월경 중 녹두 수프를 마시면 생리통이 더 고통스러워 질까요? 가장 먼저해야 할 일은 매일 녹두 수프를 마시는 것입니다. 녹두국은 열을 제거하고 해독하는 효과가 있으며 불을 줄이는 최고의 건강 식품입니다. 그러나 그 반대는 사실이며 녹두 수프를 과도하게 섭취하면 화재가 줄어들고 화재 실패도 신체에 해를 끼칠 수 있습니다! Edge Xiao는 녹두 수프가 모든 사람에게 적합하지 않으며 소비 과정에서 녹두 수프에도주의해야 할식이 금기가 있음을 상기시켜줍니다.
면책 조항: 네트워크의 사진입니다. 침해가 있는 경우 알려주시기 바랍니다.
녹두국을 더 많이 마시기에 적합하지 않은 사람은 누구입니까?
1, 차가운 체질 인
녹두국을 마시면 열사병을 예방하고 식중독 등을 치료할 수 있습니다. 또한 뜨거운 부기, 뜨거운 갈증, 뜨거운 설사 및 수두를 치료하는 데 효과적입니다. 그러나 차가운 체질은 사람들이 마시기에 적합하지 않습니다. 차가운 체질을 가진 사람들은 사지가 차갑고 허리와 다리에 차가운 통증, 설사 및 느슨한 변을 보입니다. 녹두를 먹으면 증상이 악화되고 설사 (심한 경우 탈수), 기와 혈액 정체로 인한 관절 및 근육통, 위 냉증과 비장 및 위 약화로 인한 만성 위염과 같은 소화기 질환으로 이어질 수도 있습니다.
2. 노인, 어린이 및 신체 허약자.
녹두의 단백질 함량이 닭고기보다 많기 때문에 큰 분자의 단백질이 체내에 흡수되기 위해서는 효소의 작용으로 작은 펩티드와 아미노산으로 전환되어야합니다. 이 사람들은 위장 소화가 좋지 않고 소화 불량으로 인해 설사를하기 쉽습니다.
3. 다양한 약을 복용하는 사람.
녹두의 해독 효과는 녹두 단백질 및 기타 성분이 유기 인 및 중금속과 결합하여 침전물을 형성 할 수 있다는 사실에서 비롯됩니다. 그러나 이러한 해독 성분은 약물의 관련 성분과 반응하여 약물의 효과를 감소시킬 수 있습니다.
녹두 수프의 세 가지 주요 금기 사항
1, 녹두 수프는 매일 마시면 안됩니다.
적당히 마시는 것은 문제가 없습니다. 일반 성인은 일주일에 두세 번 한 그릇 정도 마셔도 됩니다. 어린 아이들은 자신의 체질을 기반으로해야하며 먼저 의사와 상담하는 것이 가장 좋습니다. 일반적으로 2 ~ 3 세 어린이는 죽을 먹기 시작했으며 녹두를 적당히 추가 할 수 있으며 6 세는 성인 양을 마실 수 있습니다.
2, 녹두 수프를 과도하게 섭취하거나 위장병을 유발합니다.
일반 사람들은 녹두 수프를 너무 많이 마시면 복통, 설사 및 기타 위장 질환을 유발할 수 있습니다. 녹두 수프를 너무 많이 마시는 여성은 백혈구, 팽만감, 생리통 및 기타 부인과 증상이 나타날 수 있습니다.
3. 녹두와 한약은 함께 먹을 수 없습니다.
종종 사람들이 "한약을 먹으면 녹두를 먹을 수 없으므로 약을 해결하지 못한다"고 말하는 것을 자주 들었습니다. 재료 의학의 개요는 "녹두는 달콤하고 차갑고 풀, 소, 말, 돌 독을 치료할 수 있습니다."라고 말했습니다. 민간에서 끓이는 녹두 수프는 약물 중독에 대한 응급 처치 중 하나로도 자주 사용됩니다. 그래서 녹두와 한약은 함께 먹으면 안 된다는 속담이 전해져 내려오고 있습니다.
여성을위한 녹두 수프에 대한 질문
1, 녹두 감기, 여성 월경, 녹두 수프를 마시지 않는 것이 가장 좋습니까?
적당히 마실 수 있지만 차가운 녹두 수프는 마시지 마십시오. 너무 차가운 음식은 기와 혈액 정체를 유발하고 복부 불편 함과 월경통을 유발하고 부인과 건강에 도움이되지 않기 때문입니다. 녹두 수프는 따뜻하게 마시는 것이 가장 좋지만 팽만감을 예방하는 데에도 좋습니다.
2. 어떤 여성들은 먹지 않고 녹두 수프를 마 십니다. 이 방법이 바람직합니까? 너무 많이 마시면 어떻게 되나요?
여성들은 신체 상태와 생리 기간에 따라 녹두 이뇨 부종 효과와 낮은 에너지 가치를 주로 복용하는 녹두 수프를 더 많이 마시면 체중이 감소합니다. 녹두 수프를 너무 많이 마시면 백혈구, 팽만감, 생리통 및 기타 부인과 증상이 발생할 수 있습니다. 일반인에게 녹두 수프를 너무 많이 먹으면 복통과 설사와 같은 위장 질환이 발생할 수 있습니다. 헛배 부름, 비장과 위장이 약하고 설사, 신장 결핍, 요통, 약점 및 감기에 대한 두려움, 통풍 환자는 먹어서는 안됩니다.
녹두 수프의 다섯 가지 효과
1, 해독
한약은 녹두가 해독 효과가 매우 좋다고 믿으며 녹두의 열 제거 기능은 해독을 포함하여 피부에 있습니다. 따라서 여름 더위의 일반적인 효과를 얻으려면 녹두를 깨끗이 씻은 다음 약 10 분 동안 고열로 요리하고 장시간 요리하지 않도록 특별한주의를 기울이면됩니다. 이렇게 조리한 수프는 녹색을 띠고 비교적 맑습니다. 수프를 마시면 녹두를 먹을 필요가 없으며 여름 더위를 피하는 데 매우 좋은 효과를 얻을 수 있습니다.
그러나 해독을 원한다면 수프를 만들 때주의를 기울이고 콩을 끓이는 것이 가장 좋습니다. 이 녹두 수프는 색이 탁하지만 여름철 더위 해소 효과는 상대적으로 떨어집니다. 그러나 열을 제거하고 해독하는 효과는 매우 강합니다.
2. 열사병 예방
열사병을 예방하기 위해 수프 만 요리하는 것 외에도 녹두와 다른 음식을 함께 요리하면 효과가 더 좋습니다. 예를 들어 녹두 수프에 인동 덩굴을 넣고 물로 달이면 열사병 예방에 매우 분명한 효과가 있습니다.
3, 항 염증 및 살균
녹두 수프에는 많은 기능이 있으며 가장 일반적인 것은 항 염증 및 살균입니다. 한의학에서는 녹두가 열과 해독을 제거하는 약물에 속한다고 지적합니다. 뿐만 아니라 녹두 수프에는 식균 작용 촉진과 같은 특정 약리 효과가 있으며 씨앗과 수프에는 알칼로이드, 쿠마린, 피토스테롤 및 기타 생리 활성 물질이 포함되어있어 인간과 동물의 생리적 및 대사 활동을 촉진하는 데 중요합니다.
4. 혈압을 낮추십시오
녹두는 또한 혈압을 낮추는 데 일정한 역할을하며, 특히 일부 고혈압 환자의 경우 녹두 수프, 녹두 죽을 더 많이 마 십니다. 녹두는 본질적으로 달콤하고 차갑고 심장과 폐로 들어갑니다. 규칙적인 섭취는 혈압을 낮추고 혈중 콜레스테롤 수치를 낮추는 데 좋은 역할을 할 수 있습니다. 또한 고혈압 환자가 죽상 동맥 경화증을 예방하는 데 도움이 될 수 있습니다.
녹두는 또한 외상, 화상, 종기, 옹종 및 기타 외상성 감염에 대해 좋은 외부 효과를 가지고 있으며 녹두 주스를 외부에 바르면 매우 좋은 치료 효과가 있습니다.
5. 발달 촉진
현대 의학 연구를 통해 녹두 수프는 발달을 촉진하는 효과가 있음이 밝혀졌습니다. 녹두는 닭고기보다 단백질, 칼슘 7 배, 철분 4.5 배, 인을 더 많이 함유하고있어 영양가가 매우 높습니다. 이러한 영양소는 생명 발달과 유기체의 다양한 생리 기능을 촉진하고 유지하는 데 중요한 물질이므로 일반적으로 적당히 섭취합니다.