살을 빼기 전 푸룽 자매의 사진은 항상 무서웠습니다! 이제 그녀는 도둑입니다. 어떻게 살을 뺐을까요?
푸룽 자매는 살을 빼기 전에는 이런 모습이었지만 지금은 다른 방식으로 살을 빼고 있습니다. 후롱 자매의 체중 감량 전후 모습의 가장 큰 의미는 많은 다이어터들에게 영감을 줬다는 점이라고 생각합니다. 물론 그녀가 어떻게 성공적으로 체중을 감량했는지 알기는 어렵지만 수많은 사람들이 시도한 레시피는 여전히 참고할 가치가 있습니다. 첫 번째 비결은 에그노그 채식주의자입니다. Flora의 체중 감량 전의 모습이라면이 메뉴는 상황을 빠르게 바꿀 것입니다. 아침 식사는 삶은 달걀, 우유 한 잔, 사과 반 개 또는 감자와 햄 샐러드 드레싱, 중국 음식은 밥 한 그릇, 저녁 7시는 중국 음식과 거의 같지만 7 ~ 8 분만 배불리 먹을 수 있습니다. 9시 이후에는 과일 외에는 아무것도 먹을 수 없습니다. 잠자리에 들기 전에 주스 한 잔 (레몬 주스, 신 자두 두 개를 짜낼 수 있음) (맛이 좋고 설탕을 넣지 않는 것을 잊지 마세요); 적당한 운동. 두 번째 비결은 요구르트로 체중을 줄이는 것입니다. 기상 후 물 두 컵, 아침 식사로 야채 주스 한 컵, 중국 요구르트 500g, 저녁 식사로 야채 주스 한 컵, 잠자리에 들기 전에 물 한두 컵을 마신다. 세 번째 비결은 사과 식사입니다. 아침 식사로 우유 또는 무가당 커피 한 병, 삶은 달걀 또는 차 한 잔과 사과를 먹습니다. 정오 12시부터 오후 8시까지 2시간마다 사과 한 개씩 먹고 나머지 시간에는 사과 식사를 건너뜁니다. 네 번째 비결은 탈지유를 넣은 통밀 빵입니다. 아침에는 통밀 토스트 한 조각, 삶은 계란, 탈지유 한 컵, 차 한 잔, 정오에는 탈지유 한 컵, 삶은 닭 가슴살, 삶은 야채, 과일, 구아바 또는 사과 가지, 차 한 잔; 저녁에는 자신의 메뉴를 준비하되 전분과 고기는 금지합니다. 일반적으로 5 일 동안 6 킬로를 잃을 수 있지만 하루에 최소 2,500 ~ 3,000cc의 물을 마셔야합니다. 다섯 번째 트릭 꿀 다이어트 식사. 첫째 날 : 꿀만 마시고 (차를 만들 수 있음), 둘째 날 또는 셋째 날은 정상적인 식사를하지만 과도하지 않고, 넷째 날은 꿀만 마시고, 다섯째 날 또는 여섯째 날은 정상적인 식단을 유지하며 일반적으로 일주일에 3 ~ 4kg을 잃을 수 있습니다. 정말 금식을 견딜 수 없다면 하루에 한 끼를 선택하고 꿀만 마실 수 있습니다.
푸롱 자매 성형 수술 사진 :푸롱 자매 성형 수술 사진, 기사에 쓴 글 :푸롱 자매의 좋은 친구에 따르면, 푸롱 자매는 두 달 전 한국에서 모든 저축, 성공적인 성형 수술을 보냈다고 말했다. 이제 그녀는 체리 레드 입술과 피부가 굳어진 지방처럼 매력적이고 우아하게 변신했습니다. 그녀는 마치 귀페이가 아직 살아있는 것처럼 스타일리스트가 정성스럽게 포장했고 모든 목격자들은 박수를 보냈습니다. 현재 푸룽 수녀는 중개인을 통해 홍콩의 한 감독과 접촉하고 있으며, 영화나 드라마에서 귀페이 역을 실제로 연기하는 영광을 누리기를 희망하고 있습니다. 푸룽 수녀의 조수는 다음과 같이 말했습니다: 수녀는 최근 베이징에 있지 않으며, 회사는 어떤 사업 활동도 준비하지 않았습니다. 우리는 자매가 한국 성형 수술에 갈지, 지도부의 확인을 기다릴지 알 수 없습니다. 그러나 조수는 또한 말했습니다 :푸롱 자매는 한때 성형 수술을받지 말라고 말했습니다. 성형수술은 정말 미스터리입니다.