먹는 방법 :
1, 영지 담그는 방법 :영지를 조각으로 자르고 찻잔에 넣고 끓는 물에 담가 차로 마신다. 일반적으로 말린 영지버섯 한 컵을 끓는 물에 하루 동안 담가두면 됩니다.
2, 영지 물 달임 방법 : 영지를 조각으로 자르고 입이 넓은 병에 넣고 한약 수프처럼 물을 넣고 보통 3-4 번 달여서 복용합니다. 물과 함께 3 회 연속 달여서 따뜻한 물병에 넣고 천천히 마실 수도 있으며 하루에 마실 수있는 양에는 제한이 없습니다.
3. 와인에 담근 영지 : 영지를 조각으로 자르고 화이트 와인 한 병에 넣어 밀봉하고 담가 둡니다. 3일이 지나면 백포도주가 갈색을 띤 붉은색이 되어 마셔도 되고, 일정량의 암설탕이나 벌설탕을 넣어도 됩니다.
4, 영지 스튜 :돼지 고기, 쇠고기, 양고기, 닭고기 등 각각의 식습관에 따라 영지 스튜를 추가하고 조미료를 추가하여 수프를 마시고 고기를 먹을 수 있습니다.
5, 영지 수프 :영지 100g, 모렐 버섯 100g, 설탕 20g, 물 4,000ml, 2,000ml로 끓여서 수프를 마실 수 있습니다. 이 방법은 약효와 영양가가 좋습니다. 영지 족발 조림 영지 15g, 족발 1, 요리 용 와인, 정제염, 글루타민산 나트륨, 파, 생강, 라드 적당량을 섭취합니다. 머리카락을 제거한 돼지 발굽은 씻어서 끓는 물 냄비에 넣고 일정 시간 동안 데친 다음 다시 씻어서 꺼내 영지버섯을 씻어서 썰어줍니다. 냄비에 라드, 뜨거운, 양파, 생강 볶음, 족발, 물, 요리 용 와인, 글루타민산 나트륨, 정제 소금, 영지, 불이 끓인 다음 족발이 익을 때까지 끓여서 먹을 수 있습니다. 영지버섯은 영양이 풍부하고 강하며 폐와 신장을 튼튼하게 하고 비장을 강화하며 마음을 진정시키는 효능이 있습니다. 현대 연구에 따르면 영지에는 인체 면역력을 향상시키고 피부 관리 및 노화 방지 효과가 있는 것으로 밝혀졌습니다. 생명의 이익을위한식이 요리법은 돼지 족발이 "신장 에센스와 혈액에 영양을 공급하고 허리와 발을 강화하며 위액을 공급하여 피부를 매끄럽게하고 근육을 생성한다"고 말합니다. 현대 연구에 따르면 족발에는 콜라겐이 포함되어 있으며, 몸에 콜라겐이 부족하면 세포가 탈수되고 탄력이 감소하여 피부가 느슨해지고 얼굴에 주름이 생깁니다. 이 요리를 정기적으로 먹으면 노화를 방지하고 얼굴의 주름을 줄이고 피부를 매끄럽게 만들 수 있습니다. 영지 복분자탕
재료:
거북손, 영지(포자 가루 포함) 30g, 대추 10개, 양념 적당량. 준비:먼저 냄비에 거북이를 넣고 물로 끓여서 껍질을 제거하여 내장을 제거하고 자르고 볶은 다음 대추 (코어), 영지 버섯을 캐서롤 수프에 사용하고 양념 양념을 추가 할 수 있습니다.
효과 :
암을 예방 및 치료하고 면역력을 향상시킬 수 있습니다 (영지는 쓴맛을 두려워하거나 불이 붙기 쉬운 사람들에게 사용할 수 있으며 폐 질환이나 폐 쇠약은 백 영지에 사용할 수 있습니다).
8. 영지선창탕
재료:
영지(포자 가루 포함), 황기, 숙지황, 닭피, 살코기 100g 각 15g.만드는 법:* *국물을 끓여서 기름과 소금으로 간을 맞춘다. 기를 보하고 비장을 강화하며 혈액에 영양을 공급하고 면역력을 향상시키기 위해 매일 한 번 복용하십시오. 효과:현기증, 피로, 식욕 부진, 허약 또는 수술 후 또는 화학 요법 후 허약 또는 백혈구 감소증이있는 종양 환자에게 적합합니다. 영지 당 저하 치질 수프 성분:영지 45g(포자 분말 포함), 아슈와간다 20g, 야생 송이버섯 15g, 황기 15g, 참마 30g, 산사(또는 잎) 15g, 구아바 잎 10g(또는 그린 구아바 65438).
만드는 법: 위의 재료를 깨끗이 씻어 냄비에 넣습니다. 물을 넣고 끓인 후 약한 불에서 2시간 동안 끓입니다. 간을 맞춰서 제공합니다.
효과:고혈압, 고지방, 지방간, 당뇨병에 치료 효과가 있습니다.
9. 살 빼는 영지탕
재료:영지 30g, 상황버섯 25g, 산사나무 또는 산사나무 잎 10g, 인삼 2g, 죽순 15g, 꿀대추 3알. 만드는 법:모든 재료를 씻고 무술 불로 끓여서 1.5 시간 동안 부드럽게 끓여서 양념을 먹을 수 있습니다.
효과 : 고혈당, 비만, 중기 부족, 위장 불편 환자에게 적합하며 피부 관리, 슬리밍, 위장 및 보조식이 요법에 역할을 할 수 있습니다. 영지탕을 만들 때 살코기, 돼지 등뼈, 돼지 갈비, 닭고기, 토끼 등 고기를 적당량 첨가하여 각자의 식성에 따라 영지탕의 풍미를 높일 수 있습니다. 피질 유코미아에. 비단 섬유, 비단 중간, 미루나무, 누에 껍질, 님 껍질로도 알려져 있습니다. 낙엽수인 두첸느의 껍질에서 채취하여 일정한 방법과 규격에 따라 가공한 귀중한 약초입니다. 혈압을 낮추고 태아를 안정시키며 간과 신장을 튼튼하게 하고 근육과 뼈를 강화하는 등 약효가 높고 널리 처방되어 중국 특허 약재인 산유육산, 공작부인환 등으로 널리 쓰이고 있습니다. 듀첸을 복용하세요. 또는 두충으로 만든 알약이나 분말을 복용하세요. 요통, 소변 정체, 음모 습기 가려움증 및 낙태를 치료할 수 있습니다. 임상 진단 및 식별을 통해 약물이 초기 고혈압 및 소아마비 후 증후군 치료에 특히 효과적이라는 것이 입증되었습니다.
요리 이름 : 돼지 허리 피질 유코 미아에 조림.
재료:돼지 허리살 2근, 유코미아 30g. 연습:맹인 스튜, 양념.
약용 가치 :주로 양 결핍 고혈압 치료에 사용됩니다 : 현기증, 이명, 촉진 및 불안, 요추 및 무릎 약화, 사지 냉증, 느슨한 변, 긴 소변, 붉은 혀, 흰 이끼 및 얇은 맥박. 돼지 등심 어성초 조림
재료:어성초. 동전 3개, 돼지고기 등심 한 부분, 고추 약간.
하는 법:
1. 두릅을 씻는다. 물에 따로 담가두었다가 후추를 뿌립니다.
2. 돼지고기 등심을 찢어 흰 콩팥을 잘라내고 물로 씻어 비린내를 말린 후 끓는 물에 넣고 건져 씻는다.
3. 둘시머를 넣습니다. 돼지 안심, 후추를 스튜 냄비에 넣고 적당량의 물을 주입하고 냄비를 덮고 3 시간 동안 끓여서 약간의 소금으로 양념하여 섭취 할 수 있습니다. 효능 : 근육과 뼈를 강화하고, 허리와 신장을 보충하고, 간 건조를 보습하고, 간 결핍을 보충합니다. 신장 결핍으로 인한 일반적인 임상 부전, 발기 부전 및 정자, 야간 발한 및 이명, 배뇨 불순과 같은 증상에 좋은 치료 효과가 있습니다. 따라서 남성이 허리와 무릎이 약하고 정신적 약점을 느끼면이 수프를 끓이는 것이 가장 좋습니다.
영 영지를 정기적으로 사용하면 질병에 저항하는 신체의 능력을 크게 향상시키고 면역력을 강화하며 질병의 가능성을 줄일 수 있습니다.
녹용을 먹는 구체적인 방법에는 어떤 것이 있을까요?
가장 일반적인 먹는 방법은 수프를 만드는 것입니다. 녹용 5~10g과 닭고기(오리, 거위, 비둘기, 돼지, 소, 양), 대추, 구기자, 연꽃씨, 은방울꽃, 당귀, 인삼을 무작위로 섞어 밥솥이나 솥에 넣고 3~5시간 푹 끓여 먹습니다. 녹용 조각을 먹기 전에 반죽이 될 때까지 완전히 끓이는 것이 가장 좋습니다.
간단하고 편리하고 싶다면 녹용 조각을 사용하여 약용 차를 만들고 마지막으로 씹을 때마다 0.5 ~ 1g씩 격일로 마실 수 있으며 몇 달을 준수하면 도움이 될 것입니다. 이런 종류의 약차는 신장과 양을 따뜻하게하고 근육과 뼈를 강화하는 효과가 있습니다. 질병 치료제로 녹용의 복용량을 적절하게 늘리거나 의사의 처방에 따라 복용 할 수 있습니다.
또한 녹용 조각(가루), 둥근 쌀(또는 기장)을 죽으로 끓여 1회 0.5~1g씩, 하루에 한 번 복용하거나 아침이나 저녁에 죽을 먹을 때 녹용 가루를 조금 넣고 잘 섞어서 먹어도 좋습니다.
술을 좋아하는 사람에게는 녹용을 약주로 만드는 것이 더 좋으며 약주를 만드는 데는 차갑게 주입하는 것이 더 적합합니다. 구체적인 방법은 녹용 30 ~ 50g을 병에 넣고 화이트 와인 500 ~ 1000ml를 넣고 밀봉 보관하고 2 ~ 3 일마다 병을 흔들어 활성 성분이 완전히 침전되도록하여 일반적으로 음주 후 반달을 담그는 것입니다. 일반적인 알코올 양에 따르면 컵당 650입니다.
알코올 양이 많지 않은 경우 소량의 약용 와인을 끓인 물의 두 배로 희석하여 마실 수도 있습니다. 불린 약주를 마신 후 1000ml의 화이트 와인을 추가 한 다음 녹용이 맛이 없거나 피가 나지 않을 때까지 담가서 마실 수 있습니다. 간 및 신장 손상이있는 모든 환자 또는 위염 및 소화성 궤양 환자는 강장제로 약용 와인을 선택해서는 안된다는 점에 유의해야합니다.
주의해야 할 다른 두 가지 사항이 있습니다.첫째, 녹용 벨벳은 건강 식품의 효능 피라미드의 최상위에 있으므로 그 효능은 포괄적이고 균형 잡힌 것입니다. 산삼과 영지버섯의 기질과 마찬가지로 녹용을 먹으면 다른 모든 건강 식품이나 보충제가 불필요해져 낭비되거나 녹용의 흡수에 영향을 미칩니다. 둘째, 위의 모든 것은 녹용을 얇게 썰어서 먹는 방법입니다. 질병을 개선하거나 치료하기 위해 건강 기능으로 사용하는 경우 녹용 캡슐과 같은 녹용 가공 제품을 섭취하는 것이 가장 좋습니다.
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