체중 감량을 위한 몇 가지 인기 있는 허브 처방

허브는 한의학에서 사용되는 독특한 약재이자 한약을 다른 약과 구별하는 중요한 상징입니다. 다음은 체중 감량을 위한 몇 가지 허브와 처방으로 날씬한 몸매를 가꿀 수 있는 방법입니다. 첫째, 젤리그는 껍질을 벗기고 얇게 썰어 약으로 만듭니다. 그 효과는 배뇨를 촉진하고 습기와 열을 제거하는 것입니다. 배뇨 불순, 복부 팽만감 및 설사 감소, 가래 및 현기증, 뜨거운 샤워 및 수렴성 통증에 사용됩니다. 수프에 첨가 할 수 있으며 복용량은 5-10g입니다. 혈중 지질, 항 동맥 경화증 및 지방간을 낮추는 효과가 있으며 동물 실험에 따르면 제다리는 비만 쥐의 자궁과 고환 주변의 지방 지수를 낮추고 쥐의 소장이 콜레스테롤을 지질화하는 능력을 억제하며 쥐의 소장에서 콜레스테롤 흡수율을 감소시킬 수 있습니다. 제다리는 열과 습기를 제거하는 효과가 있으며 체중 감량과 지질 감소에 일반적으로 사용되는 한약입니다. 위열, 습열 타입의 비만 환자에게 적합하며 단독으로 사용하거나 한약과 함께 사용할 수 있습니다. 제다리는 성질이 달고 차갑기 때문에 몸이 약하거나 열의 징후가 뚜렷하지 않은 사람은주의해서 사용하거나 차가움을 줄이기 위해 다른 한약과 함께 사용해야한다는 점에 유의해야합니다. 예를 들어, "황금 방의 필수품"의 고대 처방에서 제다리는 비장을 강화하고 습기를 유도하는 유명한 제다리 수프인 아트락틸로데스와 짝을 이루어 비장 결핍과 부종이있는 비만 환자를 치료하는 데 사용할 수 있습니다. "장티푸스에 관한 논문"의 고대 처방에서 복령, 복령, 아트락틸로데스 및 계피 스틱을 사용한 제 설사는 비장 결핍 및 부종이있는 비만 환자를 치료하는 데에도 사용할 수 있습니다. 처방의 예는 1 : 제다 리, 제올란, 국화, 연잎, 계수 나무 씨앗, 감귤 껍질, 각 12g, 뽕나무, 골수, 허소 우 각 10g, 물 달임, 하루 1 회 복용입니다. 졸음 플러스 녹차 10g; 변비 플러스 센나 10g (경구); 숨가쁨, 파티 인삼 황기 각각 15g 추가 체중 감량 효과가 있습니다. 예 2 : 계수 나무 씨앗 15g, 구기자 10g, 허 쇼우 15g, 산사 나무 15g, 렌즈 콩 30g, 샐비어 디비 노 룸 20g. 달여서 1500ml 주스 차를 섭취하십시오. 체중을 줄이고 혈중 지방을 낮출 수 있습니다. 둘째, 연잎의 효능은 열을 제거하고 습기를 완화하는 것입니다. 여름철 열, 두통, 현기증, 비장 결핍의 설사 및 각종 출혈 장애에 사용됩니다. 3-12g의 복용량으로 수프에 첨가하거나 알약, 분산액, 로션으로 만들어 외용으로 사용할 수 있습니다. 연잎은 열을 없애고 습기를 유도하는 효과가 있으며 여름에는 연잎죽을 먹어 여름 더위를 없애기도 합니다. 비만 치료, 특히 여름철 체중 감량을 위해 또는 비장 결핍 및 습열 폐쇄 증후군, 위열 및 습열 폐쇄 증후군이있는 비만 환자에게 자주 사용됩니다. 처방의 예: 1: 연잎, 아트락틸로디스 마크로세팔라, 아트락틸로데스 마크로세팔라, 시페루스 로툰더스, 크로커스 사티부스, 코익스 라크리마, 황기, 계피, 파파야, 호손, 복령, 제도리, 차전자, 시아쿠카오, 글리시리자 글래브라. 매일 1회, 물과 함께 복용하십시오. 비장을 강화하고 습을 유도하며 기를 이롭게하고 양을 촉진하는 효과가 있으며 체중, 혈압 및 혈중 지방을 줄일 수 있습니다. 예 2 : 연잎, 산사, 제 자오, 미루 나무 차의 달임. 혈중 지방을 낮추고 체중을 줄이는 효과가 있습니다. 처방 예 3 : 연잎 10g, 대황 10g, 두꺼운 박 10g, 감귤 10g, 스쿠 텔라 리아 바이 알렌 시스 10g, 시아 쿠 조 10g, 타이거 밤, 감초 6g. 물로 달여서 하루에 1 회 복용, 비만 환자의 위 습기-열 증거를 치료합니다. 셋째, 계수나무 씨앗은 생으로 먹거나 튀겨서 먹을 수 있으며 계수나무 씨앗이라고도합니다. 효능은 간과 시력, 완하제를 맑게하는 것입니다. 두통, 현기증, 눈의 충혈, 부기 및 통증, 열성 변비를 치료하는 데 사용할 수 있습니다. 혈압을 낮추고 혈중 지방을 낮추며 박테리아를 억제하는 효능이 있습니다. 비만, 고지혈증, 습관성 변비, 유방염, 질염, 어린이 소화 불량, 구강 궤양 및 백내장 치료에 사용할 수 있습니다. 계수나무 씨앗은 튀겨서 차로 만들 수 있는 약용 제품입니다. 열을 없애고 눈을 밝게하는 효과가 있습니다. 계수 나무 씨앗은 완하제 효과가 있으며 지방과 탄수화물의 흡수를 방해 할 수있어 체중 감량을 위해 가장 일반적으로 사용되는 지방 저하 약물입니다. 생 허브의 완하제 효과는 튀긴 허브의 완하제 효과보다 더 강합니다. 수프에 들어가는 계수나무 씨앗의 일반적인 용량은 10-15g이며, 잘게 부수면 좋은 달임 효과가 있습니다. 처방의 예 1:계수나무씨 15g, 연잎 12g, 제다리 15g, 복령 12g, 마 25g, 아트릴로데스 12g, 천피 10g을 물로 달여 1일 1회 복용합니다. 비장을 튼튼하게 하고 진액을 촉진하여 가래를 삭이고 습기를 없애는 효과가 있으며 비장 결핍, 담습형 비만 환자에게 적합합니다. 예 2 : 계수 씨앗 15g, 구기자 10g, 다래 15g, 산사 15g, 렌틸 콩 30g, 샐비어 디비노 럼 20g. 달여서 1500ml 주스 차를 섭취하십시오. 체중을 줄이고 혈중 지방을 낮출 수 있습니다. 예 3 : 계수 나무 씨앗, 산사 나무속, 팥, 귤 껍질, 복령, 제 자오, 셴 치우, 리코 포디움, 차전자, 패 출리 및 양아욱. 차 대신 물로 달여 마십니다. 체중 감량, 혈중 지방 감소 및 이뇨 효과가 있습니다. 예 4 : 계수 나무 씨앗, 뽕나무 잎, 인삼, 산사 나무속, 라이 세르 산, 시아 쿠 카오 및 국화. 차 달인 물 대신 물을 마시면 체중을 줄일 수 있습니다.