현재 위치 - 편방대전넷 - 어떻게 다이어트 할까 - 왜 부모들은 아이를 자주 데리고 운동을 해야 합니까? 어떤 이점이 있습니까?

왜 부모들은 아이를 자주 데리고 운동을 해야 합니까? 어떤 이점이 있습니까?

사람의 수명은 대부분 길다. 사람은 신체의 각 방면을 상대적으로 건강한 지수에 안정시켜야 자신의 원대한 이상을 더 잘 완성할 수 있고, 헬스는 몸을 강하게 하는 중요한 조건이다. 헬스 운동의 장점은 사람의 마음뿐만 아니라 몸과 의지의 단련도 있다.

로저의 딸은 매우 명랑하고 학습 능력이 뛰어나다. 그녀는 끝까지 견지할 수 있고, 자신의 주견이 있다. 그녀는 관찰력이 예민해서 주변에서 일어나는 일에 대해 생각하는 것을 좋아한다. 그녀는 보통 자발적으로 로저가 집안일을 하도록 돕는다. 이웃 사람들은 모두 로저의 철이 든 딸을 부러워하며 잇달아 로저로부터 받았다? 육아 고전? 。

원래, 로저? 육아 고전? 딸이 어렸을 때부터 장거리 달리기, 단거리 달리기, 각종 구기 경기 등 헬스에 대한 흥미를 키우기 시작했다. 처음에 딸은 짜증이 나서 버티고 싶지 않았다. 앞장서기 위해 로저와 그녀의 남편도 합류했다. 시간이 지나면서 딸은 헬스와 사랑에 빠지고 성격도 조금씩 달라졌다.

학부모는 아이가 어렸을 때 의식적으로 아이의 헬스 취미를 키워야 한다. 이렇게 하면 학부모가 이해할 수 있는 많은 장점이 있다.

첫째, 어릴 때부터 아이의 헬스 습관을 기르면 아이가 자라면서 불합리한 행동을 할 확률을 줄일 수 있다.

어린 시절부터 헬스를 견지하고 헬스 취미를 키우면 사춘기에 담배를 피우고 술을 마시는 등 나쁜 행동을 할 확률이 줄어든다. 단지 자제력, 의사 결정력, 판단력이 더 좋기 때문이다. (마하트마 간디, 자제력, 판단력, 판단력, 판단력, 판단력, 판단력)

둘째, 어릴 때부터 아이의 헬스 습관을 키우면 아이들에게 전략적 사고를 줄 수 있어 아이의 대처 능력을 키우는 데 큰 도움이 된다.

스포츠에서 일어나는 일, 예를 들어 드리블이 농구를 성공적으로 쏘는 방법, 스윙을 어떻게 통제하여 상대방이 자신의 배드민턴을 잡을 수 없다는 것을 보장하는 것은 예측할 수 없는 일이다. 아이들은 전략적 사고를 이용하여 스스로 생각해야 한다. 만약 어떤 운동에 점수가 있다면, 아이의 수학 능력도 단련할 수 있다.

셋째, 아이들, 특히 소녀들이 어릴 때부터 스스로 건강한 습관을 갖도록 하면 자신감을 높일 수 있다.

헬스는 여자에게 날씬한 몸매를 갖게 해 과체중을 피하는 데 도움이 된다. 헬스에서 겪는 어려움은 여학생들이 좌절에 대처하는 능력을 단련시켜 독립하게 할 수 있다.

부모가 어렸을 때 의식적으로 아이의 헬스 취미를 키우는 방법은 다음과 같은 부면에서 시작할 수 있다.

넷째, 부모는 앞장서서 아이의 좋은 본보기가 되어야 한다.

아이의 헬스에 대한 흥미를 키우려면, 부모가 솔선수범하여, 아이가 혼자 운동하게 하는 것이 아니라 자신의 행동으로 아이에게 영향을 주어야 한다. (존 F. 케네디, 공부명언) 매일 간단하고, 쉽고, 재미있는 헬스 활동을 하면 서로를 건강하게 할 수 있을 뿐만 아니라, 아이들이 팀 활동의 중요성을 이해하게 하고, 친자 관계를 증진시키는 데 도움이 된다.

다섯째, 피트니스 프로그램은 임의로 선택하는 것이 아니라 목표로 삼아야 한다.

헬스는 아이의 성격을 형성하는 데 도움이 되지만, 부모가 맹목적으로 헬스 프로그램을 선택할 수 있다는 뜻은 아니다. 아이가 움츠러들면 부모는 줄다리기 등을 고려할 수 있다. 아이가 쉽게 초조해한다면 부모는 배구 선택을 고려해 볼 수 있다.

인생의 길이 길기 때문에 어른이든 아이든, 신체 상태는 사람의 일생에 중요한 영향을 미치며, 강한 몸을 가지면 더 나은 삶을 위해 분투할 수 있기 때문이다. (윌리엄 셰익스피어, 햄릿, 인생명언) 어려서부터 아이의 헬스에 대한 흥미를 키우는 것은 좋은 점이 많다. 학부모들은 그들을 무시하지 마라.