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안후이성 생선 찜 만드는 법

풀 잉어라고도 불리는 안후이 물고기는 중국의 4대 민물고기 중 하나이며 최고급 민물고기입니다. 안후이 물고기는 단백질과 지방은 물론 비타민과 미량 원소가 풍부합니다. 생선의 일종인 단백질은 체내에서 쉽게 소화 및 흡수되며 모발 성장, 모발 관리, 혈액 순환, 노화 방지, 미용을 촉진하고 종양 예방 및 치료에도 일정한 효과가 있습니다. 규칙적인 섭취는 확실히 신체에 유익하고 건강하고 장수는 불가피합니다.

안후이 생선 뼈가 적고 고기가 특히 부드럽고 바삭합니다. 찌면 생선이 팬에 달라 붙고 영양소 손실이없고 기름과 소금이 적고 생선이 부드럽고 소화가 더 쉬우 며 생산 방법도 매우 간단합니다. 함께 해봅시다!

안후이 생선 찜의 가정 요리

필요한 재료 : 풀 잉어 1 마리.

재료 : 생강, 마늘, 붉은 고추, 고수, 작은 양파, 요리 용 와인, 소금, 설탕, 간장, 식초, 찐 생선, 간장.

생산 과정 :

1, 죽일 신선한 생선을 사는 것이 가장 좋습니다, 맛은 매우 맛있습니다. 생선 배의 검은 색 필름은 비린내의 주요 원인 인 청소해야합니다. 안후이 물고기는 두껍고 작은 조각으로자를 수 있으며 위를 자르지 마십시오.

2. 양파, 생강, 마늘 및 기타 재료를 먼저 준비합니다.

3. 자른 생선에 얇게 썬 생강과 파를 채우고 요리 용 와인과 소금으로 20 분 동안 재워 둡니다.

4. 접시 바닥에 생강 슬라이스와 파채를 깔고 그 위에 소금에 절인 생선을 올립니다.

5. 냄비에 물을 붓고 요리용 와인을 넣어 비린내를 잘 제거합니다. 물이 끓으면 찜통을 넣고 뚜껑을 덮은 후 센 불에서 쪄주세요.

6. 8분간 찐 후 냄비를 뚜껑을 열고 생선 접시를 꺼내 바닥에 있는 물을 부어주세요. 그런 다음 냄비를 덮고 4분간 찐 다음 불을 끄고 냄비에서 꺼내 생선에서 채 썬 양파와 생강을 떼어냅니다.

7. 냄비에 라드 한 스푼, 참기름 한 스푼, 물 약간, 간장 한 스푼, 식초 한 스푼, 찐 생선과 간장 두 스푼, 설탕 약간을 넣습니다. 끓여서 채 썬 양파와 생강을 넣고 물 전분을 부어 걸쭉해질 때까지 요리합니다.

8, 양념 소스를 생선에 부으면 예쁘게 먹을 수 있습니다!

살은 부드럽고 가시가 거의 없는 찐 안후이 생선이 준비되었습니다. 먹어보세요!