티 트리 버섯은 고단백, 저지방, 무공해, 무약적인 순수 천연 식용 균으로 영양, 건강, 물리치료를 하나로 모으고 있다. 국가식품품질감독검사센터에 따르면 아스파르트닌, 글루타민산 등 17 가지 아미노산 (특히 인체가 합성할 수 없는 8 가지 아미노산) 과 10 여종의 미네랄 미량 원소와 항암다당이 풍부해 의료효과가 다른 식용 균류보다 높다. 맛이 산뜻하여 메인 요리와 양념으로 모두 좋다. 자음장양, 미용보건의 효능이 있어 신장결핍, 요빈도, 부종, 류머티즘에 독특한 효능이 있다. 암, 혈압 강하, 노화 방지, 소아 저열, 오줌싸임에 이상적인 보조치료 작용이 있어 백성들이' 신곡' 이라고 부른다.
티 트리 버섯 생산 관행
티 트리 버섯 스튜 검은 닭
재료:
말린 오골닭 차나무 버섯 50g 당귀 1 대추1마늘 0 개 10 개.
조미료:
막걸리 1 소금 한 잔 1/물 2T 스푼1사발
어떻게 합니까?
1. 차나무버섯은 맑은 물로 깨끗이 씻은 후 찬물로 20 분 정도 담갔다가 잘게 썰어 끓인 수프와 함께 준비한다. 검은 닭은 조각을 썰고, 끓인 물로 데친 후, 깨끗이 씻어서 준비한다.
2. 내열솥을 하나 가져다가 흑계조각, 마늘, 당귀, 대추, 차나무버섯, 불린 차나무버섯수, 쌀뿌리기, 식재료를 물에 잠기는 물을 넣고 소금을 넣어 간을 맞춘다.
3. 랩이나 뚜껑으로 내열 냄비를 밀봉하고 냄비에 이미 물을 끓인 찜통에 넣고 90 분 동안 단수로 끓인다.
* 티 트리 버섯은 소위 버드 나무 버섯입니다. 차나무 버섯 자체는 신진대사를 촉진하는 작용이 강하여 섬유 품질이 높다.
* 차나무버섯을 넣을 때 더 높은 섬유질을 원한다면 자르지 마세요. 그리고 아이가 먹을 수 있다면 차나무 버섯을 조금 썰어 주세요.
티 트리 버섯 갈비탕
연습:
1) 차나무 버섯 한 자루를 미지근한 물로 씻고 뿌리를 잘라냅니다. 핵 대추 한 자루와 꿀 대추 한 개. 생강 두 조각.
2) 냄비에 물을 넣고 갈비를 넣고 끓이고 거품을 버리고 1) 재료를 넣고 잠시 끓인 다음 작은 불 1 시간 이상을 돌려줍니다.
개인의 취향에 따라 생강을 넣고 국을 끓인 후 소금을 넣어 국물의 단맛을 꺼낼 수도 있다. 。
일부 수프는 지방을 줄이고 위를 맑게 할 수 있다고 한다. 만약 네가 좋아한다면, 우리 한번 해 보자.
소금에 절인 달걀 노른자 티 트리 버섯 생산
주요 구성 요소:
차나무 버섯
액세서리:
소금에 절인 계란 노른자, 계란
조미료:
소금, 설탕, 전분
연습:
1. 차나무버섯은 깨끗이 씻고 끓는 물에 넣고 소금을 넣고 3-5 분 동안 끓여 아스팔트를 제거하고 그릇에 넣고 계란을 넣고 잘 섞은 다음 전분을 뿌려 잘 섞는다.
2. 냄비에 불을 붙이고 기름을 붓는다. 기름이 뜨거울 때, 혼합한 차나무 버섯을 넣고 황금색으로 볶는다. 오일 제어 장치를 제거하십시오. 냄비에 약간의 기름을 남기고 소금에 절인 노른자를 넣고 소금과 설탕을 넣고 볶는다. 볶은 차나무 버섯을 붓고 볶다.
특징:
왕성하고 연하며 짜고 바삭하다.
차나무 버섯으로 삼겹살을 볶다
1. 준비재료: 삼겹살 슬라이스, 차나무 버섯은 깨끗이 씻고 꼬리를 제거한다. 생강, 마늘, 파를 잘게 썰고, 붉은 피망을 잘게 썰거나, 직접 병으로 고추를 다진다.
2. 냄비에 기름을 적게 넣고 데우고 삼겹살을 붓고 천천히 굽는다. & lt-ADV _ 내용->
3. 파, 생강, 마늘, 다진 고추를 넣고 볶는다.
4. 차나무 버섯을 붓고 간장, 양념주, 소금, 닭정을 조금 넣고 잘 섞는다. 물을 조금 넣고 중간 불을 천천히 볶으면 접시를 담을 수 있다. 고수를 좋아한다면, 마지막에 고수를 조금 넣을 수 있다.
차나무 버섯을 볶다
원자재; 말린 차나무 버섯, 삼겹살, 생강, 파, 붉은 고추 조금.
실천; [1] 건조한 차나무 버섯을 뿌리고 작은 덩어리로 볶아 끓는 물에 담가 부드럽게 하고 더러운 물을 깨끗이 씻는다. 삼겹살, 생강, 홍고추를 가늘게 썰어 준비한다.
[2] 무화육을 약간의 기름으로 볶아 물, 간장, 설탕, 소금을 넣고 양념을 고기에 넣어 맛을 낸다.
[3] 약간의 기름으로 생강파를 볶고 차나무버섯을 붓고 개인의 입맛에 맞는 삼겹살을 볶고 참기름을 뿌려 5 분간 볶는다.
티 트리 버섯 갈비탕
기능: 지방 감소, 위장 청소, 다이어트 효과가 있습니다.
재료: 차나무 버섯 (건차나무 버섯, 남방상점과 대형마트에서 판매) 50 그램을 작은 조각으로 썰어 살짝 씻어주세요. 갈비 200g, 작은 덩어리로 썰어 대추 10, 대추 1 개, 생강 1 조각.
방법: 냄비에 물이 끓으면 모든 재료를 끓는 물에 넣고 불 15 분, 중화 30 분.
영양이 맛있는 깐궈차나무 버섯
상하이 핫라인에 따르면:
성분: 차나무 버섯
보조재: 돼지고기, 피망, 파, 생강.
양념: 소금, 닭고기, 고추장, 국물, 양념주, 매운 기름, 파 생강 마늘 끝.
작업:
1, 티 트리 버섯과 피망 교환 칼;
2. 냄비에 파, 생강을 넣고 고추장, 돼지고기, 차나무 버섯을 넣는다.
3. 양념을 냄비에 넣은 후 솥뚜껑을 덮고 끓일 때까지 끓인 다음 매운 기름을 붓고 솥에서 나옵니다.