현재 위치 - 편방대전넷 - 어떻게 다이어트 할까 - 36세 장쥔닝 - 수 스모크가 인기 검색어에 올랐어요! 가장 무서운 것은 당신보다 더 예쁜 사람이 당신보다 더 단련되어 있다는 것입니다.

36세 장쥔닝 - 수 스모크가 인기 검색어에 올랐어요! 가장 무서운 것은 당신보다 더 예쁜 사람이 당신보다 더 단련되어 있다는 것입니다.

링의 여동생이 결혼하면서 대만을 대표하는 철의 삼각지대의 여신 슈치, 린신루, 린칠링이 모두 이혼했습니다.

그러나 보물섬 대만 지방에도 여신상이 있어 인생의 사건이 지연되고 있습니다. 바로 대만 최고의 기질 미녀 장쥔린입니다. 최근 그녀는 버라이어티 쇼에 출연하며 또 한 번 화제를 모으고 있는데요~

01번

장쥔린의 이름은 낯설지 않죠. 그녀는 지난 수년간 수많은 유명 영화와 드라마에 출연했습니다.

그 중 차분하고 유능한 법의학자 가오페이만과 그 역할을 맡은 히어로 우는 드라마 '그랜드 도둑 자동차'에서 감정적인 사랑을 나눴습니다.

TV 시리즈 '우메이니앙의 전설'에서 쉬후이는 사랑을 위해 판빙빙을 배신합니다. 초반에는 부드럽고 고결한 모습을, 후반에는 흑화된 모습을 보여준 장쩌닝은 뛰어난 연기력으로 역할을 완벽하게 소화했습니다.

TV 시리즈 '루이궁'에서 란하이-주샤오는 뛰어난 기질과 온화한 성격을 지닌 인물입니다. 겉으로는 온화하고 내면은 용감한 이 탄력적인 캐릭터는 장쥔린 자신과 매우 닮았습니다.

시마야의 군국주의 동맹인 우시우보와 리첸과의 협력도 있습니다. 이 드라마에서 사마의의 조력자이자 온화하고 아름답고 똑똑한 바이링윈은 왕파이가 사마의의 일거수일투족을 감시하도록 돕는 역할을 맡았습니다.

장쥔닝은 지난해 버라이어티 쇼 '나는 배우다'에도 출연하여 깊이 있는 무대 장악력을 선보였습니다.

연예계 선배인 장궈리, 유명 감독 안후이와 함께 무대에 선 장쥔린은 주눅 들지 않고 연기력으로 모든 관객을 사로잡았습니다.

모두는 그런 여신 같은 모습이 분명히 그녀의 얼굴 가치에 의존 할 수 있다고 생각하지만 현재의 꽃 흐름을 어색하게 만들기 위해서는 그녀의 힘에 의존해야한다고 생각합니다.

최근 장준림은 버라이어티 쇼 '내가 원하는 삶'의 세 번째 시즌에 출연했습니다. 36 세의 장준림은 쇼에서 자기 훈련 성능으로 다시 한 번 수많은 장애물을 돌파했습니다.

02번

허구이와 황레이는 국내 버라이어티 쇼 '내가 원하는 삶'을 홍보하며 많은 국내 버라이어티 쇼에 신선한 바람을 불어넣고 있습니다.

두 사람이 게스트들을 이끌고 채소 재배, 자연과 가까운 자급자족, 그리고 진정한 불교까지~

첫 시즌부터 지금까지 '내가 원하는 삶'은 뜨거웠습니다. 황보, 니니, 양잉 등 유명 인사들이 출연했고요~

'내가 원하는 삶' 세 번째 시즌에서 장쩌닝은 전단 역할로 합류하자마자 C 자리를 차지했습니다. 산소 미녀인 그녀는 방송에서 버섯집에 신선한 산소를 주입하기도 했어요~

가장 중요한 것은 화장기 없는 모습으로 과감하게 방송에 출연했고 피부 상태가 매우 좋았다는 점입니다! 마치 자신만의 필터를 씌운 듯, 그녀의 얼굴값을 아주 잘 살렸어요!

아래 사진을 보세요. 그녀가 36살이라는 게 믿어지시나요?

노안으로 보이기 위해서는 정말 열심히 노력해야 한다는 말을 자주 들어왔죠.

장주닝도 마찬가지입니다. 방송에서 볼 수 있듯이 그녀는 슈퍼우먼의 자기관리를 통해 이를 유지할 수 있었습니다.

아침 일찍 다른 게스트들이 아직 침대에서 일어나기 힘든 가족들을 위해 일하고 있을 때, 장쥔린은 이미 씻고 방 밖으로 나가 건강을 위해 명상을 합니다.

이 장면을 본 황 셰프는 스크린을 통해 입이 떡 벌어질 것만 같았어요~

그뿐만 아니라 매일 아침 일찍 일어나 버섯집 밖 시골길을 뛰어다니는 것도 여신의 필수 일과 중 하나라고 하네요.

펑위창이 뛰고 싶다는 말을 듣자 잔치를 벌이던 여신은 순식간에 더블테이크~

먼저 이를 제안한 것은 펑위창이었지만, 알고 보니 문 앞에 와서 침대에 누워 있던 펑위창과 천웨이팅을 침대 밖으로 끌어낸 것은 장쥔이었어요~

세 사람은 무리를 지어 뛰었고 여신은 대포를 끝까지 발사해 그들을 몇 분만에 뒤로 물러나게 했죠~

여신은 그 자리에서 대포가 터지는 것을 지켜봤고요.

장쩌닝은 남에게 잔인하고 자신에게 더 잔인합니다.

다른 여자 연예인들은 카메라 앞에 서기 위해 또는 특정 역할을 위해 운동, 다이어트, 체중 감량을 선택합니다. 하지만 장쥔린의 자기 훈련은 오랫동안 뼈 속 깊이 자리 잡았습니다.

장쥔린은 달리기, 운동, 복싱 등 스포츠를 진심으로 사랑하며 불가능해 보이는 일에 도전하는 데 열심입니다.

영화 촬영이 아무리 늦게 끝나도 다음 날 아침이면 10년 넘게 인근 공원에서 달리기를 합니다.

업무 외에도 여러 도시에서 열리는 마라톤 대회에 참가하기 위해 전 세계를 돌아다니기도 합니다.

좋은 사람들은 항상 서로를 끌어당깁니다. 장쥔린과 천이한은 <그랜드 테프트 오토>와 <걸프렌즈 2>에서 함께 작업한 적이 있습니다. 두 사람은 극장 안팎에서 절친한 친구 사이로 평소에도 만나서 함께 달리거나 출퇴근을 하곤 합니다.

체육관에서도 뛰어난 장쥔린의 자기관리는 국민 남편 펑위옌위인, 우연히 무언가를 하고 싶어하는 CP 팬 그룹을 끌어들였다....

황금마 우승자 산드라와 또 다른 '카리나'는 한때 장쥔린과 함께 7km를 함께 달렸습니다!

많은 소녀들이 다리가 굵어질까 봐 달리기를 주저할 때, 장쥔린은 자신의 개인적인 경험을 통해 소문을 깨뜨렸습니다!

필터도 없고, 다리 슬리밍 효과도 없는 외모 효과는 사진 소프트웨어에만 의존하는 인터넷 스타들에게 좋은 교훈을 줍니다!

수년간 운동을 해온 그녀는 군살 하나 보이지 않는 A4 용지 크기의 날씬한 허리를 가지고 있습니다.

남는 시간에 복싱을 좋아하고 표준 허리 라인을 가지고 있습니다. 그리고 복싱 브레이드는 그녀를 용감해 보이게 하죠~

실제 장준린은 스포츠를 좋아할 뿐만 아니라 말도 안 되는 우등생이기도 합니다.

03번

현재 일류 배우로 확고히 자리 잡았지만 장쥔린은 사실 전문 배우가 아니며 연예계 진출은 전적으로 우연에 의한 것입니다.

장쥔린은 대만의 귀족 가문인 부유한 집안 출신입니다. 어릴 때부터 좋은 교육을 받았고 나중에 열심히 일한 결과, 대만 중앙대학교 산업경제대학원에서 법학 석사 학위를 받았습니다.

사람들은 그녀가 연예계에 진출하지 않았더라도 상장 기업의 임원이나 당당한 여성 사장 설리케 밍위가 되었을 것이라고 추측합니다.

그리고 연예계에 진출한 후 장쥔린의 연기력은 훈련된 배우 못지않게 인상적입니다. 수많은 고전적인 역할을 연기해왔고 모든 모습이 연극입니다!

장쥔린이 자신의 진짜 색으로 연기를 해도 수많은 시청자는 여전히 그녀에게 열광할 것입니다. 우메이니앙의 전설에 나오는 쉬후이처럼 그녀는 초창기에는 교양 있는 여인이었죠. 리시민은 그녀를 너무 좋아해서 부덕한 공주로 만들기도 했습니다.

드라마 속 360도 미녀 판빙빙과 비교해도 장쩌닝은 크게 뒤지지 않습니다.

장쥔린은 단순한 꽃병 역할에 만족하지 않고 관객의 고정관념을 깨기 위해 악역에 도전하기도 했습니다.

영성과 이해력을 갖춘 장쥔린은 연기력을 향상시키기 위해 열심히 노력합니다. 송단단은 한 프로그램에서 "그녀는 캐릭터를 진심으로 대하고 관객도 그녀를 진심으로 대할 것"이라고 칭찬한 적이 있습니다.

또 장쥔린은 매일 끝없이 이어지는 촬영에도 불구하고 퇴근 후 좋아하는 책을 읽고 운동을 하면서 몸과 마음을 함께 성장시킵니다.

그녀는 또한 독서 경험을 기록하고 좋은 영화를 본 후에는 영화 리뷰를 작성합니다.

당신은 시적이고, 당신의 기질은 당신이 읽은 책과 여행한 길을 숨기고 있습니다. 장쥔린에서 사용된 이 문장은 정말 적절합니다. 장쥔린이 대만 전체에서 기질 미인 1위가 될 수 있었던 것은 오랫동안 고집해 온 독서 습관이 있었기 때문이라고 생각합니다.

또한 날카로운 제자를 양성하고 이를 통해 연기력을 연마하는 정신이 지금의 그녀를 만들었습니다.

또한 장쥔린의 가장 매력적인 점은 동화 같은 색채로 가득하고 아름답지만 여신의 짐은 없다는 점입니다.

04번

2015년 장쭈닝은 영국의 모험 전문가 벨 그리브스가 진행하는 버라이어티 쇼 '어드벤처 위드 벨'에 출연했습니다.

벨은 누구인가요? "먹이사슬의 정점에 있는 남자"로 알려진 그는 감히 먹어보지 못할 먹잇감은 없다고 합니다! 일 년 내내 야생에 사는 그는 닭고기 맛, 바삭바삭한 맛으로 모든 것을 먹을 수 있습니다~

이 프로그램에 참여한 장주닝은 많은 고생을 했지만 참아냈습니다. 대나무 다리를 건너고 절벽을 오르고 대나무 뗏목을 타고 경주하는 등 장쥔닝은 누구보다 잘 해냈습니다. 생리 기간 중에도 쇼의 효과를 위해 과감히 다이빙을 감행했고, 그녀의 헌신은 옆에 있던 장웨이를 부끄럽게 만들었습니다.

이런 쇼에 참가할 때 기본적으로 자신의 이미지를 관리할 수 있는 방법은 없습니다. 얼굴에 진흙이 묻어도 닦아주고 화장해줄 사람이 없는데 장쥔린은 그런 것에 대해 불평이 없습니다.

베일은 야생에서 살아남기 위해 모든 게스트에게 지렁이를 먹으라고 요청하기도 했습니다. 보통의 소녀라면 그저 보고 공포에 질려 비명을 지르거나 역겹게 여기는 꿈틀거리는 하얀 지렁이를요. 장쥔린은 결국 소녀이고 겁을 먹습니다.

그러나 그녀는 이 프로그램에 참여하기로 한 이상, 이전에 해보지 못한 일에 도전하는 것이므로 반드시 넘어야 할 장애물이라는 것을 마음속으로 알고 있습니다. 야생에서 생존하는 것이기 때문에 사람들의 입장에서 생각해야 합니다. 그런 환경에서는 먹지 않으면 굶어 죽을 수밖에 없습니다.

장준린은 많은 정신적 투쟁 끝에 마침내 돌파했고 정말 해냈습니다!

프로그램이 끝나고 최고의 소녀를 선택하는 것은 벨의 몫이었습니다. 벨은 주저 없이 장준린을 선택했습니다. 장쥔린의 뛰어난 연기는 모두가 볼 수 있었습니다. 그녀는 쇼에서 자신의 지능을 발휘했을 뿐만 아니라 주변 동료들을 돕기 위해 최선을 다했습니다.

올해 37살을 앞두고 있지만 세계 곳곳을 홀로 달려온 완벽한 젊은 여성입니다.

장쥔닝 자신도 프로그램에서 짝을 만나고 싶다며 연애에 대한 열망을 공개적으로 드러냈습니다.

가슴 아픈 일이지만 연예계를 보면 장쥔린에 필적할 만한 남자 연예인이 많지 않아요. 여신은 무언가 부족한 게 있는 게 당연하죠.

링즈의 여동생처럼 장쥔린도 언젠가는 운이 따르길 바랄 뿐입니다. 계속해서 자신을 발전시켜 나간다면 자신처럼 훈련에 매진하는 남자를 만나 함께 한 번 더 레이스를 펼칠 수 있을 테니까요.

이 뛰어나고 자기 훈련이 철저한 아름다운 우등생에 대해 여러분은 어떻게 생각하시나요? 아래 댓글로 여러분의 의견을 표현해 주세요.

출처: 피닉스 패션, 그루브 밸류, 바이두 바이크, 망고 TV, 오리엔탈 TV.