현재 위치 - 편방대전넷 - 어떻게 다이어트 할까 - 나오미는 자신을 "연예계에서 가장 날씬한 여성 아티스트"라고 부르며 몸매에 대한 불안감에 대해 이야기했습니다. 이에 대해 어떻게 생각하시나요?

나오미는 자신을 "연예계에서 가장 날씬한 여성 아티스트"라고 부르며 몸매에 대한 불안감에 대해 이야기했습니다. 이에 대해 어떻게 생각하시나요?

요즘 많은 연예인들이 다양한 정도의 신체 불안을 겪고 있는데 나오미도 신체 불안에 대해 이야기할 때 이렇게 말했나요? 연예계에는 날씬한 여성 아티스트가 부족하지 않나요? 사실 연예계에는 날씬한 몸매를 가진 아티스트가 많다는 것을 알 수 있습니다. 그들은 또한 체중 감량을 위해 많은 노력을 기울였고 그들의 사진은 종종 체육관에서 볼 수 있습니다. 하지만 이런 몸매에 대한 불안감은 건강을 우선시해야 하고, 그다음으로 화면에 비춰지는 몸매가 중요합니다.

사실, 많은 아티스트들은 그다지 뚱뚱하지 않으며, 단지 화면에서 볼 때 그들의 몸이 약간 부풀어 오른 것을 발견할 뿐입니다. 그 이유는 이러한 아티스트들이 사진 촬영 후 사진 보정 과정에서 다른 저울에 올려놓아 시각적으로 뚱뚱해 보이기 때문입니다. 카메라에 잘 보이기 위해 많은 아티스트들은 이를 위해 많은 노력을 기울이고 날씬해지기도 합니다. 그러나 실생활에서 우리는이 예술가들이 모두 피부와 뼈라는 것을 알 수 있습니다. 그들은 모두 카메라에 잘 보이기 위해 고군분투하고 있다고 할 수 있습니다.

건강한 아름다움이 진정한 아름다움이기 때문에 우리는 몸매를 추구할 때 건강을 1순위에 두어야 합니다. 요즘 많은 소녀들이 날씬한 몸매를 위해 다이어트를 하고, 심지어 체지방을 줄이기 위해 구토를 유도하기도 합니다. 이런 종류의 다이어트는 건강에 매우 해롭습니다. 이 방법을 사용하는 대신 날씬한 몸매라는 목표를 달성하기 위해 적절한 체중 감량 방법을 찾아야 합니다. 요즘 많은 연예인들이 다이어트와 운동에 관심을 기울이고 있습니다. 특히 오랫동안 다이어트를해온 일부 소녀들은 영양 실조를 일으키기 쉬운 다이어트를 쉽게해서는 안됩니다. 그래서 우리는 다이어트와 운동을 결합하여 체중 감량을 달성 할 수 있습니다.

모든 사람들은 아름다움을 좋아하지만 아름다움을 추구 할 때는 건강을 최우선으로 생각해야합니다. 건강과 아름다움은 동시에 달성 할 수 있으므로 인내심과 인내심을 가지고 운동을 고집하고 식단을 조절하여 자신을 더 성숙하고 자신감 있고 아름답게 만들 수 있습니다.