레몬은 칼륨이 풍부하지만 나트륨은 매우 낮습니다. 커피의 주요 지방 연소 원리는 혈액 순환을 촉진하는 것이며, 이는 다리 부종을 줄이는 데 중요한 요소입니다. 커피에 레몬을 첨가하면 삼투압의 원리를 사용하여 커피의 이뇨 효과를 가속화 할 수 있으며 동시에 인체의 산-염기 균형을 조절하고 혈관 벽에 부착 된 쓰레기와 독소를 줄일 수 있습니다.
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먼저 커피
커피는 볶은 커피 원두로 만든 음료로 코코아, 차와 함께 전 세계적으로 인기 있는 주요 음료입니다.
커피나무는 루비과에 속하는 작은 상록수입니다. 일상적으로 소비되는 커피는 커피 원두와 다양한 조리 도구로 만들어집니다. 커피 원두는 커피나무의 열매를 적절한 방법으로 로스팅한 열매를 말합니다. 표준 커피 한 잔에는 쓴 맛이 없어야 합니다. 자격을 갖춘 바리스타가 커피 생산의 모든 단계를 엄격하게 실행하면 손님에게 제공되는 최종 커피는 단맛, 신맛, 부드러움 또는 청결함의 정도가 다릅니다.
둘째, 레몬
레몬(학명: citrus lemon (L.) Burm. f .) 레몬과에 속하는 감귤류 식물의 한 속으로 레몬 열매, 외국 레몬, 유익한 어미 열매 등으로도 알려져 있습니다. 가시가 거의 없거나 거의없는 작은 나무, 짙은 보라색 잎과 새싹, 두꺼운 종이 잎, 타원형 또는 난형. 단일 꽃은 겨드랑이 또는 드물게 군집으로 달립니다. 열매는 타원형 또는 난형, 과피는 두껍고 보통 거칠고 레몬색이며 주스는 산성에서 매우 산성이며 씨앗은 작고 난형이며 뾰족합니다. 종자 털은 매끄럽고 자엽은 크림색 흰색이며 일반적으로 단배 또는 다배엽입니다. 개화 4~5월, 결실 9~10월, 결실 165438+10월.
레몬은 양쯔강 이남의 중국, 동남아시아가 원산지이며 주로 미국, 이탈리아, 스페인, 그리스에서 생산됩니다.
레몬은 매우 신맛이 나기 때문에 산모에게 유익한 과일 또는 모자에게 유익한 과일로 알려져 있으며 간기가 부족한 임산부에게 좋은 식품입니다. 레몬은 구연산이 풍부하여 "구연산 창고"라고 불립니다. 레몬의 과즙은 육즙이 많고 아삭아삭하며 향이 강합니다. 산도가 높기 때문에 음료, 요리, 화장품 및 의약품을 준비하는 고급 향료로만 사용할 수 있습니다. 또한 레몬에는 비타민 C가 풍부하여 가래를 녹이고 기침을 멈추고 위장을 촉진 할 수 있습니다. 기관지염, 백일해, 식욕 부진, 비타민 결핍, 열사병, 갈증은 괴혈병의 천적입니다.
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