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단식은 저혈당과 실신을 유발합니다.

어젯밤에 에어리얼 요가 수업을 받았는데 견디지 못할까 봐 복숭아를 먹었습니다.

특히 무더웠고 비도 몇 방울 내리지 않았어요. 수업 초반에는 별다른 느낌이 없었지만 답답하고 숨이 차고 평소보다 땀이 많이 났어요. 30분 정도 지나자 평소처럼 요가 스트랩을 몇 번 앞뒤로 움직이고 다리 자세를 계속 바꿨어요. 내려와서 약간 어지러워서 근처 선반에 가서 물 한 잔을 마셨어요. 선반에 도착하기도 전에 어지러움을 느꼈습니다. 저는 서둘러 문을 잡고 멈췄지만 정신은 여전히 맑았습니다. 서둘러 물 한 모금 마시는 연습을 하다가 무슨 일이 벌어지고 있는지 알 수 없었습니다.

나는 괜찮았어요. 선생님이 다리를 들어보라고 하지 않았나요? 왜 다들 제 주위에 모여 있는 거죠?

그들은 제 말을 듣고는 "깜짝 놀랐잖아요. 기절했어요!" 기절했다고요? 전혀 기억이 나지 않고 통증도 전혀 느껴지지 않았어요. 그냥 기운이 없고 식은땀을 흘리며 누워 있었어요.

"저혈당일 수도 있어요. 전에도 해봤어요."

"얼굴이 얼마나 못생겼는지, 입술이 얼마나 하얀지 봐요."

"단식 첫날인 오늘은 아마 굶고 있을 거야!"

......

어떤 사람은 설탕을 입에 넣어주고, 어떤 사람은 흑설탕 물을 주고, 어떤 사람은 부채를 주고, 어떤 사람은 땀을 닦아주었습니다. 리 노인은 딸에게 저를 데리러 오라고 연락하느라 바빴어요. 한동안 먹고 마시고 땀을 흘린 후에도 기분이 나아졌습니다.

요가 매트에 누워 그들의 이야기를 들었습니다. 그들도 무서웠나 봐요.

저혈당이라는 것을 마음속으로 알았습니다. 아무것도 먹지 않은 무더운 날이었나 봐요. 격렬한 운동도 저혈당 실신으로 이어졌습니다. 전에도 이런 일이 있었어요. 이번에는 너무 부주의했습니다.

잠시 후 신통과 사장님이 오셨습니다. 신발을 갈아 신으려고 일어났을 때 다시 어지러움을 느꼈습니다. 요가 강사가 저를 다시 데려다주었습니다. 그들은 저를 병원으로 데려가야 했습니다. 의사는 괜찮다고 했어요. 흑설탕 물을 마시고 쉬라고 하더군요. 저는 아버지에게 업혀서 위층으로 올라갔습니다. 저는 온몸이 축축하고 절뚝거렸고 화장실에 가고 싶었어요.

집에 도착하자마자 화장실에서 배변을 끝내고 기분이 훨씬 나아졌습니다. 세탁기가 덜컹거리는 소리를 내며 젖은 옷을 갈아입고 아빠는 흑설탕 물을 많이 마시게 했어요. "음식도 안 먹고 뭐 하는 거야?" "도중에 기절하면 어떡해?" "우리 겁줘서 죽게 할 거야?" 술을 마시면서 아버지의 삐 소리가 들렸습니다. 아아, 그분들도 아마 겁이 나셨을 겁니다. 사랑에 대한 깊은 책임감이 있으신가요? 우리 모두 얘기해 봅시다.

술을 다 마신 후, 나는 아버지가 이불 속에서 내 머리를 몇 번 만지려고 다가오는 것을 어렴풋이 느끼면서 잠자리에 들었습니다.

4시에 일어났는데 잠이 오지 않았다. 아아, 나는 어제 사람들이 나를 모니터링 할 수 있도록 단식을 시작했다고 세상에 알렸지 만 하루가 지나기도 전에 기절했습니다! 오늘도 단식을 계속하면 아버지에게 이길 수 없을 것 같아요.

단식은 자신의 몸 상태에 따라 할 수 있다는 점을 상기하세요. 불편함을 억지로 느끼지 마세요. 단식 중에는 격렬한 운동을 하지 마세요. 단식은 원한다고 해서 깰 수 있는 것이 아닙니다. 꿈을 꾸세요. 단식을 시작할 때는 기분 좋게 시작하고 끝낼 때는 기분 좋게 마무리하세요!