것이 중요합니다.
확장 데이터
봄과 가을의 "매우"기간에 사람들은 음식, 의복, 주택 및 교통에주의를 기울여야하며 건강을 유지하기위한 올바른 방법을 습득해야합니다.
첫째, 신체 운동을 강화하고 체력을 향상시키는 데주의를 기울여야합니다.
둘째, 휴일을 활용하고 여행에 도움이되는 날씨를 선택하여 가족이 자연에 둘러싸인 시골에서 트레킹을 할 수 있도록 신체적, 정신적 건강에 도움이되는 날씨를 선택하는 것이 좋습니다.
셋째, 좋고 낙관적 인 사고 방식을 유지하고 위안 가스 소비의 누출과 음의 부상을 피하십시오.
넷째, 날씨는 옷을 추가 할 시간에 날씨가 춥고 날씨는 적절한 "봄 덮개"로 따뜻하여 외부 바람 추위를 피하기 위해 따뜻합니다.
다섯째, 체중을 줄이려면 고기를 덜 먹고 신선한 야채를 더 많이 섭취하십시오.
참조:
바이두 백과사전-봄과 가을